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• 腳踝扭傷怎么辦

  腳踝扭傷首先需要制動(dòng)休息，避免進(jìn)一步的傷害，需要局部打石膏、用支具等來(lái)制動(dòng)減少損傷，還需要包扎防止持續(xù)的腫脹，也有起到制動(dòng)作用；需要冷敷第一個(gè)24小時(shí)，持續(xù)的冷敷，可以控制炎癥，減輕腫脹、疼痛；需要把患肢抬高，使腫脹以后回心血量增加，防止繼續(xù)腫脹；如果疼得厲害，還需要用一些消炎止痛藥，目的除了止痛以外，也是控制炎癥的產(chǎn)生并加速愈合。當(dāng)然如果沒(méi)有明顯的，骨頭和韌帶損傷，雖然需要制動(dòng)，但是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如在支具的保護(hù)下，可以縱向站一站，可以給一些力量的刺激等。

  

  01:44
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-25 3560次

• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應(yīng)該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因?yàn)榧词箾](méi)有骨折，腳踝這種扭傷也會(huì)引起兩側(cè)韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會(huì)引起踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，甚至?xí)屇沲钻P(guān)節(jié)反復(fù)的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時(shí)候，特別容易扭傷。那踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)非常糟糕的一點(diǎn)，會(huì)容易讓我們踝關(guān)節(jié)里面軟骨發(fā)生撞擊，這樣非常容易退變。所以對(duì)于踝關(guān)節(jié)的扭傷，我們要高度重視。

  

  01:21
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 34936次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷有幾種情況，第一種就是單純的背部軟組織扭傷的情況下，那么建議的話，要進(jìn)行臥床休息，暫時(shí)的一些制動(dòng)，減少活動(dòng)。同時(shí)在受傷后的頭24小時(shí)內(nèi)建議可以局部冰敷、冷敷處理，去減少腫痛。過(guò)了頭24小時(shí)內(nèi)，可以給局部的理療治療，比如說(shuō)進(jìn)行一些熱敷，或者說(shuō)是外涂一些消腫止痛類(lèi)的一些跌打的藥物，如果說(shuō)疼痛比較明顯的情況下，可以口服一些消腫止痛類(lèi)的藥物。另外，建議要進(jìn)行拍片檢查，去排除有沒(méi)有合并骨折或者做一個(gè)內(nèi)臟的損傷，如果說(shuō)合并有骨折或者內(nèi)臟的一些損傷，要根據(jù)具體的情況來(lái)決定，必要的時(shí)候可能需要住院去處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-25 11310次

• 腳踝扭傷怎么辦
  當(dāng)出現(xiàn)腳踝扭傷后，首先應(yīng)確認(rèn)扭傷輕重，如果腳踝扭傷后可以站立，可以行走，可以手持重物，說(shuō)明是輕微扭傷。如果扭傷后，出現(xiàn)活動(dòng)時(shí)有劇烈疼痛，不能站立或是不能行走的現(xiàn)象，則可能是傷到骨頭，比較嚴(yán)重，需去醫(yī)院進(jìn)行接骨治療。當(dāng)出現(xiàn)輕微的腳踝扭傷后，應(yīng)立即用冷水或冰袋對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷，冷敷可以使血管收縮凝血，從而達(dá)到緩解消腫鎮(zhèn)痛的作用。在扭傷后的48小時(shí)后，可以采取熱敷的方式，用熱毛巾或熱水袋，對(duì)腳踝部位進(jìn)行熱敷，可以很好促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解疼痛感。另外，還可以配合口服一些中華跌打丸，三七傷，活血止痛散等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-11-26 73381次

• 左腳踝背部扭傷怎么辦
  病情分析：左側(cè)腳的背部出現(xiàn)了扭傷，如果疼痛的特別嚴(yán)重，最好是去醫(yī)院進(jìn)行就診，通過(guò)拍片檢查排除有沒(méi)有骨折，如果只是普通的扭傷，可以外貼金黃膏，需要制動(dòng)休息。意見(jiàn)建議：同時(shí)可以配合理療儀烤電，熱敷等方法，不能按摩和揉搓，避免加重?fù)p傷，另外在臥床期間應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌茨ν炔?，尤其是老年人，避免出現(xiàn)下肢靜脈血栓。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-18 1201次

• 背部扭傷怎么辦
  背部扭傷之后需要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，一般來(lái)講要多睡硬板床休息3到4周的時(shí)間?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進(jìn)行反復(fù)的推拿按摩，不是很疼痛的情況下，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2803次

• 腳踝扭傷怎么辦
  腳踝一般是指踝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)扭傷后可以遵醫(yī)囑通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。1、物理治療：在外力作用下，踝關(guān)節(jié)驟然向一側(cè)活動(dòng)而超過(guò)其正?；顒?dòng)度時(shí)，引起關(guān)節(jié)周?chē)浗M織如關(guān)節(jié)囊、韌帶、肌腱等發(fā)生撕裂傷?；颊叱１憩F(xiàn)為局部疼痛、腫脹、跛行，患者活動(dòng)受限。踝關(guān)節(jié)扭傷后需要立即制動(dòng)，制動(dòng)主要是立即
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 腳踝扭傷怎么辦
  腳踝扭傷通?？梢赃M(jìn)行冷敷、適當(dāng)休息、藥物治療等方法解決。1、冷敷：在腳踝扭傷的早期，要對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，比如用冰的礦泉水、冰塊，外包毛巾進(jìn)行冷敷，有利于傷處的消腫、止痛。2、適當(dāng)休息：如果家里有彈力繃帶，可以用彈力繃帶對(duì)腳踝周?chē)m度的加壓包扎，也可以進(jìn)一步減少毛細(xì)血管充血，可以緩解腳踝腫脹，還要減少活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-07-12 0次