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為你推薦

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過(guò)游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會(huì)加重，半月板損傷的程度。所以對(duì)于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動(dòng)之一。在臨床上，我們鼓勵(lì)有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國(guó)華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4365次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)

  膝關(guān)節(jié)的半月板損傷，要進(jìn)行損傷手術(shù)，就是已經(jīng)達(dá)到嚴(yán)重?fù)p傷。如果膝關(guān)節(jié)半月板的3度損傷，在醫(yī)學(xué)上分為放射狀撕裂、橫裂、桶柄狀裂，這些給他進(jìn)行分級(jí)的治療。對(duì)于嚴(yán)重的半月板損傷，非常嚴(yán)重的我們不能縫合，或者是沒(méi)有血運(yùn)的部位白區(qū)，通常是不予修復(fù)手術(shù)，給他進(jìn)行部分的切除，或者是以后有條件，可以做半月板移植手術(shù)。對(duì)于在白區(qū)的半月板損傷，應(yīng)該毫不猶豫的，給他做一些去除，在紅白區(qū)跟紅區(qū)損傷，尤其在年輕人中間，應(yīng)該盡量做半月板的修復(fù)。

  

  01:15
  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 12222次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者在癥狀達(dá)到緩解之后是可以游泳的，但是需要指出，這一類(lèi)損傷的患者在損傷的急性期或者說(shuō)治療期間不能夠做任何的體育運(yùn)動(dòng)，只能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，膝關(guān)節(jié)半月板損傷要經(jīng)過(guò)早期的治療才能夠達(dá)到比較好的康復(fù)。在治療期間，要根據(jù)損傷的具體部位以及嚴(yán)重程度做相應(yīng)的治療方案。比如，如果損傷比較嚴(yán)重，可能需要進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)上述治療之后還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做相應(yīng)的功能鍛煉，待癥狀達(dá)到完全緩解之后患者可以做游泳之類(lèi)的鍛煉，而且這類(lèi)鍛煉對(duì)這一類(lèi)患者恢復(fù)是非常好的。因?yàn)樵谒邢轮回?fù)重，又能夠做到涉及到膝關(guān)節(jié)的強(qiáng)度比較大的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的肌力恢復(fù)以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一些磨合是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-22 6273次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳呀
  如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后患者可以行動(dòng)，那么就可以游泳。半月板損傷只要不是非常嚴(yán)重，只要錯(cuò)過(guò)了疼痛、腫脹或者健的時(shí)期，那么就可以游泳。另外，一定要注意正確的游泳方式，這樣可以幫助疾病更快的恢復(fù)。游泳是所有鍛煉中對(duì)關(guān)節(jié)損傷最小的，在水里很用力的動(dòng)作一般也很難受傷，因?yàn)樗淖枇υ谥萍s著人體的活動(dòng)，水的浮力還可以幫助你的活動(dòng)，讓你感受不到半月板受到傷害所以患者是可以游泳的。另外患者可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，這樣可以促進(jìn)疾病恢復(fù)。但是如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷比較嚴(yán)重的話，那么建議患者先進(jìn)行臥床休息，不要進(jìn)行活動(dòng)。平時(shí)生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，早睡早起、多注意休息、飲食上患者應(yīng)該做出自我調(diào)整，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 3304次

• 游泳能治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷嗎
  病情分析：我們首先要明確一點(diǎn)，游泳并不能治療膝關(guān)節(jié)半月板損傷，游泳只是減輕了膝關(guān)節(jié)的壓力，讓半月板有足夠的時(shí)間進(jìn)行修復(fù)。意見(jiàn)建議：如果要治療半月板損傷，我們首先要進(jìn)行一個(gè)膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確半月板損傷的嚴(yán)重程度，如果是1~2度損傷，那么戴護(hù)膝保護(hù)3~4周，然后可以進(jìn)行游泳鍛煉身體，如果是3~4度損傷，那么是需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)的，術(shù)后在康復(fù)鍛煉時(shí)也是可以進(jìn)行游泳鍛煉的。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-07 2101次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能不能游泳
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷的患者是不能游泳的，如果游泳的話，有可能會(huì)導(dǎo)致半月板損傷更加嚴(yán)重，同時(shí)在游泳的時(shí)候會(huì)引起膝關(guān)節(jié)劇烈的疼痛，所以膝關(guān)節(jié)半月板損傷不能游泳。意見(jiàn)建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，需要積極的進(jìn)行制動(dòng)，包括支具或者石膏制動(dòng)，能夠有效的減輕半月板的繼發(fā)性損傷，能夠減輕疼痛，完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 1203次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對(duì)于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的?；颊呖梢赃M(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對(duì)于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次

• 膝關(guān)節(jié)半月板輕微損傷
  膝關(guān)節(jié)半月板輕微的損傷通常是由于用力過(guò)猛或者是活動(dòng)量過(guò)大造成的。通常半月板損傷后急性期的膝關(guān)節(jié)腫脹，活動(dòng)受限內(nèi)側(cè)后側(cè)的關(guān)節(jié)間隙有壓痛，嚴(yán)重者不能行走。急性期過(guò)后，膝部長(zhǎng)期的隱痛，時(shí)輕時(shí)重，傷肢無(wú)力上下樓梯疼痛，行走時(shí)膝關(guān)節(jié)不能穩(wěn)定，尤其是下坡時(shí)明顯，走路時(shí)容易摔倒。走路時(shí)膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生了不能屈伸的交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 152次