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為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18225次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48115次

• 韌帶拉傷怎么治
  患者出現(xiàn)了韌帶拉傷，首先要積極的進行對癥支持治療。讓患者的肢體要抬高，有利于消腫，同時患者要到醫(yī)院進行相關(guān)的體格檢查，以及輔助檢查。體格檢查時，主要是觀察患者周圍是否出現(xiàn)骨折的情況，如果出現(xiàn)骨折，一般要進行手法復位或者是石膏固定。如果患者是出現(xiàn)了比較腫脹，一般可以進行局部的冰敷，減輕局部腫脹，同時還有止痛的作用?；颊邞?yīng)該避免一些運動，否則會加重局部韌帶的損傷，到了晚期的時候要加強關(guān)節(jié)的功能鍛煉。同時可以在局部涂抹一些紅花油，正骨水，起到活血化瘀。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-23 1657次

• 腳踝韌帶拉傷怎么恢復
  患者出現(xiàn)了腳踝韌帶的拉傷，要積極的進行診斷和處理，這樣才能使踝關(guān)節(jié)得到很好的恢復。首先讓肢體應(yīng)該抬高，這樣可以避免進一步損傷，同時還有利于消腫，一般讓肢體要避免負重或者是一些劇烈的運動。一般患者局部可以進行一些冰敷或者是冷敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。石膏固定四周左右應(yīng)該拆石膏進行踝關(guān)節(jié)功能鍛煉，一般讓踝關(guān)節(jié)進行屈伸運動。鍛煉的時候開始角度不能過大，同時在周圍可以進行熱敷，緩解周圍一些肌肉硬化的情況，這樣有利于踝關(guān)節(jié)的鍛煉。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-19 6063次

• 腳踝韌帶拉傷怎么治療
  病情分析：腳踝韌帶拉傷應(yīng)立即制動，48小時之內(nèi)冷敷患處，抬高患肢，疼痛明顯的可口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥，使用支具或石膏固定腳踝，為韌帶修復創(chuàng)造條件。如果韌帶嚴重撕裂或完全斷裂，需要進行手術(shù)治療。意見建議：韌帶損傷常見于各類運動中，為預(yù)防韌帶損傷，運動前應(yīng)充分熱身，必要時可以佩戴護具保護關(guān)節(jié)，選擇合適的運動場地及運動裝備。日常生活中加強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-20 601次

• 腰部韌帶拉傷怎么治
  病情分析：腰部韌帶拉傷，可以通過推拿、按摩、理療、針灸、艾灸的方法治療，或者通過外科手術(shù)的方法治療，具體方法取決于韌帶的損傷情況。腰部韌帶拉傷以后，應(yīng)當限制腰部頻繁活動，盡量保持腰部放松。意見建議：腰部韌帶拉傷后，應(yīng)定期就醫(yī)完善影像學檢查，和體格檢查，了解韌帶拉傷的具體情況。在康復期間應(yīng)當清淡飲食，少吃一些過于辛辣和油膩的食物。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-10 601次

• 腳踝韌帶拉傷該怎么治療
  腳踝韌帶拉傷通常該注意休息、加強飲食、應(yīng)用藥物等方式治療，患者需要嚴格配合，可以避免不良現(xiàn)象發(fā)生。1、注意休息：韌帶是使各骨塊相互連接的結(jié)締組織索狀物，附著在關(guān)節(jié)周圍和內(nèi)部，可以維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定和正?；顒?。韌帶拉傷考慮是由于暴力外傷導致連接兩骨之間的韌帶超出負荷而出現(xiàn)的損傷?；疾『蟮幕颊邥霈F(xiàn)劇烈疼痛以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-26 0次

• 腳踝韌帶拉傷恢復訓練
  腳踝韌帶拉傷恢復訓練有：增加足底的本體感覺、腳踝的運動控制能力、腳踝部的運動控制與肌肉等。1.患者要增加足底的本體感覺，因為在受傷后由于疼痛、固定等因素，足底的本體感覺會降低，所以恢復訓練第一個就是要進行足底本體感覺的訓練。患者可以躺在泡沫軸上，然后用一只腳踩地，另一條腿舉高，雙手也舉起來，通過給一
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 942次