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醫(yī)生主講實錄

人濕氣重,應當看中醫(yī)科,因為濕氣是中醫(yī)的一個專有名詞。當人濕氣重的時候會表現(xiàn)出很容易犯困,老是想睡覺,四肢比較困重,沒有力氣。早晨起來舌苔比較厚,有時會有口臭,不太想吃飯,肚子發(fā)脹,飲食后肚子脹的更明顯,有時出汗比較黏,大便也黏膩不爽等這些癥狀。

當濕氣重的時候,平時要注意,少吃一些寒涼的,生冷的食物以及冰鎮(zhèn)的飲料。同時要注意休息,避免熬夜加重體內(nèi)濕氣。

以上內(nèi)容僅供參考

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