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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982632次

• 低血壓高血脂怎么辦

  高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高、膽固醇的升高、低密度的升高等等，一般都是抽血化驗(yàn)檢查發(fā)現(xiàn)的。那么高血脂應(yīng)該來(lái)說(shuō)積極治療，治療上主要采取的措施，一方面是藥物治療，一方面是健康的生活方式。健康的生活方式包括積極運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，減肥；另一方面就控制飲食，吃得不要太多，也不要吃得太油膩等等，盡量多吃蔬菜和水果。那么低血壓和高血脂之間并沒(méi)有必然的聯(lián)系，它們之間也并不是說(shuō)經(jīng)常同時(shí)存在，也沒(méi)有互相的影響。所以低血壓一般來(lái)說(shuō)，可能本身血壓就比較偏低，這種時(shí)候我們要想提高血壓很難，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，這樣可以去提高血壓，同時(shí)也可以降血脂。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6893次

• 低血壓高是怎么引起的
  低血壓高也就是我們常說(shuō)的舒張壓高，舒張壓高，一般引起的原因也是比較多的，有的一些患者是由于平常飲食上不注意調(diào)整，經(jīng)常大魚(yú)大肉，而且吃的比較咸，鈉鹽攝入過(guò)量很容易造成低壓升高，也有一些患者是由于平常作息不規(guī)律，勞累，精神壓力大等各方面因素都有可能會(huì)引起低壓偏高，所以針對(duì)低壓偏高的這些患者應(yīng)該積極的查找病因，根據(jù)病因進(jìn)行治療，如果是病情比較輕，癥狀不明顯，那么可以改掉不良的生活習(xí)慣，慢慢的調(diào)理，一般也能夠恢復(fù)到正常范圍，但是，如果是疾病引起的低壓升高，那么就要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，等到原發(fā)病控制以后，一般血壓也能回歸到正常的范圍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-30 1048次

• 低血壓高的原因
  低血壓高的原因也是比較多的，比如像平常高鹽飲食，導(dǎo)致體內(nèi)水鈉潴留，血容量會(huì)增加，血管阻力也會(huì)增加，而且高鹽飲食還會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致血管的張力增高，所以低壓就會(huì)升高。也有的一些患者是平常缺乏體育鍛煉，會(huì)使得周圍血管不能很好的舒張，血管阻力增加，導(dǎo)致低壓升高。但是也有一些患者是和疾病有關(guān)，像這些患者就要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，所以也建議有低壓高的患者，在平常一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上要以清淡飲食為主，每天食鹽攝入量要控制在3克左右，而且還要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，保持情緒穩(wěn)定，戒煙戒酒等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-04-27 1569次

• 低血壓高怎么引起的
  病情分析：低血壓升高即舒張壓升高，人的舒張壓是和情緒神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有很大的關(guān)系。如果患者情緒控制不佳或長(zhǎng)期熬夜，有可能會(huì)導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮，以及RASS系統(tǒng)的激活，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)血壓升高，特別是舒張壓升高。意見(jiàn)建議：當(dāng)患者出現(xiàn)長(zhǎng)期舒張壓升高時(shí)，有可能會(huì)導(dǎo)致靶器官的損害和臨床不良事件，建議積極用藥控制，用藥期間需監(jiān)測(cè)血壓，定期復(fù)查血常規(guī)，肝腎功，血脂，血糖，電解質(zhì)，心電圖，心臟超聲等指標(biāo)變化。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-06-01 703次

• 低血壓高是怎么引起的
  病情分析：低血壓升高可能和遺傳以及環(huán)境因素相關(guān)，常見(jiàn)于年輕人，高鹽飲食，體型肥胖，工作壓力大，睡眠不佳，常常熬夜，心理容易緊張，焦慮的這部分人群。具體的機(jī)制尚不清楚，可能和神經(jīng)、內(nèi)分泌、體液調(diào)節(jié)異常有關(guān)系。意見(jiàn)建議：建議發(fā)現(xiàn)低血壓升高，首先要改善生活方式，做到低鹽飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，保證睡眠，保持健康良好的心態(tài)，通過(guò)生活方式改善以達(dá)到控制血壓目的，如控制不佳，可考慮服用藥物治療。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-07-09 801次

• 低血壓高怎么治
  低血壓如果偏高的，像這種情況一定要檢查清楚，分情況而論。如果是輕度的偏高，可以通過(guò)生活方式的改善，比如少攝入食鹽積極的運(yùn)動(dòng)，減輕體重，這樣能夠使血壓得到下降。如果是情況比較嚴(yán)重，就得使用一些對(duì)舒張壓有加效果的藥物，主要的使用藥物有β受體阻滯劑、酒石酸美托洛爾，這種藥物可以每次使用25毫克，每天兩次聯(lián)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 96次

• 低血壓高怎么辦
  如果舒張壓(低血壓)長(zhǎng)期高于90毫米汞柱，屬于舒張壓低壓高，也是高血壓的一種類型，主要是動(dòng)脈阻力增高引起的，比如血脂偏高，可以做肝腎功能的檢查，血脂偏高引起的低血壓高，可以選擇降血脂的藥物，如阿司匹林腸溶片。可以口服活血化瘀的藥物，幫助降低
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次