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• 備孕期間要注意什么

  第一，準(zhǔn)備懷孕的人，應(yīng)該做遺傳的咨詢，家里邊有沒(méi)有什么遺傳病，自己有沒(méi)有什么染色體的問(wèn)題，當(dāng)然最好去查一下。第二，就是生活方式需要調(diào)整到正常，比如說(shuō)經(jīng)常熬夜的人，或者是活動(dòng)不太夠的人，或者是過(guò)于肥胖的人，都應(yīng)該做生活調(diào)整，比如說(shuō)按時(shí)的作息、飲食要合理、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓自己的體重在正常的范圍之內(nèi)。第三，對(duì)夫妻雙方的，一般情況也要做一個(gè)了解，就是做常規(guī)的查體，看看自己有什么不正常的地方。如果有一些疾病可以及時(shí)去治療，把它調(diào)整在正常的身體狀況之下去懷孕。另外在孕前的三個(gè)月最好補(bǔ)充葉酸，這樣可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。另外戒煙、減少飲酒的量，如果有一些慢性的疾病等等要及時(shí)去治療。

  

  01:35
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2020-04-17 10918次

• 男性備孕期間要注意什么

  男性備孕期間應(yīng)注意，戒煙、戒酒、早睡早起，飲食上可以吃一些補(bǔ)腎、補(bǔ)血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，同時(shí)要注意性生活的頻率，可以在女性排卵期，前后2天進(jìn)行性生活，以1-2天為一次合適。精子的生長(zhǎng)周期約為90天，建議男性提前3~6個(gè)月開始備孕，為孕育健康寶寶，最好去醫(yī)院做孕前檢查，對(duì)于身體虛弱的男性，可遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎丸、生精片等中成藥進(jìn)行調(diào)理身體。備孕男性還需同時(shí)服用營(yíng)養(yǎng)劑，常見的有：復(fù)合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質(zhì)等，復(fù)合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時(shí)補(bǔ)充葉酸避免胎兒畸形；DHA能促進(jìn)腦部組織生長(zhǎng)、減輕體內(nèi)炎癥，對(duì)胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當(dāng)然適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉同樣重要。如需了解更多，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合適服用。

  

  01:44
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2470次

• 備孕期需要補(bǔ)充葉酸嗎
  備孕期間是需要補(bǔ)充葉酸的，葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用。從備孕期開始服葉酸片，一直口服到懷孕后3個(gè)月，也可以在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，如果葉酸代謝能力較差，就需要口服整個(gè)懷孕的周期。在備孕期間，不能私自亂用其他的藥物，因?yàn)槿魏蔚乃幬锒疾皇墙^對(duì)安全的。如果在用藥期間懷孕，有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成畸形的。如果必須應(yīng)用藥物，也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，這樣才安全的
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 2986次

• 備孕期間吃什么葉酸
  備孕期間吃葉酸片并沒(méi)有什么特殊的要求，沒(méi)有什么特殊的牌子，只要是到正規(guī)的藥店購(gòu)買的葉酸片，或者在當(dāng)?shù)貗D幼保健院領(lǐng)取的葉酸片都可以口服。葉酸片具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的作用，從備孕開始口服，一直到懷孕后3個(gè)月，也可以在懷孕之后抽血化驗(yàn)葉酸的代謝情況，決定葉酸是否加量或者持續(xù)口服整個(gè)懷孕周期。在備孕期間不要私自亂用其他的藥物，任何的藥物都不是絕對(duì)安全，有可能影響胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育，也需要遠(yuǎn)離放射性的物質(zhì)，比如x射線，cT等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-31 3595次

• 備孕期間男人需要補(bǔ)充葉酸嗎
  病情分析：備孕期間男人是不需要補(bǔ)充葉酸的，不過(guò)男人在備孕期間吃一些葉酸也是沒(méi)有害處的。葉酸是屬于一種維生素，吃一點(diǎn)對(duì)身體是有好處的，可以補(bǔ)充人體所缺乏的維生素。但是女人在備孕的時(shí)候一定要吃葉酸的，可以有效的預(yù)防小孩子神經(jīng)管出現(xiàn)畸形的。意見建議：男性在備孕期間要注意多鍛煉鍛煉身體，可以增強(qiáng)身體的抵抗力，也可以提高精子的成活率和精子的質(zhì)量。注意不要抽煙，喝酒就可以了，抽煙喝酒對(duì)身體的傷害非常大，很容易造成很多營(yíng)養(yǎng)素的流失。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-17 1902次

• 備孕期需要補(bǔ)充葉酸嗎
  病情分析：備孕期間需要補(bǔ)充葉酸的，口服葉酸片能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，一般在備孕前三個(gè)月口服到孕早期前三個(gè)月內(nèi)。意見建議：備孕期間應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，還應(yīng)該保持愉快的心情，避免勞累，避免受涼，適當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，還要遠(yuǎn)離煙酒的環(huán)境。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-14 1602次

• 備孕期需要補(bǔ)充葉酸嗎
  女性在懷孕期間是需要補(bǔ)充葉酸的。因?yàn)闊o(wú)論是在備孕前還是在懷孕中，都需要及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸可以有效地預(yù)防胎兒畸形。另外在此期間，女性可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。在備孕期間，女性要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜，一日三餐定時(shí)定量。同時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，提高自身的抗病能力。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕期間怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  女性在備孕期間可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜和豆制品等。另外在備孕期間，女性也要注意休息，保證充足的睡眠，不能過(guò)度勞累。在日常生活中，女性要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，同時(shí)也要養(yǎng)成良
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-07 0次