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體內(nèi)熱毒怎么排除

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果體內(nèi)有熱毒,建議可以服用一些藥物來進(jìn)行治療,緩解癥狀。用藥物治療效果會(huì)比較快一些,需要注意的是,如果服用藥物有可能會(huì)產(chǎn)生依賴性,尤其是西藥,副作用也會(huì)更大。可以選擇食療的方法來進(jìn)行治療,可以多吃一些具有清熱排毒的一些食物,比如說綠豆,海帶,苦瓜,生蘿卜,冬瓜等。

這種情況下,如果還沒有改善或者是情況更加嚴(yán)重了,也可以去中醫(yī)院找個(gè)中醫(yī)看診之后,然后選擇適應(yīng)自己癥狀的中藥來進(jìn)行治療,緩解癥狀。同時(shí)一定要注意多休息,多喝水,也可以用金銀花泡水喝或者是吃一些薏米粥,這些都是比較有效的一個(gè)排毒的飲品。另外還應(yīng)該要注意放松心情,不要有太大壓力,晚上一定要注意不要熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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