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• 如何預(yù)防高血脂癥？

  通常所說的有合并有糖尿病、冠心病等等，都是以高血脂的誘發(fā)因素。因此對于高血脂的預(yù)防，甘油三酯跟飲食的控制有很大的關(guān)系。而膽固醇一旦升高以后，大部分還是跟年齡和代謝機(jī)制有關(guān)，有一些是家族遺傳。這些情況下，只能靠藥物來控制，而且膽固醇升高就是常說的血管疾病，就是冠心病和腦血管疾病的一個(gè)最主要的誘發(fā)因素。因此需要早期干預(yù)，來治療可能才能獲得很好的效果。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 9036次

• 高血脂癥怎么預(yù)防

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的一種疾病，也就是血液中的甘油三酯和膽固醇的升高。長期高血脂可能會導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，動(dòng)脈斑塊的形成，那么導(dǎo)致心腦供血的不足，甚至心梗腦梗等等。那么早期的高血脂，可能沒有明顯的表現(xiàn)，只是在體檢或抽血化驗(yàn)的時(shí)候才能夠發(fā)現(xiàn)。由于高血脂以后血液粘稠度的增加，血循環(huán)的不良，或者說長期高血脂，動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生，心腦供血不足以后，也會出現(xiàn)一些癥狀，比如說頭暈、頭昏、頭脹，或者說是頭不清醒，還有一些像心慌、憋氣等等，這些可能跟高血脂有關(guān)系。那么高血脂癥狀怎么來預(yù)防呢，主要是要控制血脂，保護(hù)好心腦血管別出問題，這是非常必要的。所以及早地要去每年定期檢查，發(fā)現(xiàn)血脂是否升高，如果發(fā)現(xiàn)血脂升高，要盡快地去治療，控制好血脂是預(yù)防非常好的一個(gè)措施。

  

  01:22
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 5934次

• 高血脂如何預(yù)防
  對于高脂血癥，這類疾病在進(jìn)行預(yù)防的時(shí)候，需要通過飲食方面以及運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行預(yù)防。例如飲食方面要控制進(jìn)食的食物種類，以及進(jìn)食食物的量。例如要少吃含有脂肪量高的以及含糖量高的食物，像是奶油，肥肉，豬油等動(dòng)物油，油炸食品以及甜飲料，甜品，糕餅等。在運(yùn)動(dòng)方面，建議患者要加強(qiáng)鍛煉，控制體重等。當(dāng)然除了飲食運(yùn)動(dòng)控制之外，還注意要定期的體檢，定期的檢測自身的血脂水平，而且也需要檢測某些引起血脂異常的疾病，例如糖尿病等。
  語音時(shí)長 01:16”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-04 1865次

• 高血脂的預(yù)防
  想要預(yù)防高血脂的話，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，應(yīng)該盡量的避免進(jìn)食那些容易導(dǎo)致高血脂的食物，比如說高膽固醇的、高鹽的，以及高熱量的食物等，我們應(yīng)該盡量避免攝取動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽、蟹黃、魷魚之類的，這樣的食物都可能導(dǎo)致患者發(fā)生高脂血癥。另外，體型過于肥胖，不喜歡參加鍛煉，經(jīng)常吸煙，大量酗酒等，也是高血脂的重要的誘發(fā)因素，所以，想要預(yù)防高脂血癥，也應(yīng)該從這些方面來進(jìn)行干預(yù)治療。另外，某些高脂血癥是繼發(fā)于其他疾病之后的，所以，有其他疾病的患者，也應(yīng)該遵醫(yī)囑控制好這些疾病，來預(yù)防高脂血癥的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:08”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-04 1792次

• 高血脂怎么預(yù)防
  病情分析：想要預(yù)防高脂血癥，應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式，平素需要多吃新鮮蔬菜，比如說小白菜，大白菜，芹菜，黃瓜，油菜等。血糖正常的人群也應(yīng)該適當(dāng)多吃一些新鮮的應(yīng)季水果。另外，需要參加鍛煉，控制體重，不要過于肥胖，需要戒煙限酒。若是有其他疾病，比如說有高血壓病、糖尿病等，也應(yīng)該積極控制好本身的基礎(chǔ)疾病。意見建議：高血脂會加速動(dòng)脈粥樣硬化，需要引起足夠的重視?；颊咂剿乇匾臅r(shí)候需要遵醫(yī)囑口服藥物，口服藥物之后需要觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要定期到專科門診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-27 702次

• 高血脂如何預(yù)防
  病情分析：高血脂，這類疾病應(yīng)該從多方面進(jìn)行預(yù)防，例如飲食方面需要低脂低油飲食預(yù)防，運(yùn)動(dòng)方面建議適量多做運(yùn)動(dòng)，控制體重。意見建議：高脂血癥這類疾病，加強(qiáng)鍛煉，控制飲食，定期體檢，檢測血脂水平，在出現(xiàn)異常及時(shí)去除原發(fā)病因，如立即治療腎病綜合征，糖尿病，甲狀腺功能減退癥等原發(fā)疾病，可做到有效預(yù)防。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-13 1002次

• 高血脂如何預(yù)防
  預(yù)防高血脂要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。飲食以清淡為主，忌辛辣油膩，油炸食品，適量運(yùn)動(dòng)控制體重。可以適量喝一些去油的茶，比如檸檬茶，山楂茶。炒菜少放油和鹽，可以吃些涼拌菜，少吃肉，如果不可避免，可以吃一些低脂肪的，雞肉，魚肉等，上下班可以
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 洗血脂可以預(yù)防高血脂嗎
  洗血脂不能預(yù)防高血脂，洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以建議大家服用藥物正規(guī)治療，洗血脂方法都是不切合實(shí)際，而且不能夠?qū)崿F(xiàn)的，這種不專業(yè)的治療，可能會給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r?；颊咭皶r(shí)到醫(yī)院檢查，確定病情，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次