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• 腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術(shù)后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預(yù)防病人因長時間臥床，導致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復進行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側(cè)臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側(cè)臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

  01:06
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4324次

• 腰椎管狹窄癥手術(shù)指征

  腰椎管狹窄是一種常見病、多發(fā)病，大多數(shù)的腰椎管狹窄患者是不需要手術(shù)治療的。通過保守治療完全可以消除癥狀，但是對于嚴重的腰椎管狹窄患者。第一是影像學明顯的椎管狹窄壓迫神經(jīng)、脊髓。第二，當出現(xiàn)了下肢的功能障礙、記憶力減弱、感覺消失甚至肌肉萎縮時，再有出現(xiàn)了大小便的失禁，這些都需要行手術(shù)治療。它的手術(shù)方法如果是單階段的、局限性的，可以采用微創(chuàng)手術(shù)治療。如果是多階段的、病變廣泛的，我們建議采取切開探查椎管擴大，內(nèi)固定手術(shù)治療。

  

  01:27
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 2536次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何康復護理
  對于腰椎管狹窄癥，如果通過積極的保守治療沒有很好效果的話，是需要進行手術(shù)治療，手術(shù)之后一定要積極的加強康復護理。首先要多和患者積極的交流溝通，讓患者明確康復護理的重要性以及一些措施，有利于患者疾病的康復。另外在飲食上還要加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等，還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及膳食纖維，保持大便通暢。同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。積極的指導患者進行腰背部的肌肉功能鍛煉以及四肢的肌肉功能鍛煉，防止一些臥床并發(fā)癥，比如深靜脈血栓形成。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-04 1809次

• 腰椎管狹窄術(shù)后護理
  腰椎管狹窄做完手術(shù)以后有很多特殊的情況需要注意，因為它是某個東西壓迫的神經(jīng)組織，而導致神經(jīng)相關(guān)病變的出現(xiàn)，因此治療的護理最主要為避免腰部的急劇轉(zhuǎn)腰和后伸以及旋轉(zhuǎn)動作，避免過度的負重如扛重物，腰部扭傷以及參加籃球比賽之類的。我想大家都能夠明白，但是有一個在日常生活當中容易忽略的情況就是汽車的顛簸，一定要盡量避免走泥路、爛路。腰椎管狹窄術(shù)后需要注意脊柱的內(nèi)外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉使其變得強壯而富有保護性，是非常重要的事情。不是做完手術(shù)以后其它的疾病就同時治好了，所以在做完手術(shù)以后要對下一個其他的次要矛盾進行治療。如果出現(xiàn)輕度的腰椎失穩(wěn)現(xiàn)象，同時存在長時間久立后出現(xiàn)腰痛可以適當?shù)牟捎醚鼑鷣磉M行保護，有三分之一的人在一年內(nèi)能夠得到很好的恢復。
  語音時長 1:46”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-10-31 2110次

• 腰椎管狹窄癥術(shù)后如何護理
  病情分析：腰椎管狹窄癥，手術(shù)之后的護理一定要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止出現(xiàn)感染，另外還要積極的指導患者進行康復功能鍛煉，防止出現(xiàn)臥床并發(fā)癥，在飲食方面主要是吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物。意見建議：腰椎管狹窄癥手術(shù)之后可以積極的使用一些消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，比如洛索洛芬鈉，甘露醇注射液以及甲鈷胺注射液等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-23 3003次

• 腰椎管狹窄術(shù)后如何康復護理
  病情分析：腰椎管狹窄術(shù)后要平臥，佩戴腰圍保護腰椎，適當進行腰背部肌肉，四肢肌肉功能鍛煉，減輕肌肉萎縮，防止靜脈血栓形成。多喝水，避免尿路感染。意見建議：建議使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平時不要彎腰，不要長時間的行走或者姿勢固定，不要劇烈活動，負重運動。飲食上忌辛辣，油膩，刺激性食物，忌煙酒，多吃新鮮蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康復。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-18 2403次

• 腰椎管狹窄癥術(shù)后如何護理
  腰椎管狹窄癥術(shù)后要注意保暖避免著涼，保持傷口清潔，避免污染。建議每日換藥，換藥時要注意無菌操作。如有感染時需要輸注抗生素藥物，可以使用低分子肝素鈣預(yù)防深靜脈血栓。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。腰椎管狹窄恢復期間，應(yīng)堅持適當
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 胸椎管狹窄癥術(shù)后如何護理
  胸椎管狹窄癥術(shù)后護理要注意平臥位頭偏向一側(cè)，不要抬頭亂動，防止惡心嘔吐等情況。如有引流管要觀察引流液的量，傷口敷料有無滲血等。手術(shù)后通?？梢赃x擇益氣、養(yǎng)血、健脾等藥食同源的食物，也可以選擇一些滋陰的食物。術(shù)后應(yīng)該多注意休息，飲食應(yīng)該清淡，以
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次