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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負(fù)重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習(xí)，及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13903次

• 脊髓損傷如何恢復(fù)

  一般脊髓損傷要進(jìn)行積極的治療，要去除原發(fā)病，譬如脊髓損傷比較重的病人，因為椎管狹窄，或者脊髓的損傷、破壞，壓迫椎管，可以早期手術(shù)進(jìn)行椎板重建，并且固定骨頭，讓脊髓恢復(fù)形狀和形態(tài)，避免引起更嚴(yán)重的繼發(fā)性脊髓損傷。同時急性期還可以做神經(jīng)保護(hù)治療，譬如激素沖擊治療，可以幫助避免脊髓進(jìn)一步損傷。在急性期治療完之后，后期需要做康復(fù)治療，康復(fù)的治療的手段其實是比較多的，包括高壓氧治療、針灸、理療等，能有效的讓脊髓損傷恢復(fù)。

  

  01:15
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-08-25 2883次

• 手腕韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  當(dāng)病人發(fā)生手腕韌帶損傷以后，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)，需要做到以下幾點(diǎn)，一，首先需要積極的進(jìn)行局部保護(hù)制動，比如應(yīng)用支具、戴護(hù)腕進(jìn)行保護(hù)，盡量防止腕關(guān)節(jié)過早過度的進(jìn)行活動，否則不利于損傷韌帶修復(fù)，甚至有可能會加重病人韌帶損傷的。二，剛剛受傷以后需要積極的進(jìn)行局部冷敷，這樣可以減少出血，減輕局部腫脹癥狀。傷后48-72小時以后局部應(yīng)用鹽袋或者熱水袋進(jìn)行熱敷，也可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后局部進(jìn)行熏洗。三，局部積極的外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 2100次

• 手腕韌帶損傷如何治療
  如果病人出現(xiàn)了手腕韌帶損傷的情況，治療的方法：一是要限制腕關(guān)節(jié)屈伸受力活動，最好應(yīng)用支具或者是石膏固定腕關(guān)節(jié)部位，以給可以損傷的韌帶恢復(fù)創(chuàng)造條件。二是手腕韌帶損傷以后一定要行腕關(guān)節(jié)部位冷敷，通過冷敷能夠減輕手腕部位疼痛和避免手腕部位出現(xiàn)明顯的腫脹情況。三是手腕韌帶損傷24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物來促進(jìn)手腕部位淤血，腫脹吸收消退，以促進(jìn)手腕韌帶損傷修復(fù)。四是手腕韌帶損傷制動、固定2-3周以后就可以撤除固定，逐漸的行腕關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉和手部負(fù)重活動。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-11 1167次

• 手腕韌帶損傷如何恢復(fù)
  病情分析：手腕韌帶損傷輕微的急性階段可以用冰塊進(jìn)行冷敷，減輕腫脹疼痛，可以選擇石膏固定或者繃帶固定四周左右的時間。如果存在韌帶撕裂或者韌帶斷裂，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性受到影響，需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù)，手術(shù)后需要資質(zhì)以及繃帶固定，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，幫助恢復(fù)，比如紅藥片，三七片。意見建議：韌帶損傷期間盡量減少手腕關(guān)節(jié)部位的活動，不要提重物，不要長時間過度的牽拉，盡量堅守垂直90度放于胸前。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-31 2001次

• 手腕韌帶損傷怎樣恢復(fù)
  病情分析：手腕的韌帶損傷可以制動休息2~3周，佩戴護(hù)腕。損傷在內(nèi)側(cè)的三角軟骨盤，則需支具固定關(guān)節(jié)4~6周。嚴(yán)重的患者就要進(jìn)行手術(shù)治療，如果有骨折移位，可以通過手術(shù)復(fù)位固定治療。意見建議：建議患者不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，要注意局部關(guān)節(jié)的保暖，防止受風(fēng)和受涼，避免過多的活動量，以免加重病情。每天飲食少食用油膩性食物，多吃一些清淡的。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-09-03 1302次

• 韌帶損傷如何恢復(fù)
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術(shù)的方法來恢復(fù)。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導(dǎo)致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進(jìn)行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復(fù)
  腳踝韌帶損傷是常見的運(yùn)動傷害，恢復(fù)過程需要細(xì)致護(hù)理和科學(xué)方法。恢復(fù)腳踝韌帶損傷，關(guān)鍵在于物理治療、適當(dāng)藥物輔助以及康復(fù)訓(xùn)練。物理治療在韌帶損傷初期至關(guān)重要。在損傷后的48小時內(nèi)，可以應(yīng)用冰敷來幫助止血、減輕腫脹和緩解疼痛。但請避免直接將冰塊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次