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為你推薦

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16470次

• 頸肩痛看什么科

  引起頸肩痛的因素有很多，包括我們外周軟組織方面的因素，包括我們小關(guān)節(jié)方面的因素，還有就包括內(nèi)臟的，牽涉性疼痛的因素。那么針對(duì)這三個(gè)因素，我們第一個(gè)可以掛骨科，去明確有沒有脊柱側(cè)彎，小關(guān)節(jié)功能紊亂等等方面因素。第二個(gè)我們可以掛疼痛科，我們要去看腰頸椎，這種核磁共振等等，有沒有局部軟組織，和神經(jīng)卡壓的因素，第三個(gè)我們可以掛神經(jīng)科，包括神經(jīng)內(nèi)科和神經(jīng)外科，我們?nèi)プ鲆恍┫嚓P(guān)的檢查，包括我們這個(gè)肌電圖等等，這一類的檢查去明確診斷即可。

  

  01:12
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 8888次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  頸肩不好通常是指頸肩部出現(xiàn)了疼痛或者功能障礙，大部分情況下，是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，也有可能是過(guò)度受涼引起的，所以這種情況下，需要積極的加強(qiáng)保暖。如果加強(qiáng)保暖的話，能夠有效的減輕頸肩部肌肉緊張的程度，有利于改善血管的功能，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于消除局部的炎癥性致病因素，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀，同時(shí)還能夠促進(jìn)有害代謝產(chǎn)物的排出，比如乳酸以及二氧化碳等等，對(duì)于減輕頸肩部的疼痛以及僵硬的感覺，具有非常好的效果。除了注意保暖之外，還要積極的端正頸肩部姿勢(shì)，尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-12 1938次

• 為什么頸肩痛
  頸肩痛常見的原因有頸型頸椎病，是指由于頸椎間盤退變，突出，導(dǎo)致患者以頸部疼痛為主要臨床表現(xiàn)的頸椎病，由于頸2-4的神經(jīng)根的前支，主要支配頸長(zhǎng)肌，斜角肌和胸鎖乳突肌，以及頸前部的皮膚，后支則支配枕頸部的韌帶，肌肉以及皮膚，當(dāng)頸椎間盤出現(xiàn)退變，而刺激頸2-4神經(jīng)根時(shí)，可以引起這些部位肌肉痙攣，以及頸部疼痛，甚至放射至枕后部。采取牽引，理療，肌肉松弛劑等治療措施，可以不同程度的緩解癥狀，同時(shí)也要改變不良姿勢(shì)及習(xí)慣，適量參加體育鍛煉，局部進(jìn)行頸項(xiàng)部肌肉功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-07 2811次

• 頸肩不好的為什么需要保暖
  病情分析：頸肩不好主要也是因?yàn)榫植康难貉h(huán)不好引起相關(guān)的一些癥狀，要注意頸椎部位的保暖，因?yàn)槿绻軟鰰?huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不好，會(huì)引起濕氣淤積，會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積刺激，引起頸肩酸痛。意見建議：預(yù)防頸椎方面的疾病，首先要注意防寒保暖，其次要注意保持正確的姿勢(shì)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸椎部位的功能鍛煉，比如米字操，聳肩運(yùn)動(dòng)。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-23 902次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  病情分析：寒涼的刺激，本身就會(huì)使頸肩部位的病變更加嚴(yán)重。并且保暖可以緩解頸肩部位的疲勞，減輕肌肉的緊張程度，促進(jìn)血液循環(huán)。意見建議：建議患者在生活中一定要注意保暖，避免頸肩等部位受風(fēng)。飲食上也最好吃一些溫性的食物，并注意營(yíng)養(yǎng)搭配，增強(qiáng)體質(zhì)。也要多注意休息，避免長(zhǎng)期負(fù)重勞動(dòng)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-27 1004次

• 頸肩不好為什么需要保暖
  頸肩不好的患者要注意保暖，因?yàn)楹疂竦臍夂蛉菀子绊戭i部血液循環(huán)，造成血管痙攣，在一定程度上影響血液供應(yīng)，從而加重頸肩部位的癥狀。注意保暖能夠改善局部的血液循環(huán)，對(duì)于改善頸肩部不適的癥狀，能起到一定的作用。頸肩不適的患者要注意休息，在平時(shí)養(yǎng)成良
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 肩頸查什么
  肩頸通常查體格檢查、X線檢查、CT檢查、磁共振成像檢查、肌電圖等。進(jìn)行檢查時(shí)，建議選擇正規(guī)醫(yī)院，以提高結(jié)果準(zhǔn)確率。1、體格檢查：若肩頸部位出現(xiàn)了異常，醫(yī)生會(huì)首先觀察患者肩膀部位疼痛情況、疼痛范圍以及疼痛性質(zhì)，同時(shí)還會(huì)對(duì)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度進(jìn)行檢查，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-06-28 0次