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為你推薦

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內(nèi)的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內(nèi)濕氣較重的人使用。第一，現(xiàn)代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因?yàn)榧t豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質(zhì)能夠加快人體內(nèi)的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內(nèi)的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內(nèi)脂肪上的膽鹽，使腸道對(duì)脂肪的吸收率降低，從而達(dá)到瘦身的效果。因此平時(shí)可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達(dá)到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現(xiàn)代藥理研究表明，它有很好的保護(hù)心血管的作用，因?yàn)榧t豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴(kuò)張血管，加快血液循環(huán)，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發(fā)生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預(yù)防血脂，可以降低血壓，所以對(duì)于心腦血管疾病，有很好的預(yù)防和保健作用。

  

  01:56
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-12 32284次

• 哺乳期可以喝紅豆薏米水嗎

  哺乳期可以適量的喝紅豆薏米水。中醫(yī)認(rèn)為紅豆薏米水具有健脾利濕作用，哺乳期女性脾胃功能會(huì)比較虛弱，適量喝紅豆薏米水有助于脾胃功能恢復(fù)，而且紅豆薏米水有利水消腫的作用，有助于產(chǎn)后女性身材的恢復(fù)。研究認(rèn)為紅豆薏米水中含有對(duì)人體有益的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如鈣、氨基酸以及多種維生素，可以大大的提高產(chǎn)婦的免疫能力。但是需要注意的一點(diǎn)就是紅豆薏米水性質(zhì)是偏涼的，哺乳期的女性一定要注意飲用的量，不可以過多的服用，以免出現(xiàn)乳汁減少或者是胃腸不適的癥狀。另外還要注意如果哺乳期間女性胃腸不適或者有感冒癥狀的時(shí)候，紅豆薏米水應(yīng)該適量的控制。

  

  01:17
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-30 3700次

• 月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米湯嗎
  月經(jīng)期間是不可以喝紅豆薏米湯的，因?yàn)檗裁妆旧韺儆跊鲂缘氖澄?，所以在月?jīng)期如果吃了會(huì)導(dǎo)致下腹部疼痛，紅豆在月經(jīng)期是可以吃的，紅豆有補(bǔ)血的功效，另外含有多種氨基酸，所以在月經(jīng)期可以吃紅豆，但是兩者結(jié)合起來(lái)就不可以。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，但是如果不注意飲食不注意保暖，就有可能會(huì)造成一定的后遺癥，所以在月經(jīng)期的飲食要給予特別的注意，除了不能吃涼性的食物，另外對(duì)于溫度相對(duì)比較低的冰凍飲料等等都不可以使用，以免造成痛經(jīng)或者是出現(xiàn)月經(jīng)量減少的現(xiàn)象，并且在月經(jīng)期的時(shí)候，在飲食上一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)休息，這樣會(huì)減輕月經(jīng)期的疲勞感覺。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2020-11-26 39640次

• 月經(jīng)期間可以喝紅豆薏米湯嗎
  在月經(jīng)期間是可以喝紅豆薏米湯的，喝紅豆薏米湯并不會(huì)影響月經(jīng)。紅豆薏米湯能夠祛濕，補(bǔ)氣，補(bǔ)血，對(duì)女性身體也是有一定的益處的。在月經(jīng)期間由于體質(zhì)相對(duì)比較弱，可以多喝一些雞湯，魚湯，排骨湯，富含有蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。在來(lái)月經(jīng)期間一定要注意保暖，不要受涼，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。飲食方面不要吃寒涼的食物，比如冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類的，否則會(huì)影響月經(jīng)導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，引起痛經(jīng)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-04 4185次

• 紅豆薏米湯能天天喝嗎
  紅豆薏米湯不能天天喝。紅豆薏米湯的主要功效是用來(lái)排除體內(nèi)的濕氣，或者是寒氣，除濕益氣的功效，如果天天喝，會(huì)造成身體虛弱，從而會(huì)影響身體的抵抗力和免疫力。紅豆薏米湯，建議最好應(yīng)該在三伏天來(lái)喝，會(huì)很好的排出體內(nèi)的寒氣。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-28 7405次

• 母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥嗎
  病情分析：母乳期可以喝紅豆薏米湯減肥。對(duì)母嬰都沒什么影響，不會(huì)抑制乳汁的分泌。但是不能天天喝，因?yàn)檎诓溉槠谛枰渥愕臓I(yíng)養(yǎng)。意見建議：建議為了孩子的健康，最好不要節(jié)食減肥。可以清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜，不吃辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物。按時(shí)休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，提高身體的抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-04-25 1702次

• 有糜爛胃炎能喝紅豆薏米湯嗎
  患有糜爛性胃炎的患者是可以喝紅豆薏米湯的，紅豆薏米湯可以補(bǔ)血養(yǎng)血，祛濕健脾。但是薏米有一點(diǎn)不太好消化，吃多了的話容易會(huì)引起消化不良，因此，如果做紅豆薏米湯的話，薏米盡量可以少放一點(diǎn)，還有就是，煮紅豆薏米湯的時(shí)間盡量長(zhǎng)一些。患有糜爛性胃炎的患者，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 644次

• 紅豆薏米湯能天天喝嗎
  紅豆薏米湯不能天天喝。紅豆薏米湯的主要功效是用來(lái)排除體內(nèi)的濕氣，或者是寒氣，除濕益氣的功效，如果天天喝，會(huì)造成身體虛弱，從而會(huì)影響身體的抵抗力和免疫力。紅豆薏米湯，建議最好應(yīng)該在三伏天來(lái)喝，會(huì)很好的排出體內(nèi)的寒氣。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 670次