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• 來月經(jīng)能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動(dòng)會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管舒張，引起月經(jīng)量增多、陰道淋漓出血不盡，還會出現(xiàn)小腹疼痛、腰疼等癥狀，嚴(yán)重者會影響以后的月經(jīng)周期和月經(jīng)量，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。但月經(jīng)期間并非不能運(yùn)動(dòng)，可適當(dāng)根據(jù)自身情況進(jìn)行舒緩活動(dòng)，如散步、舒緩的健身操、太極拳等輕度運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間不應(yīng)過長。運(yùn)動(dòng)應(yīng)選擇身體舒適、陰道出血較少的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)前后要注意補(bǔ)充水分，如果運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)陰道出血增多或其他身體疼痛等不適時(shí)，需要馬上暫停運(yùn)動(dòng)，并注意臥床休息。重體力勞動(dòng)或程度劇烈的運(yùn)動(dòng)不要做，例如打球、跑步、搏擊等，可以在月經(jīng)結(jié)束后根據(jù)身體的恢復(fù)情況進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

  

  01:42
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 7015次

• 高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎

  對于高血壓的患者來說，運(yùn)動(dòng)要看他的血壓的水平如何。如果血壓過高，比如收縮壓大于150毫米汞柱，我們就不能很劇烈的運(yùn)動(dòng)。如果平時(shí)血壓控制得比較好，高血壓是可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。高血壓的患者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是可以的，我們主張的是進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、游泳等等。而對于一些，比如踢球、籃球，特別是一些有沖撞性的運(yùn)動(dòng)，還是不主張去做。因?yàn)檫^分劇烈的運(yùn)動(dòng)，會使血壓急劇地升高，引起腦出血等各種并發(fā)癥。

  

  01:09
  李秀珍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-19 15969次

• 腎結(jié)石可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  對于腎結(jié)石患者來說平時(shí)是不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)的，患者可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)是會使患者體能消耗過大，從而會使患者出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀，患者平時(shí)在做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是有利于較小結(jié)石排出體外的。因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候結(jié)石在慣性以及重力的作用下會促使結(jié)石下移，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)對于治療和預(yù)防腎結(jié)石是有一定的作用的。結(jié)石患者一定要根據(jù)自己的體能每天定時(shí)運(yùn)動(dòng)，可以跳，可以踢毽子，單足跳躍或者是跳繩、打籃球等。結(jié)石患者除了運(yùn)動(dòng)之外平時(shí)還可以通過吃藥物進(jìn)行治療，比如患者可以吃排石顆粒、腎石通顆粒，這些藥物對于治療腎結(jié)石疾病效果還是非常不錯(cuò)的。
  語音時(shí)長 01:18”
  傅恩君 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-24 6055次

• 輸尿管結(jié)石可以做劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  輸尿管結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，一般來說輸尿管結(jié)石如果是急性梗阻，可能會引起病人比較劇烈的腰部絞痛，這時(shí)候病人的疼痛是非常劇烈的，在疼痛的時(shí)候一般建議病人是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然隨著病人的癥狀緩解，可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來促進(jìn)結(jié)石的排出，可以進(jìn)行跳繩，跑步等運(yùn)動(dòng)，有可能會加快輸尿管結(jié)石的排出。同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)慕o予一些排石藥物以及緩解輸尿管痙攣，擴(kuò)張輸尿管的藥物來加快結(jié)石的排出。如果說輸尿管結(jié)石梗阻時(shí)間比較久，可能就需要進(jìn)行手術(shù)治療，通過微創(chuàng)的手術(shù)方式將結(jié)石取出體外。
  語音時(shí)長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-23 3351次

• 膽結(jié)石能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：膽結(jié)石患者是不能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致惡心，嘔吐，腹痛等癥狀的加重?；颊甙l(fā)病后應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，可通過彩色B超檢查等明確疾病。如果患者結(jié)石比較大，應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議：建議患者在手術(shù)后要注意休息，不能過度勞累，同時(shí)要強(qiáng)調(diào)飲食，不吃辛辣刺激性的食物，并且要保持切口及周圍干燥清潔，定期換藥，以免導(dǎo)致感染。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-21 1703次

• 腎結(jié)石可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：腎結(jié)石是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)極其容易導(dǎo)致腎結(jié)石位置發(fā)生移動(dòng)，容易造成腎臟黏膜破損潰瘍，誘發(fā)腎臟感染或者結(jié)石下降至輸尿管時(shí)，容易堵塞輸尿管，造成下尿路梗阻影響結(jié)石排出，腎結(jié)石人群可以做慢跑，慢走等輕型運(yùn)動(dòng)，切勿做跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球，打排球等劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議：患有腎結(jié)石，應(yīng)定期做腎臟彩超檢查，明確結(jié)石的生長情況和排出情況，以及結(jié)石對腎臟造成的損傷情況，然后依據(jù)結(jié)石的具體狀況，選擇合適的排石方法將結(jié)石排出。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2022-10-20 1003次

• 膽結(jié)石可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  膽結(jié)石患者通常不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，容易導(dǎo)致病情加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。膽結(jié)石的發(fā)病原因尚不完全明確，考慮受遺傳因素所影響，也可能是飲食不當(dāng)引起的，患有該疾病后，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀，甚至伴隨反復(fù)右上腹疼痛的情況。此類患者平時(shí)不可以劇烈運(yùn)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-16 0次

• 經(jīng)期可以劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
  經(jīng)期不可以劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榻?jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)會促進(jìn)血液循環(huán)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。劇烈運(yùn)動(dòng)進(jìn)一步導(dǎo)致月經(jīng)量過多、陰道無休止出血、小腹疼痛、腰痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會影響未來的月經(jīng)周期和月經(jīng)量。月經(jīng)期間，也不是不能運(yùn)動(dòng)。可以根據(jù)自己的身體狀況做舒緩運(yùn)動(dòng)，比如散步、舒緩健身操、太極拳等輕操。注意不要在鍛煉上花太長時(shí)間。運(yùn)動(dòng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-04 512次