孕婦可以吃鮮香菇，因為香菇里所含的成分基本上是碳水化合物和含氮類化合物，以及少量的無機鹽和維生素等，所以是很適合孕婦吃的。而且香菇還有很高的藥用價值，比如抗癌，抗病毒，降血脂，降血糖等，懷孕時胎兒發(fā)育正是需要大量的維生素和礦物質(zhì)的時候，所以可以多吃菌類，而且懷孕時食量大，所以吃香菇還可以起到保健的作用。
但是選擇香菇時一定要注意，要選擇新鮮的香菇，發(fā)霉腐爛和味道不對的不要選，吃干香菇一定要吃品質(zhì)好的。
孕婦可以吃鮮香菇嗎
余曉芳主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
2020-01-08 3681次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 3058次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2796次
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孕婦香菇可以吃嗎孕婦可以吃香菇。香菇中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鐵、磷、維生素等多種營養(yǎng)成分，可以促進孕婦體內(nèi)鈣的吸收，可以促進胎兒骨骼的發(fā)育。此外，香菇還是高蛋白、低脂肪、多糖和多氨基酸的食物，多吃并不會造成孕婦體重增加，還具有增強抵抗力、延緩衰老、降血糖、降血脂、降膽固醇等功效。香菇還能夠預(yù)防孕期便秘，可以促進消化，增強抵抗力。但吃香菇的時候一定要注意，如果沒有煮熟的話可能會造成中毒，香菇建議用開水煮，10分鐘之后再炒，以防中毒。語音時長 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-11-03 5629次
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孕婦可以吃鮮杏嗎孕婦可以吃鮮杏，注意一次不要食用過多，對胎兒的生長發(fā)育是沒有任何影響的。鮮杏色澤鮮艷，果肉多汁，風(fēng)味甜美，酸甜適口，很適合孕婦孕期食用，可以緩解孕婦孕期口中無味的狀態(tài)。鮮杏中富含營養(yǎng)，含有多種有機成分和人體所必需的維生素及無機鹽等，具有潤肺化痰，清熱解毒等作用。所以孕婦孕期可以適量的食用，但是如果大量的食用很容易出現(xiàn)上火的情況，對胎兒發(fā)育和孕婦身體健康不利。懷孕期間多吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如雞肉、魚肉、蝦、牛奶、雞蛋等，盡量少吃辛辣刺激以及比較容易上火的食物。語音時長 01:30”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-02-18 2945次
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孕婦可以吃鮮香菇嗎病情分析：孕婦可以吃鮮香菇的。 它是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，而且口感好。高蛋白、低脂肪是孕期理想的食物?？沙纯芍螅兜栗r美，還可以做成餡，對寶寶的生長發(fā)育是有益的。意見建議：孕期買香菇時一定要購買新鮮的，不要買發(fā)霉和腐爛的香菇以免傳播病毒。香菇的食用辦法是很多的，在孕期可以用香菇與蝦仁、適當(dāng)胡椒、食用油爆炒，不僅美味營養(yǎng)也更勝一籌。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-07-10 1705次
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孕婦香菇可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃香菇，香菇是含有高蛋白、多種氨基酸以及維生素的菌類食物，孕婦食用后可以增強免疫力、提高抵抗力，預(yù)防多種疾病，并且促進胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦如果要吃香菇，一定要挑選新鮮的香菇，避免食用變質(zhì)的香菇。另外，香菇如果沒煮熟，食用后會出現(xiàn)中毒的癥狀，建議香菇用開水煮10分鐘之后再炒或者燉湯，以確保食品的安全。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-10-06 1402次
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朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 229次
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孕婦可以吃鮮香菇嗎孕婦可以適當(dāng)吃一些鮮香菇，鮮香菇含有維生素以及無機鹽，對于孕婦的身體健康有利，但是注意要吃新鮮的鮮香菇，不要吃發(fā)霉以及腐爛的鮮香菇。孕婦要注意吃新鮮且容易消化的食物，不要吃腌制食物，也不要吃油炸，油膩的食物，同時，需要適當(dāng)運動，但是不能做劇烈運動，也不要做體力活。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
