運動可以使糖尿病患者消耗更多的能量，使得體內(nèi)的血糖水平降低，而減肥可以減輕糖尿病患者體內(nèi)的胰島素抵抗，增加胰島素的利用率，這樣也可以使糖尿病患者的血糖更好的控制運動和減肥是糖尿病患者，如果是血糖異常，身體肥胖的時候的首要的處理方式。
例如，如果是出現(xiàn)在2型糖尿病患者，2型糖尿病患者發(fā)病的主要原因便是胰島素分泌相對不足和，或者是伴有胰島素抵抗而減肥便可以減少胰島素抵抗，改善患者自身的血糖水平。
運動和減肥對于糖尿病患者有什么好處
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-27 2210次
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老年糖尿病患者如何科學(xué)減肥對于老年糖尿病患者來說，科學(xué)減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監(jiān)控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎(chǔ)治療，只有在飲食和運動的基礎(chǔ)上，才能使口服藥發(fā)揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應(yīng)該科學(xué)的減肥。那么所謂的科學(xué)減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。
01:34
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-07 2696次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-05-21 4217次
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糖尿病患者運動的好處糖尿病患者運動的好處有以下幾點：1、有助于減輕體重，多運動有利于身體強壯，減輕體重是大家的共識，實際上二型糖尿病治療中把體重維持在理想的范圍內(nèi)非常重要，而運動則是維持理想體重的重要手段。2、改善胰島素的敏感性，二型糖尿病是胰島素的作用發(fā)揮不出來，運動和一些降糖藥則可以提高胰島素敏感性增強胰島素的能力。3、降低體內(nèi)炎癥因子水平，炎癥因子是身體抗擊細菌等有害物入侵的重要武器，然而長期慢性存在的炎癥因子對于糖尿病、冠心病和動脈粥樣硬化等慢性疾病都是罪魁禍首。研究證明長期中等強度運動能夠降低炎癥因子水平。4、改善脂肪和蛋白質(zhì)代謝，高血脂是有害的，而運動可促進脂肪分解、降低體內(nèi)血脂含量、加強骨骼肌對脂肪酸攝取和氧化利用，同時增加骨骼肌對胰島素的敏感性，使骨骼肌細胞的蛋白合成能力加強。語音時長 1:43”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-11-17 6746次
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糖尿病患者運動康復(fù)的好處有哪些糖尿病患者進行適當(dāng)?shù)倪\動康復(fù)，有利于控制病情，延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。一、降低血糖，運動能提高身體對胰島素的敏感性，增強胰島素與受體的親和力，并且能增加肌肉對葡萄糖的利用，有效的改善糖代謝，達到降糖目的。二、提高藥物療效，這一作用在肥胖的二型糖尿病患者身上體現(xiàn)更為明顯，運動減少體內(nèi)脂肪后，患者體內(nèi)的胰島素抵抗也隨之減輕，從而提高了降糖藥物的療效。三、有助于增強糖尿病患者戰(zhàn)勝疾病的信心，如果糖尿病患者心情不好、情緒低落，不但會阻礙其積極就醫(yī)，還會引起血糖的波動，參加鍛煉的患者之間因為增加了交流的機會，心情相對更好，對病情的控制也更加有效。語音時長 1:25”
展瑞靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-10 2506次
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運動和減肥對于糖尿病患者有什么好處病情分析：糖尿病患者通過運動和減重能夠改善胰島素抵抗，從而達到控制血糖的目的。肥胖的糖尿病患者通過減重，能夠使患者心血管疾病發(fā)病風(fēng)險降低。意見建議：糖尿病合并肥胖的患者需要通過積極的減重使體重控制達標。糖尿病患者只要沒有運動禁忌癥，建議每周至少進行150分鐘的有氧運動。
陳斌
副主任醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2020-06-21 1404次
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劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 2104次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 198次
