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• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現(xiàn)為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個年齡段的都有。如果足跟痛的時間很短，兩個月三個月之內(nèi)的可能跟炎癥有關(guān)系，可能需要用點(diǎn)消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數(shù)情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關(guān)系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當(dāng)然還有足底的按摩，比如踩網(wǎng)球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術(shù)松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-29 3195次

• 足跟痛怎么治療

  足跟痛的治療可以分兩大類，有保守治療和手術(shù)治療。保守治療就是減輕癥狀為主，比如說減少站立時間，減少運(yùn)動量，口服外用消炎止痛藥，理療按摩，都能減輕癥狀。還可以用工具，比如足痛墊，這是保守治療。通過保守治療80%以上的患者都會得到治愈或者是好轉(zhuǎn)，如果還解決不了說明比較厲害，病比較重，時間比較長就需要做手術(shù)治療，比如半年以上的疼痛，保守治療不好可能要考慮做手術(shù)治療。手術(shù)治療要分析是什么原因，是骨頭的原因，肌腱的原因，還是筋膜的原因，如果是骨頭的原因就要做骨頭的手術(shù)，有骨刺要去骨刺，是肌腱的問題，筋太緊了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-30 2537次

• 足跟長骨刺怎么治療
  足跟骨骨刺又叫跟骨骨刺，就是長期在腳后跟的骨刺，中老年人多發(fā)病。跟骨骨刺可以引起跟骨無菌性炎癥，導(dǎo)致局部的疼痛。疼痛比較頑固，持續(xù)時間也比較久，疼痛會在下地的時候，疼痛加重，休息的時候緩解。治療方法主要以下幾個方面：一、保持適當(dāng)?shù)捏w重，不要太胖，太胖腳跟受力大會引起疼痛。二、避免足部長期的劇烈的運(yùn)動。三、選擇適合自己的鞋子，寬松不要太窄，也不用太寬。四、可以每天泡溫水，大概四十度，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。五、可以外用藥膏，口服活血止痛的藥物。
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  張國棟 主治醫(yī)師廣東省老干部事務(wù)中心溫泉醫(yī)院

  2018-09-20 5485次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺的治療方法包括以下幾個方面：動靜結(jié)合、防止過勞、防寒保曖，同時配合紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥調(diào)理、骨質(zhì)舒絡(luò)平痛貼等。治療后還要堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，注意保持良好的姿勢。使肌肉韌帶處處于松弛狀態(tài)，以鞏固治療效果，減少病情復(fù)發(fā)。對于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除骨刺。
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  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-04 3884次

• 足跟骨刺需要怎么治療？
  病情分析：足跟骨刺如果癥狀輕微，應(yīng)減少活動，穿合適的厚底鞋，避免足部過度負(fù)重，疼痛明顯的可以口服非甾體消炎藥或局部外涂消炎止痛藥膏。如果癥狀嚴(yán)重，可以進(jìn)行局部痛點(diǎn)封閉緩解疼痛癥狀。更嚴(yán)重的骨刺需要手術(shù)切除。意見建議：足跟骨刺即足跟骨質(zhì)增生，是一種自然老化現(xiàn)象，建議患者每天用溫?zé)崴菽_，促進(jìn)血液循環(huán)，避免長時間，長距離行走。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-01-28 1204次

• 骨刺需要怎么治療
  大部分情況下骨刺也叫做骨質(zhì)增生，一般不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，如果出現(xiàn)了局部的疼痛癥狀，需要端正身體姿勢，注意休息，避免勞累，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，比如扶他林片等，也可以進(jìn)行封閉治療。如果神經(jīng)受到了壓迫，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 1602次

• 足跟骨刺怎么治療
  足跟骨刺可通過局部涂抹藥物、關(guān)節(jié)腔注射藥、手術(shù)方式來進(jìn)行治療。1、局部涂抹藥物：足跟骨刺通常是因為關(guān)節(jié)局部異常受力，使局部反復(fù)刺激形成的?；颊咄ǔ霈F(xiàn)局部疼痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)活動受限等癥狀，同時并伴有會觸及到皮下有硬塊的癥狀。如果患者足跟骨刺比較輕，只是出現(xiàn)了疼痛的癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下局
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-26 326次

• 足跟骨刺怎么治療
  足跟骨刺，即足跟骨質(zhì)增生，是因軟骨磨損、破壞后骨本身的修補(bǔ)、硬化與增生，是一種自然的老化現(xiàn)象。針對足跟骨刺，治療方法多樣，包括物理治療、藥物治療、穿矯形鞋墊、手術(shù)治療以及其他輔助療法。物理治療是常見的非侵入性治療手段。通過熱敷、燙洗或按揉等
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次