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• 日常生活中如何護(hù)理疤痕

  日常護(hù)理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預(yù)防老年動脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 2140次

• 日常生活中哪些行為會導(dǎo)致肝硬化？

  日常生活中會導(dǎo)致肝硬化的行為主要有以下幾種情況：一、長期大量飲酒可以引起酒精性脂肪肝，進(jìn)而發(fā)展為酒精性肝炎、酒精性肝硬化。二、多坐少動以及高脂、高糖、高熱量飲食等不良生活方式，可以引起非酒精性脂肪肝，從而進(jìn)展為肝硬化。三、亂吃藥，包括不合理服用營養(yǎng)品、減肥藥物以及中草藥和抗生素等，一些藥物可以導(dǎo)致藥物性肝損傷，甚至肝硬化的形成。四、與他人共用衛(wèi)生用品，乙肝病毒及丙肝病毒可以通過破損的皮膚黏膜傳播，如使用非一次性注射器針頭，共用剃須刀、共用牙具、紋身、穿耳環(huán)等，可以感染病毒性肝炎導(dǎo)致肝硬化的發(fā)生。五、不潔性生活，與乙肝丙肝病人性接觸和有多個性伴侶，感染丙肝及乙肝的風(fēng)險(xiǎn)就會較高。

  

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  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-27 4393次

• 卵巢早衰日常生活中需要注意哪些問題
  對于卵巢早衰的患者，在日常生活當(dāng)中，通常都需要注意以下問題，首先就是不能夠熬夜，因?yàn)轭l繁的熬夜，會影響卵巢的內(nèi)分泌功能，所以就有可能會加重卵巢早衰。再次，卵巢早衰的患者，要多吃各種豆制品，來間接促進(jìn)卵巢分泌雌孕激素。同時，還建議卵巢早衰的患者要放松心情，不能夠太過焦慮緊張，而且不能夠進(jìn)行過度減肥。因?yàn)樵谶^度減肥以后，有可能會影響到女性的下丘腦垂體功能，從而間接影響卵巢功能。同時，卵巢早衰的女性，還可能要長期服用激素藥物進(jìn)行調(diào)理治療。
  語音時長 01:13”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-02 1412次

• 日常生活中如何保護(hù)卵巢
  卵巢對于女性是致關(guān)重要的，所以在日常生活中保護(hù)好卵巢也是很有必要的。一般要注意以下幾點(diǎn)：1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持適當(dāng)體育鍛煉，戒煙戒酒。2.注意合理飲食，攝入足夠的營養(yǎng)成分，建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素以及葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)，保持清淡飲食，避免吃一些生冷，辛辣等刺激性食物。3.平時可以服用一些維生素C或者是維生素E，既可以口服藥物，也可以在食物中來補(bǔ)充。4.避免長時間坐立，長時間坐立會導(dǎo)致卵巢血運(yùn)障礙，影響卵巢的血液供應(yīng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-21 2494次

• 卵巢早衰日常生活中需要注意哪些問題
  病情分析：卵巢早衰女性一定要避免久坐，還要學(xué)會保持長期心情愉快，不要有抑郁的心理，避免長時間熬夜工作，還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化，不要長期對著手機(jī)和電腦。意見建議：卵巢早衰的女性，每天應(yīng)該適當(dāng)參加體育運(yùn)動，來提高身體的免疫力和抗病能力，可以選擇登山、騎自行車、跳繩、打羽毛球、快走、慢跑等有氧運(yùn)動。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-21 1101次

• 日常生活中如何保護(hù)卵巢
  病情分析：在日常生活中一定要注意保持平和的心態(tài)，緩解生活和工作的壓力，不要急躁，也不要焦慮，多外出走走，多和家人朋友聊天。平時應(yīng)該多做一些有氧的運(yùn)動，如快走，慢跑，騎自行車，爬山，游泳，散步，跳繩等。意見建議：建議平時應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物，腹部注意保暖，不要受涼，保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-17 1702次

• 日常生活中如何預(yù)防失眠
  一，要有一個良好的睡眠環(huán)境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環(huán)境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩(wěn)，心靜自然的就會保持一個好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠(yuǎn)離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時作息，我
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 65次

• 日常生活中怎么預(yù)防白癜風(fēng)
  對于預(yù)防白癜風(fēng)來說，在日常生活中首先要保護(hù)局部皮膚，避免局部皮膚出現(xiàn)外傷、過敏等情況，比如燒傷、燙傷、刀割傷等。還要規(guī)律生活，規(guī)律飲食，避免熬夜，避免勞累，避免情緒不良，不要吃辛辣、刺激性的食物，最好不要吃海鮮，要多吃一些容易消化的食物，而且飲食應(yīng)多樣化。建議平時要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，而且要
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-21 0次