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• 酸棗仁如何治療失眠

  首先從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，中醫(yī)講五行學(xué)說(shuō)，五行就包括肝、心、脾、肺、腎，這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致，就是在五行里邊心屬火、腎屬水，腎水應(yīng)該上濟(jì)于心，心火應(yīng)該下降于腎，這樣陰陽(yáng)才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心，心火不能下降于腎，這個(gè)就叫心腎不交，水火失濟(jì)，這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯，它的主要成分就是酸棗仁，然后川芎、知母、茯苓、甘草，如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物，像菖蒲、遠(yuǎn)志；養(yǎng)血的藥物，龍眼肉，效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過(guò)養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來(lái)治療失眠的。

  

  02:08
  李淑萍 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2019-01-09 76190次

• 酸棗仁治失眠的服用方法有哪些

  失眠會(huì)影響人的生活質(zhì)量，并且容易引發(fā)其他疾病。酸棗仁能滋養(yǎng)心肝，安神，斂汗，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用，臨床常用于治療陰血不足，心悸怔忡，失眠健忘；體虛多汗。這味中藥有很好的安神助眠的作用，而且沒(méi)有太大的副作用。但是導(dǎo)致失眠的原因很多，應(yīng)該辯證清楚，如果屬于陰血不足的失眠就會(huì)有效。一般建議取6~9g，煎茶水，或煮粥，每天晚上睡前喝酸棗仁茶或晚飯喝酸棗仁粥。也可以研磨成粉末服用，每次3~5g，睡前用溫水送服。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-21 62825次

• 酸棗仁配什么治失眠
  酸棗仁和白米熬粥治療神經(jīng)衰弱引起的失明效果，會(huì)比較好，而且沒(méi)有副作用，比較溫和，特別適合體質(zhì)虛弱的人喝。酸棗仁什么時(shí)候吃治失眠呢？服用酸棗仁建議每天早晚餐時(shí)喝一碗效果比較好，酸棗仁一般需配合其他藥物使用，安神效果才比較明顯。如果平時(shí)單一的使用，可以早晚各一次，如果配合其他藥物一同服用，那么最好是根據(jù)醫(yī)生建議的正常范圍內(nèi)服用。使用酸棗仁，對(duì)于治療失眠會(huì)有一定的療效，但是不能過(guò)于的依賴或者是長(zhǎng)期使用酸棗仁來(lái)治療失眠。導(dǎo)致失眠的原因是各種各樣的，因人而異。使用酸棗仁是在癥狀上的一種減輕，建議大家注意在源頭將其治好。對(duì)于失眠癥狀較輕的患者，一般服用酸棗仁就能有效的幫助改善睡眠癥狀，較重者那最好就是配合這個(gè)藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-06 28912次

• 酸棗仁怎樣吃治失眠
  酸棗仁，性，甘、酸、平，歸經(jīng)是歸肝膽心經(jīng)，具有補(bǔ)肝寧心的功效，可用于治療虛寒不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗、驚心口渴等情況，另外要注意生酸棗仁是用于治療睡眠不容易醒的，而炒酸棗仁是用于治療失眠的。平時(shí)可以將炒酸棗仁打成粉，在臨睡前半小時(shí)口服五克到十克，連續(xù)服用一周，一般可以有明顯的效果。平時(shí)也要注意精神調(diào)整，不要大喜大悲，憂思焦慮的情況也要避免，保持良好的精神狀態(tài)，心情愉悅，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣并改善睡眠環(huán)境，勞逸結(jié)合，對(duì)提高療效有促進(jìn)的作用。因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)，不要經(jīng)常熬夜，睡前不要飲濃茶、咖啡等，要經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)睡眠的防治有很好的幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 208908次

• 酸棗仁治失眠嗎
  酸棗仁的確有寧心安神的作用，對(duì)于治療失眠有一定的輔助治療作用，但自行制作提取有效成分會(huì)很少，同時(shí)目前已經(jīng)有很多藥物中就含有這些成分，直接口服這些藥物即可。也可以通過(guò)按摩緩解失眠癥狀，同時(shí)適量增加鍛煉，規(guī)律作息。
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4803次

• 酸棗仁配什么治失眠
  病情分析：（1）酸棗仁和糙米搭配，煮粥睡前食用，有養(yǎng)心安神、去除疲勞、促進(jìn)睡眠的作用。（2）酸棗仁可以和茯苓一起搭配，有利于治療心悸、失眠的癥狀。（3）酸棗仁和五味子搭配，對(duì)于心腎不交導(dǎo)致的失眠效果比較好。（4）酸棗仁、百合、豬心和白粥一起煮，能夠有效的緩解神經(jīng)衰弱。（5）與靈芝配伍煮水喝，有鎮(zhèn)靜、催眠、鎮(zhèn)痛、抗驚厥作用。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的功效。對(duì)虛煩不眠、驚悸怔忡、體虛自汗等病癥有較好的治療效果?？蓡为?dú)食用或者配合其它一些中藥或食物，來(lái)治療失眠。可在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
  牛玥 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-08-15 8903次

• 生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠
  酸棗仁作為傳統(tǒng)中藥材，被廣泛應(yīng)用于治療失眠等癥狀。無(wú)論是生酸棗仁還是熟酸棗仁，均具有一定的治療失眠效果，但其作用機(jī)制和適用情況有所不同。生酸棗仁富含天然活性成分，如酸棗仁皂苷等，這些成分具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用，能夠調(diào)節(jié)大腦皮層功能，改善睡眠質(zhì)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠
  一般是熟酸棗仁治失眠。熟酸棗仁是中醫(yī)治療失眠的常用藥物之一，可以用來(lái)改善失眠的情況。熟酸棗仁，是經(jīng)過(guò)炒制的鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗、生津之功效。常用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗、津傷口渴。失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài)，又稱入睡和維持睡眠障礙，表現(xiàn)為各種原因引
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-16 1818次