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• 血糖高血脂高的人便秘吃什么

  血糖高、血脂高的人合并便秘，要特別注意飲食，除了少攝取高糖、高脂等食物外，還要注意日常多補(bǔ)充膳食纖維、多喝水、多運(yùn)動(dòng)。對(duì)于便秘輕的患者，平時(shí)可以多吃一些吃富含膳食纖維的食物，像菠菜、芹菜、絲瓜、蘋(píng)果等。但是由于本身血糖高，水果也是需要限量的，所以可以通過(guò)服用一些膳食纖維特殊制劑，例如可以服用維樂(lè)夫膳食纖維粉。它是從天然菊苣中提純的水溶性膳食纖維，不但可以改善便秘，同時(shí)，堅(jiān)持服用還能夠降血糖、降血脂，可謂一舉多得。同時(shí)，血糖高血脂高合并便秘的人也要多鍛煉，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。還可以進(jìn)行腹部按摩，以肚臍為中心順時(shí)針按摩。另外，在排便時(shí)不要用力過(guò)猛，因?yàn)橛谢颊咭驗(yàn)橛昧ε疟?，?dǎo)致血壓壓瞬間升高，引起腦溢血而死亡的例子不在少數(shù)。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2672次

• 血糖高血脂高的癥狀

  血糖高、血脂高是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的兩個(gè)疾病，都屬于代謝性的疾病，它們有共同的發(fā)病機(jī)制，比如說(shuō)都和年齡和遺傳，和自身的代謝有很大的關(guān)系。另外一方面，和不健康的生活方式，也有很大的關(guān)系，都屬于生活方式病，比如運(yùn)動(dòng)量的減少、肥胖，或者說(shuō)飲食的不合理，過(guò)度油膩的飲食，或者過(guò)甜的飲食，或者過(guò)飽的飲食等等，既可以引起血脂高，也可以引起血糖高。高血糖、高血脂，都會(huì)帶來(lái)非常大的危害，主要是對(duì)心腦血管不好，或者對(duì)腎臟不好。那么吃的藥物來(lái)說(shuō)，血糖主要是降糖藥，包括口服的降糖藥、胰島素等等，那么血脂主要是降脂藥，如果說(shuō)甘油三酯升高，最常用的是貝特類的像非諾貝特，或者魚(yú)油類的多烯酸乙酯，或者一些中成藥。如果是膽固醇，低密度脂蛋白高，主要是吃一些他汀類的調(diào)脂藥。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7582次

• 血糖高血脂高吃什么
  血糖高宜吃谷類、各種瘦肉、魚(yú)、豆、奶、蛋類均可選擇，但應(yīng)限量。蔬菜和水果可多選用。忌食富含飽和脂肪酸的各類食物，如肥肉、豬牛羊油、椰子油、可可油等，以及各種油炸、煎的食品。富含精制糖的各種糕點(diǎn)、飲料、零食和酒類等。而高血脂患者宜吃富含膳食纖維的蔬菜、粗糧等，富含多不飽和脂肪酸的深海魚(yú)類，如乳制品、豆類及豆制品，食用油宜選用植物油如豆油，若單獨(dú)補(bǔ)充深海魚(yú)油，應(yīng)同時(shí)加服維生素E，以防止脂質(zhì)過(guò)氧化。茶葉尤其是綠茶，具有明顯的降血脂作用，可常食用，忌食動(dòng)物性油脂(魚(yú)油除外)、膽固醇含量高的動(dòng)物內(nèi)臟，尤其是腦，蛋黃，魚(yú)子，蟹子等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  孫軍鴿 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-28 5733次

• 血糖高血脂高吃什么水果好
  血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者，可以進(jìn)食升糖指數(shù)比較低的水果，比如說(shuō)柚子，草莓，桃子，梨，蘋(píng)果等。前提是患者血糖控制比較理想的情況下，而且每天進(jìn)食的數(shù)量不能太多，比如說(shuō)2-3兩。進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該選擇在兩餐之間?；颊叱霈F(xiàn)高脂血癥、糖尿病需要予以重視，需要通過(guò)藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來(lái)控制好患者的血糖水平以及血脂水平等。飲食上需要以低鹽低脂低糖飲食為主，需要增加新鮮蔬菜的攝取，適當(dāng)?shù)墓任镫s糧以及水果等也是有必要的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-21 4908次

• 血糖高血脂高吃什么食物好
  病情分析：高血糖、高血脂的患者應(yīng)該多吃新鮮的綠色蔬菜，對(duì)控制血糖和血脂是非常有利的，比如說(shuō)可以多吃芹菜，冬瓜，黃瓜之類的。另外也應(yīng)該增加一些粗糧作為主食，比如說(shuō)蕎麥、玉米之類的，對(duì)控制血糖血脂也是有幫助的。烹飪方法應(yīng)該選擇蒸、炒、燉等，避免油炸。意見(jiàn)建議：高血糖和高血脂會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化，容易誘發(fā)心腦血管疾病，需要引起足夠的重視。患者首先應(yīng)該保證一個(gè)健康的生活方式。另外，也應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，控制好血糖水平和控制好血脂水平。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-15 701次

• 血糖高血脂高吃什么
  病情分析：血糖高、血脂高的患者，需要吃新鮮的應(yīng)季蔬菜，對(duì)控制血糖水平，血脂水平是有幫助的，比如說(shuō)大白菜，芹菜，黃瓜等，但是不能多吃那些富含淀粉的蔬菜，如土豆、藕。患者也應(yīng)該戒煙限酒。主食不能攝入的過(guò)多，需要增加一些粗糧作為主食，比如說(shuō)玉米、蕎麥等。必要時(shí)需要遵醫(yī)囑口服降糖藥物、降脂藥來(lái)進(jìn)行降糖降脂治療，如二甲雙胍、阿托伐他汀鈣等，具體用藥應(yīng)該結(jié)合患者具體病情而定。意見(jiàn)建議：高血脂的患者也應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，需要控制好個(gè)人體重，需要作息規(guī)律，不能熬夜，保持一個(gè)良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診復(fù)診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-06 1303次

• 血糖高血脂高吃什么水果好
  血脂高同時(shí)伴有血糖高的患者，可以進(jìn)食升糖指數(shù)比較低的水果，比如說(shuō)柚子，草莓，桃子，梨，蘋(píng)果等。前提是患者血糖控制比較理想的情況下，而且每天進(jìn)食的數(shù)量不能太多，比如說(shuō)2-3兩。進(jìn)食時(shí)間應(yīng)該選擇在兩餐之間?；颊叱霈F(xiàn)高脂血癥、糖尿病需要予以重視，需要通過(guò)藥物方面的干預(yù)治療以及生活方式的干預(yù)治療等，來(lái)控制好
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 530次

• 血糖高血脂高吃什么水果好
  血糖，高血脂高可以多選擇一些糖含量較低的水果，比如檸檬、青瓜、柚子、李子、枇杷、草莓、黃瓜以及西紅柿等，食用水果時(shí)盡量選擇在兩餐之間，并且少量多次的食用。飲食控制是血糖和血脂增高患者治療的基礎(chǔ)，應(yīng)該限制高熱量、高糖分、高膽固醇及高脂肪食物的過(guò)多攝入。絕大多數(shù)的水果，其脂肪含量相對(duì)較低，并且含有較多的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次