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• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機(jī)，上網(wǎng)，看電腦，運動越來越少，吃得不健康，過度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應(yīng)酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來了，包括吸煙，五大危險因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險因素。所以大家了解了它的來源，就知道了防控措施。我認(rèn)為就是，第一，要從根上做起，要刨根問底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過累，樂助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺得改變生活方式很困難，吸煙這點嗜好沒有，人活著沒意思，所以我覺得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開腿，來實現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴(yán)格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結(jié)果什么呢？藥是劑量越用越大，種類越來越多，副作用越來越大，成本越來越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認(rèn)真地改變不良的生活習(xí)慣和生活方式，同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸學(xué)會自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過改變了生活方式，管住嘴，邁開腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長治久安，更值得我們患者，去追求的一個治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3436次

• 怎樣預(yù)防腦梗塞的發(fā)生

  預(yù)防腦梗塞的發(fā)生，就是常常要提到的一級預(yù)防和二級預(yù)防。一級預(yù)防，患者應(yīng)該注意自己的血管系統(tǒng)的保護(hù)，比如患者中老年人,有動脈硬化，有高血壓、高脂血癥、高同型半胱氨酸血癥、糖尿病等等，這些基礎(chǔ)病，應(yīng)該積極的很好地治療控制。尤其是對血管硬化，高血壓的控制，控制得好就可以在基礎(chǔ)上，得到很好的臨床效果，就能一定程度上防止腦血管病的發(fā)生。如果控制得不好，患者得了腦血管病以后，也應(yīng)該積極地給予早發(fā)現(xiàn)、早治療、綜合地治療?？祻?fù)地治療以后，收到臨床上很好的效果，還要嚴(yán)密地觀察治療，鞏固療效的同時，防止再復(fù)發(fā)。因為腦血管病的復(fù)發(fā)率，還是相當(dāng)高的，就叫二級的預(yù)防。如果把一級預(yù)防和二級預(yù)防，都做得很好的情況下，就可以防止腦血管病的發(fā)生，就可以防止腦血管，在發(fā)生了一次以后再復(fù)發(fā)，這兩級的預(yù)防是非常非常重要的。

  

  01:49
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-18 13335次

• 齲齒是怎樣發(fā)生的
  齲齒是由于黏附在牙齒表面的致齲細(xì)菌于口腔里面碳水化合物相互作用，從而發(fā)酵并且產(chǎn)酸，使得牙齒硬組織內(nèi)的無機(jī)物脫礦，并且溶解。而且蛋白溶解酶的分泌將有機(jī)物分解，最終使得牙齒組織崩潰，形成缺損，這就是齲齒發(fā)生的過程。齲齒一旦發(fā)生牙體組織是無法自我修復(fù)的，所以必須要靠外力的作用修復(fù)牙齒，所以必須要去除齲壞組織，然后再用外來的材料填補窩洞，這就是補牙治療。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-07-21 1549次

• 齲齒是怎樣發(fā)生的多少錢
  齲齒是口腔中多種復(fù)合因素所導(dǎo)致，簡單的來講就是因為細(xì)菌感染所致，就是平時刷牙清洗不到位，導(dǎo)致細(xì)菌長期的累積在牙縫中，齲齒的價格首先治療沒有一個相對的固定價格，它會根據(jù)很多因素的影響而出現(xiàn)的價格不同，首先跟患者的具體情況，情況不同，手術(shù)的方法方案也就有所不同，收費的方面也就有很大的不同。另外與手術(shù)的方法選擇，治療齲齒的方法有很多，有激光，還有臭氧治療和根管治療，激光治療比較便宜，但是過程也比較復(fù)雜，時間過程比較長，會給患者也會帶來很大的痛苦，目前最多的選用是根管治療，在目前上是比較專業(yè)，而且方法比較先進(jìn)，但是相對價格來講就比較高，在此所選擇的醫(yī)院，不同的省市收費標(biāo)準(zhǔn)都是沒有固定的，所以價格也是不同的。
  語音時長 01:45”
  劉俠 主治醫(yī)師北京口腔醫(yī)院

  2019-04-26 1668次

• 齲齒是怎樣發(fā)生的
  齲齒主要就是因為口腔衛(wèi)生不良，牙齒上長期有軟垢這種堆積在里面不去除，之后就成為細(xì)菌感染的一個感染灶，慢慢就發(fā)生齲齒的，主要還可能和甜食吃得多有關(guān)系，像餅干，巧克力這種飲食吃了以后都不容易清潔干凈，刷牙也只能去除部分。
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-18 1801次

• 齲齒是怎樣發(fā)生的
  齲齒的發(fā)生和細(xì)菌，食物，牙齒本身的發(fā)育狀態(tài)以及時間有一定的關(guān)系。首先是細(xì)菌因素，牙齒周圍的牙菌斑里面有大量的細(xì)菌，進(jìn)食之后細(xì)菌分解食物殘渣里的糖分為乳酸，導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦，經(jīng)過一定的時間，細(xì)菌進(jìn)一步感染導(dǎo)致齲齒發(fā)生。
  李寶花 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-02-10 1902次

• 如何減少齲齒的發(fā)生
  減少齲齒發(fā)生的方法有定期刷牙、控制飲食、使用含氟漱口水、定期口腔檢查、使用牙線或間隙刷等方法，如果出現(xiàn)齲齒疼痛，建議及時就醫(yī)治療。1、定期刷牙：建議每天至少刷兩次牙，每次刷牙時間不少于兩分鐘，可以使用含氟牙膏，刷牙時要注意清潔牙齒表面和牙齒縫隙，特別是牙齒的內(nèi)側(cè)和咬合面。2、控制飲食：建議避免過多的
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-01-18 0次

• 齲齒是如何發(fā)生的
  齲齒可能是由細(xì)菌因素、食物因素、口腔環(huán)境、年齡性別、健康習(xí)慣等原因引起的，如果出現(xiàn)齲齒的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治，避免病情加重。1、細(xì)菌因素：口腔中的細(xì)菌是導(dǎo)致齲齒發(fā)生的主要因素之一。一些細(xì)菌會分解食物殘渣，產(chǎn)生酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)會侵蝕牙齒表面的釉質(zhì)，導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。2、食物因素：食物中的糖分和淀粉
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-05-07 0次