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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以吃鵝翅,鵝翅蛋白質(zhì)的含量很高,富含人體必需的多種氨基酸,多種維生素,微量元素,并且脂肪含量很低,而且品質(zhì)特別好,不飽和脂肪酸的含量高,特別是亞麻酸含量均超過(guò)其他的肉類。孕婦食用后可以補(bǔ)充孕期的營(yíng)養(yǎng),減少孕期出現(xiàn)妊娠期缺鐵性貧血,緩解孕期缺鈣的癥狀,所含的亞麻酸還有利于胎兒腦部的發(fā)育。

鵝翅脂肪的熔點(diǎn)很低,質(zhì)地柔軟,口味鮮美,有一種獨(dú)特的香味兒,特別容易被人體消化吸收,可以促進(jìn)食欲。但孕婦還是要注意適量的吃,過(guò)量的食用,容易出現(xiàn)消化不良。

以上內(nèi)容僅供參考

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