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為你推薦

• 缺鋅的癥狀

  缺鋅的癥狀主要有味覺功能降低，食欲不振，生長發(fā)育落后、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，如腹瀉、感冒等。缺鋅多是由于攝入食物含鋅量不足或是長期采用靜脈營養(yǎng)而未注意補鋅所引起的。平時注意多吃含鋅豐富的食物，比如魚、瘦肉、動物肝腎，水產(chǎn)品，牡蠣肉，干貝等以及一些堅果類食物如栗子、花生等。對于進食困難無法進食或海鮮過敏的人群，可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、硫酸鋅等藥物來補充鋅元素。傳統(tǒng)補鋅劑補益單一，效果一般，對于鈣鋅同時缺乏的人群可以服用葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液，服用方便，口感很好，利于吸收，其所含鹽酸賴氨酸還可以促進兒童生長發(fā)育，改善味覺。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質(zhì)疏松，骨發(fā)育不全，佝僂病、小兒生長發(fā)育遲緩，食欲缺乏，厭食癥，復(fù)發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1850次

• 缺鋅有什么表現(xiàn)

  鋅是人體不可缺少的微量元素，是人體很多酶的組成成分，長期缺鋅，會有很多癥狀表現(xiàn)：一、消化功能減退，會導(dǎo)致味覺的敏感度下降，出現(xiàn)食欲不振、挑食、厭食的情況；二、生長發(fā)育緩慢，鋅缺乏使體內(nèi)的很多酶的活動異常，引起細胞新陳代謝的緩慢，影響生長激素的分泌，導(dǎo)致生長發(fā)育遲緩，身體偏瘦弱，頭發(fā)枯黃；三、免疫功能降低，易患各種感染性疾病，包括腹瀉、感冒等。生活中出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查，如果確定缺乏鋅元素，可多吃一些含鋅的食物進行補充，如牡蠣、瘦肉、魚類、動物肝臟等，也可以吃一些堅果類，如核桃、花生等，同時避免挑食、偏食，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。如果缺鋅比較嚴重，應(yīng)直接采用藥物治療，可以口服三精牌葡萄糖酸鋅口服溶液，口感好、易吸收。補鋅的同時還應(yīng)注意加強身體的鍛煉，有助于增加食欲，提高抵抗力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-25 28795次

• 缺鋅怎么補
  一、飲食的調(diào)理提倡平衡膳食、解決挑食、偏食、吃零食的習(xí)慣。二、在基于平衡膳食的基礎(chǔ)上，積極地補充富含鋅的動物性的食物。三、嬰兒期要提倡母乳喂養(yǎng)，及時的添加輔食，在日常的護理中，缺鋅的患者免疫力低，要注意預(yù)防感染新的生物半衰期長達162到500天，長期較大劑量應(yīng)用鋅劑可以引起積蓄中毒，因此家長不要見孩子食欲不好就急于補鋅，去醫(yī)院確診后在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。飲食上的建議平衡膳食的基礎(chǔ)上我們也要積極地補充富含鋅的動物性的食物，根據(jù)患者消化營養(yǎng)的情況，然后再安排適宜的飲食，來提高鋅的攝入量。
  語音時長 1:30”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 6166次

• 小孩缺鋅怎么補
  由于鋅微量元素在身體不能自己合成，只能通過外界補充，吸收就是關(guān)鍵了。孩子平時也多吃含鋅的食物為什么還缺，因為孩子在長身體，需求量大，補充的吸收不好，出汗過多，人體大部分鋅是從汗排出的。第一代是無機鋅，比如硫酸鋅。它和胃酸結(jié)合產(chǎn)生氯化鋅，而氯化鋅是強腐蝕劑，對胃腸道有刺激作用會引起惡心嘔吐等。第二代是有機酸鋅，如葡萄糖酸鋅、乙酸鋅、甘草鋅等，它們是弱酸弱堿鹽，和胃酸結(jié)合依然能產(chǎn)生氯化鋅，因此有一定的副作用。且因含鋅量較高，能拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收，長期服用能導(dǎo)致缺鈣、貧血等癥狀，例如葡萄糖酸鋅長期服用會引起下眼瞼的浮腫。第三代是生物態(tài)鋅，以蛋白鋅為代表。蛋白鋅從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，絕對安全，對人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進人體對各種營養(yǎng)素的吸收和利用，且不會拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收，從而最終達到使人體從膳食來補充各種營養(yǎng)素的效果。代表產(chǎn)品有鋅硒寶，第三代鋅硒寶是蛋白鋅易吸收，見效快，口感好。且安全不含任何激素及毒副作用。再多吃點補鋅食物，宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。
  語音時長 02:39”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-29 19832次

• 缺鋅怎么補
  要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內(nèi)臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產(chǎn)品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應(yīng)該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當(dāng)攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應(yīng)該多吃些發(fā)酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3203次

• 寶寶缺鋅怎么補
  鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟中,其它食物里含鋅量很少，水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類里幾乎都沒有鋅,含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-27 2302次

• 小兒缺鋅怎么補
  小兒缺鋅可以通過食物補充、加強鍛煉、口服藥物等方式，可以起到補充的效果。1、食物補充：鋅是體內(nèi)所必需的營養(yǎng)元素，能夠參與蛋白質(zhì)的代謝與合成，對身體的發(fā)育有著比較重要的作用。當(dāng)患者體內(nèi)缺乏鋅時，可以多吃一些富含鋅元素的食物，比如豬肉、牛肉、海鮮、花生等，能夠提高鋅的攝入量，從而起到補充的效果。2、加強
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2023-04-17 0次

• 孕婦缺鋅怎么補
  孕婦缺鋅應(yīng)該及時的進行補充，因為如果孕婦長期缺鋅會造成嚴重的后果，甚至影響胎兒的健康。孕婦補鋅時，食補是最好的方式，最符合機體代謝。食補可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等。但食補有個缺點：就是補得慢。再加上每個人的腸胃不同，有些甚至是難以補上；如果缺鋅比較嚴重或想快速補鋅
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-26 7714次