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• 吃核桃真的能補(bǔ)腦嗎

  核桃是人們經(jīng)常吃的食物之一，很多孩子上學(xué)時(shí)家里老人都會(huì)讓孩子多吃核桃，說是可以補(bǔ)充補(bǔ)充大腦，覺得核桃仁長(zhǎng)的形狀像大腦，可以“以形補(bǔ)形”。當(dāng)然這種說法并不嚴(yán)謹(jǐn)，吃核桃不能直接補(bǔ)腦，不過核桃中豐富的ω-3不飽和脂肪酸，對(duì)大腦的健康是非常有好處的。核桃里豐富的脂肪酸DHA，可以維持我們正常的生理功能以及神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞的生長(zhǎng)。尤其是女性懷孕期間多吃一些核桃，對(duì)寶寶大腦的健康發(fā)育起到積極作用。

  

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  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 62195次

• 腦脊液自己能吸收嗎

  腦脊液自己能吸收嗎，這個(gè)問題又是問的不對(duì)，大概問的是什么意思呢，他可能說的是，腦積水能不能自己吸收，這個(gè)問題，腦積水的那個(gè)腦脊液，能不能自然吸收呢。取決于病，這個(gè)病就是說如果是腦積水，是臨時(shí)性的，暫時(shí)性的腦積水，比如腦瘤，哪個(gè)循環(huán)梗阻了，把腦瘤取了以后，腦脊液通路通了，它就可能自然的循環(huán)了，就叫吸收了。如果手術(shù)以后通路沒有通，它仍然還多，它就吸收不了，但是大多數(shù)的腦積水，如果不是這種暫時(shí)性的腦積水，絕大部分都自然吸收不了。因?yàn)槟莻€(gè)通路，它不容易自己再通了，現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)方法，也沒有更好的方法讓它再通了，所以它不容易。

  

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  李小勇 主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2019-12-06 4266次

• 小孩吃什么補(bǔ)腦
  1.雞蛋：小孩每天早餐吃1-2個(gè)雞蛋，除了能夠強(qiáng)身健腦之外，同時(shí)還可使孩子在學(xué)習(xí)中精力旺盛。2.大豆：大豆以及豆制品絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇。如果適當(dāng)?shù)臄z取可有效的增強(qiáng)以及改善兒童的記憶力。3.魚類：魚肉是小孩補(bǔ)腦的不錯(cuò)選擇，在平時(shí)讓孩子適量的吃一些魚肉，可以增強(qiáng)和改善兒童的記憶力。4.蝦皮：蝦皮絕對(duì)是孩子補(bǔ)腦的典型選擇，這是由于蝦皮中的含鈣量非常豐富，每100克含鈣約2000毫克。每天攝取充足的鈣質(zhì)，可以讓大腦處于最佳工作狀態(tài)，還可防止其他缺鈣引起的兒科疾病。兒童適量吃些蝦皮，對(duì)加強(qiáng)記憶力和防止軟骨病都有好處。5.牛奶：應(yīng)該保證孩子每天早餐后喝一杯牛奶，有利于改善認(rèn)知能力，保證大腦高效的工作。6.核桃：在核桃中含有40%-50%的不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的建筑材料，兒童常吃核桃仁對(duì)大腦的健康發(fā)育很有好處。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-09-01 49025次

• 高考前吃什么補(bǔ)腦
  面臨高考?jí)毫Υ?，精神緊張，這個(gè)時(shí)候建議大家一定要保證孩子的營(yíng)養(yǎng)全面，同時(shí)幫助孩子緩解一些壓力，可以給孩子多吃一些補(bǔ)鈣、鐵、鋅和富含維生素的一些食物，比如說可以吃一些奶制品、豆類、堅(jiān)果類的食物，比如說像核桃、松子、無花果，這些食物具有一個(gè)補(bǔ)腦、補(bǔ)充微量元素，還能夠起到補(bǔ)充維生素的一個(gè)效果。另外，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｕr類的食物，比如說像一些深海魚，還有一些貝類、海產(chǎn)品等，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骞入s糧能夠促進(jìn)腸道的消化。同時(shí)還應(yīng)該要注意，也可以吃一些山藥，山藥也具有補(bǔ)充大腦、營(yíng)養(yǎng)大腦的作用，另外，建議大家最好要注意做到營(yíng)養(yǎng)均衡、全面化、少吃多餐，以免引起一些胃腸道的疾病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-06-28 12986次

• 吃什么能補(bǔ)腦脊液
  病情分析：增加飲水量即可補(bǔ)充腦脊液，不用特地增加其他食物。腦脊液為無色透明液體，由腦室內(nèi)脈絡(luò)叢組織向腦室腔和蛛網(wǎng)膜下腔分泌，每日正常分泌量為400～500毫升，可通過增加飲水量促進(jìn)腦脊液生成，必要時(shí)加少量食鹽配成鹽開水。意見建議：如存在腦脊液漏致顱內(nèi)壓下降，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治明確腦脊液漏的病因后進(jìn)行手術(shù)逐修補(bǔ)。如因腰穿釋放過多腦脊液導(dǎo)致，建議要去枕平臥，增加飲水量，必要時(shí)可靜脈補(bǔ)液糾正。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-08-23 2807次

• 吃什么補(bǔ)腦子
  吃什么補(bǔ)大腦，建議可以吃以下幾類食物，深色綠葉菜，蛋白質(zhì)食物，也可以吃一些魚類三文魚，沙丁魚和青魚等，吃魚會(huì)降低老年癡呆，還能夠補(bǔ)大腦，從而提高學(xué)習(xí)和記憶能力，全麥制品和糙米增強(qiáng)機(jī)體營(yíng)養(yǎng)吸收能力最佳。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4304次

• 吃什么能補(bǔ)腦脊液
  腦脊液是環(huán)繞在腦和脊髓周圍的無色透明液體，對(duì)于腦部的保護(hù)和營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要。補(bǔ)充腦脊液并非直接通過食物攝入，但合理的飲食和特定的藥物可以輔助腦脊液的生成和循環(huán)。一、合理飲食促進(jìn)腦脊液健康1、增加水分?jǐn)z入：保持充足的水分?jǐn)z入，有助于腦脊液的循環(huán)和
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 吃什么能補(bǔ)腦脊液
  一般來說，人的腦脊液都是自動(dòng)生成的，可以不去吃任何東西，它也能夠生成腦脊液，而且腦液生成的量比較多，但是如果想加速腦脊液的生成，可以多喝水，稍微可以加一點(diǎn)電解質(zhì)，比如食鹽或氯化鉀等，對(duì)于補(bǔ)充腦脊液有一定的幫助。但是腦脊液一旦出現(xiàn)下降，應(yīng)該尋找腦脊液出現(xiàn)下降的原因，如果是出現(xiàn)漏，應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 497次