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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)睾纫恍┎杷枞~不能太濃,可以喝一些相對(duì)比較淡的水,如果沒(méi)有喝茶水習(xí)慣,喝白開(kāi)水可能會(huì)更好。感冒期間要適當(dāng)?shù)亩嗪人?,多休息好,保證充足的睡眠,戒煙戒酒,避免一些辛辣、刺激性太強(qiáng)的食物,食物的種類(lèi)要豐富,營(yíng)養(yǎng)要均衡,三餐的分布搭配要合理,而且針對(duì)感冒所出現(xiàn)相關(guān)的一些臨床癥狀,需要進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的治療和處理。

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