果糖對血糖的影響不大，比較輕微。
果糖不同于葡萄糖，葡萄糖可以直接影響血糖的高低，但是果糖對血糖的影響比較小，果糖是葡萄糖、蔗糖、淀粉等當中升糖指數(shù)較低的一種，在人體代謝當中對胰島素的消耗也比較小，因為它直接進入小腸，吸收以后經(jīng)肝臟儲存形成糖源，所以不會特別引起血糖的升高。
蜂蜜中含有的果糖比較多，還有甜的水果里面含的果糖成分也比較多，但蜂蜜里面也含有一定的葡萄糖，所以說蜂蜜對血糖有一定的影響，可以適當?shù)姆?，但要注意掌握用量?/p>
果糖對血糖的影響大嗎
李穎副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第88醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2022-09-09 2731次
00:00
01:13
醫(yī)生主講實錄
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
出現(xiàn)早泄問題對身體的影響大嗎身體方面出現(xiàn)的任何不適都是在提醒我們，該關(guān)注一下自己了。中醫(yī)一般認為早泄是由腎虛導致，腎是人體的先天之本，主管生長發(fā)育和生殖，腎精充足體格才能健壯。如果是腎虛久了，會對各個臟腑功能都有一定的影響，嚴重的還會影響生育功能，所以出現(xiàn)早泄問題還是需要及早治療。治療早泄問題一定要注意生活方式的調(diào)整，比如給自己減輕壓力，避免熬夜和勞累過度，節(jié)制房事，停止無休止地消耗自己。還要注意調(diào)整自己的情緒，不要因此過于焦慮恐懼，保持一個積極平和的心態(tài)，這些對于治療早泄問題非常有幫助。還可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，可用于治療早泄、遺精、遺尿等。此外還需要在平時增加體育鍛煉，現(xiàn)代人普遍都缺乏運動，讓自己動起來，促進身體血液循環(huán)，對保持身體健康非常關(guān)鍵。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
01:27
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-09-01 1376次
-
低聚果糖會增加血糖嗎高純度的低聚果糖是不會迅速增高血糖的。果糖也是一種單糖，是葡萄糖的同分異構(gòu)體，由于果糖在人體內(nèi)的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統(tǒng)糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內(nèi)被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數(shù)才遠遠低于傳統(tǒng)糖。故不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值迅速升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。
01:28
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 63946次
-
喝酒對血糖影響大嗎喝酒對血糖的影響是很大的。如果患者空腹喝大量的酒，很容易出現(xiàn)低血糖，所以我們建議總是出現(xiàn)低血糖的患者一定要戒酒。同時，喝酒對身體也是很大傷害的，特別是對肝臟的傷害，大量的飲酒會造成酒精肝，酒精性肝硬化，所以我們建議患者一定要適量的喝一點點酒。對血糖影響的其他方面，飲食，運動對血糖影響也是很大的。所以有血糖升高的患者，首先需要從飲食和運動上面進行控制。餐后運動半個小時，主要是以散步為主，然后每星期要有氧運動150分鐘以上。飲食則是控制總熱量的攝入，然后在每餐的時候多選擇一些青菜，或者是含蛋白豐富的食物，少吃動物內(nèi)臟，含脂肪豐富的食物。語音時長 01:22”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-06-06 8138次
-
便秘吃乳果糖影響血糖控制嗎有一些糖尿病人便秘或者是排便不暢，喝乳果糖有助于排便，這種情況糖尿病人適不適合吃。乳果糖是可溶性膳食纖維，熱量應該是比較少的，因此腸道吸收量也比較少，比一般的糖適合于糖尿病使用，但是有個副作用是，如果超過十五克，會引起腹瀉，用量到二十克，只有少數(shù)的報道指出，會對血糖血脂有一些好的影響，都是大多數(shù)情況對血糖應該是沒有好，也沒有壞。語音時長 01:26”
胡劍平
主治醫(yī)師上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2018-05-22 6986次
-
人流對以后的影響大嗎人流對以后的影響是否大，這主要看人流手術(shù)是否引起了相關(guān)的并發(fā)癥，以及人流手術(shù)后身體的恢復情況，如果人流手術(shù)后身體完全恢復，而且也沒有其他并發(fā)癥出現(xiàn)，那么通常對以后就沒有太大的影響，那如果在人流手術(shù)的時候，損傷子宮內(nèi)膜基底層時導致子宮穿孔，那對以后影響就比較大。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-14 1001次
-
甲亢對胎兒的影響大嗎病情分析：甲亢對胎兒的影響是比較大的，它可能會導致胎兒發(fā)育異?；蛘呤浅霈F(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)的情況，如果患者病情控制不穩(wěn)，也容易引起宮內(nèi)缺氧，建議如果有甲亢要將甲亢調(diào)理好了之后再選擇備孕，孕期要定期的到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，密切的關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。意見建議：建議平時要保證營養(yǎng)均衡，要注意不要熬夜，而且要調(diào)理好心情，要避免情緒過度的緊張、焦慮，晚上的時候要早睡，這樣才有利于健康。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2021-02-08 1602次
-
辣椒對血糖的影響辣椒對正常人的血糖控制不具有影響，但是對于本身患有糖尿病或者糖耐量異常的患者，大量進食可能會導致機體血糖升高。正常人在適量食用辣椒后對血糖沒多大影響，通常情況下不會引起血糖升高，但是一些辣椒比較偏辣，患者在食用后可能會造成腸胃的不適，建議在選擇辣椒的時候盡量選擇青椒、柿子椒等作為蔬菜食用。但是本身患
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-04-27 2635次
-
運動對血糖的影響在運動當時或者是剛結(jié)束運動的時候，主要是升血糖的作用。因為運動它會使體內(nèi)一些升糖激素升高，比如說腎上腺素與胰高血糖素、糖皮質(zhì)激素、生長激素等。運動的時候，機體利用糖分是明顯增多的，它的程度是決定于運動的強度時間，還有訓練水平，飲食等。在安靜或者是低強度運動的時候，使用糖供能是比較少的，隨著運動強度的
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 602次
