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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91787次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89633次

• 腰椎間盤突出容易復(fù)發(fā)嗎
  腰椎間盤突出是容易復(fù)發(fā)的。一般如果不注意腰部休息，平時久坐久站或者彎腰勞累可能會導(dǎo)致病情的復(fù)發(fā)。建議平時注意避免前述情況，保護(hù)腰部，避免過度負(fù)重，比如搬運(yùn)重物，舉重物等活動都是需要避免的。平時注意脊柱外科定期復(fù)查，通過查體及必要的影像學(xué)檢查以了解病情恢復(fù)的情況。如果有明顯腰腿部不適癥狀，需要及時進(jìn)行治療。
  語音時長 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-06-09 1103次

• 腰椎間盤突出微創(chuàng)容易復(fù)發(fā)嗎
  腰椎間盤突出是個比較常見的疾病，有傳統(tǒng)的開刀手術(shù)或者現(xiàn)在微創(chuàng)手術(shù)，微創(chuàng)有一定的幾率，復(fù)發(fā)的情況主要跟術(shù)后的患者自身保養(yǎng)，自身情況來決定的。如果說手術(shù)后不注意保養(yǎng)，還是比如說要過度的勞累、勞動或者說是彎腰、負(fù)重或者說是扛重物，這些都不注意的話，那么就有可能會再次復(fù)發(fā)是或者是急性的外傷，比如說腰部急性的扭傷，這些都有可能會造成復(fù)發(fā)，所以說術(shù)后建議還是要臥床休息，避免腰部負(fù)重、勞累，這些動作，平時起床以后也佩戴局部的腰圍進(jìn)行保護(hù)的作用。
  語音時長 01:17”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-01 6184次

• 腰椎間盤突出容易復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：腰椎間盤突出還是比較容易復(fù)發(fā)的，只要患者在平時工作和生活中還是經(jīng)常長時間站立或坐立，經(jīng)常彎腰搬抬重物，經(jīng)常進(jìn)行腰部的劇烈運(yùn)動，則很有可能會出現(xiàn)腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議應(yīng)及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出的情況和神經(jīng)受壓的程度，然后再根據(jù)檢查結(jié)果來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-07-07 902次

• 腰椎間盤突出微創(chuàng)容易復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：腰椎間盤突出，如果保守治療沒有效果，可以進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)的方法有微創(chuàng)手術(shù)治療，但是復(fù)發(fā)的幾率大約在7%到10%左右。意見建議：對于腰椎間盤突出，進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療之后，最好臥床休息三周左右的時間。最好大小便都要在床上解決，能夠最大程度的減少復(fù)發(fā)的幾率。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-01 2104次

• 腰椎間盤突出不復(fù)發(fā)嗎
  腰椎間盤突出在治愈之后若沒有注意做好護(hù)理也會出現(xiàn)復(fù)發(fā)的。若疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)則病情多數(shù)會比較第一次要嚴(yán)重些。因此當(dāng)疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)后要及時就醫(yī)做治療，不要耽誤時間。在治療期間，應(yīng)該要積極的去配合醫(yī)生，且要聽從醫(yī)生的囑咐按時服用藥物，這樣才可以使疾病得
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腰椎間盤突出會復(fù)發(fā)嗎
  腰椎間盤突出是一種常見的脊椎疾病，主要表現(xiàn)為腰部及下肢的疼痛與不適。經(jīng)過治療后，多數(shù)患者癥狀能夠得到緩解，但復(fù)發(fā)風(fēng)險依然存在。一、復(fù)發(fā)原因多樣1、生活習(xí)慣不佳：長時間保持不良坐姿、缺乏運(yùn)動或過度勞累，都可能加重腰椎負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情反復(fù)。2、腰
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次