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為你推薦

• 腰痛治療方法

  腰痛可以見于多種情況，包括過度勞累、長時間站立等生理因素引起的，一般經(jīng)過充足的休息就可以緩解，還包括腰肌勞損、腰椎間盤病變、以及腎小球腎炎、盆腔炎、附件炎等疾病因素引起的，需要治療原發(fā)病緩解腰痛。另外，在中醫(yī)上講腰為腎之府，也就是腎位于腰部，腎中精氣覆蓋著腰部，所以腎精不足不能滋養(yǎng)腰部，從而出現(xiàn)腰痛，還可以通過中醫(yī)針灸推拿來緩解腰痛，還可以遵醫(yī)囑口服中成藥來治療。比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它的組成中既有巴戟天可以補(bǔ)腎助陽，菟絲子可以補(bǔ)腎益精，五味子可以收斂固澀、補(bǔ)腎寧心，這樣既養(yǎng)精，又固精，可以全面綜合調(diào)理，緩解腰痛。同時，腰痛的患者在平時還要注意休息，不要過度勞累，還要注意腰部保暖，以免加重病情。如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1255次

• 腰痛的治療方法

  腰痛的治療方法是非常多的，總的原則是采取多種手段的綜合治療，首先要進(jìn)行腰椎的功能鍛煉，我們要知道大部分的腰椎的肌肉問題和筋膜問題，都與不良姿勢和長期的過度使用有關(guān)，所以進(jìn)行正確的腰椎功能鍛煉并糾正不良的生活姿勢，是治療腰痛的首要的前提，第二進(jìn)行中醫(yī)的治療，我們知道中醫(yī)有著悠久的歷史，在傳統(tǒng)的中醫(yī)里面，針灸、拔罐、按摩以及中藥的熏蒸，對于腰痛都有著確切的療效，而且沒有明顯的副作用，深受基層老百姓的歡迎，第三針刀療法，這是近40年來新興的一門治療技術(shù)，由于可以準(zhǔn)確的定位病灶，準(zhǔn)確的操作，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)和觸激神經(jīng)的功能，對病灶周圍氣血的瘀滯，局部的軟組織張力的升高，都有著立竿見影的效果。其次是注射療法，我們通過在有病變的組織病灶周圍注射消炎鎮(zhèn)痛液，或者是在導(dǎo)致腰痛的神經(jīng)的末梢，神經(jīng)的干、神經(jīng)的根，進(jìn)行消炎鎮(zhèn)痛液的注射，可以起到迅速的止痛效果，從而有效的提高患者的生活質(zhì)量，最后就是手術(shù)治療，如果患者經(jīng)過前面給大家介紹的功能鍛煉，以及中醫(yī)和西醫(yī)的非手術(shù)治療，都沒有明顯的臨床療效，有顯著影響患者的生活質(zhì)量，這時候我們可以考慮外科的手術(shù)治療。

  

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  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 7274次

• 緩解久坐腰痛的方法
  久坐腰痛是因為腰背部肌肉出現(xiàn)了勞損導(dǎo)致疼痛。腰背部肌肉大多數(shù)止于骨盆，當(dāng)坐著的時候，腰背部肌肉處于緊張狀態(tài)，張力比較大，長時間處于緊張狀態(tài)就容易出現(xiàn)勞損。如果疼痛明顯時需要佩戴腰圍固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同時烤微波，1天2次，1次20分鐘，還可以使用熱水袋熱敷，口服活血化瘀的藥物祖師麻片每天3次，每次3片，外敷通絡(luò)祛痛膏，還可以進(jìn)行按摩，對癥治療，但是一定要避免久坐，坐20分鐘到半個小時時可以站起來直直腰放松腰背部肌肉。
  語音時長 01:10”
  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-16 1483次

• 久坐腰痛怎么緩解
  久坐腰痛，可以通過按摩、推拿、理療的方法，或者口服止痛類藥物的方法緩解。例如久坐腰痛癥狀較輕時，可以通過對腰部肌肉進(jìn)行按摩理療的方法舒緩腰部平滑肌，減輕腰痛癥狀。如果疼痛癥狀嚴(yán)重，需要按需服用氨酚待因止痛治療。除此之外，還可以用毛巾對腰部進(jìn)行熱敷，可以起到活血化瘀，減輕疼痛的作用。腰部疼痛期間要保持腰部放松，切勿長時間劇烈運(yùn)動，同時應(yīng)當(dāng)做腰部X光檢查，明確是否存在腰肌勞損或者腰椎骨質(zhì)增生。
  語音時長 01:09”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-20 1583次

• 久坐腰痛怎么緩解
  病情分析：久坐腰痛應(yīng)及時改變體位，活動身體，放松腰背肌肉，可進(jìn)行熱敷、按摩等理療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，外用活血化瘀止痛類藥膏如云南白藥膏、氟比洛芬、扶他林等，緩解腰痛癥狀。坐位時應(yīng)保持正確的坐姿，減輕腰椎壓力。意見建議：平時應(yīng)避免久站久坐，避免長時間彎腰、過度彎腰負(fù)重等活動，適當(dāng)加強(qiáng)腰背鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量，能夠增加脊柱穩(wěn)定性，減輕腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-29 902次

• 久坐腰痛怎么回事
  病情分析：久坐腰痛有可能是腰部肌肉無力，坐姿不正，腰部受力過大引起，考慮有腰肌勞損、腰椎間盤突出的情況，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷。意見建議：平時應(yīng)保持正確的身體姿勢，避免久坐久站，反復(fù)彎腰負(fù)重，加強(qiáng)腰背部肌肉的鍛煉，如小燕飛、平板支撐等運(yùn)動，增強(qiáng)肌肉力量，保護(hù)腰椎。腰痛時可外用云南白藥膏、消痛貼膏等，輔以熱敷、針灸、按摩等理療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-14 501次

• 腰痛治療方法
  該癥狀的治療包括休息和減輕負(fù)荷、腰部熱敷、按摩治療、使用支具、藥物治療等。不適癥狀加重時，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情。1、多休息：如果腰痛是由于過度負(fù)重或扭傷引起的，應(yīng)臥床多休息，避免再次受傷。2、腰部熱敷：可以通過腰部熱敷，腰部放裹有毛巾的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 久坐腰痛怎么辦
  久坐腰痛的原因可能是因為不良坐姿導(dǎo)致的，也可能是因為腰部肌肉疲勞和壓力過大引起的。為了緩解久坐腰痛，可以采取糾正坐姿、按摩、熱敷、運(yùn)動、藥物治療等緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，應(yīng)及時就醫(yī)。1、糾正坐姿：日常要保持正確的坐姿，使腰部有足夠的支撐，減少腰部壓力，可以在腰部墊一個靠墊，使坐姿更加舒
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-04 0次