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為你推薦

• 千萬(wàn)不要把零食充當(dāng)早餐

  我們說(shuō)零食多數(shù)屬于干食，對(duì)于早晨處于半脫水狀態(tài)的人體來(lái)說(shuō)不利于消化吸收，而且餅干等零食主要原料谷物，雖然能短時(shí)間內(nèi)提供能量，但很快會(huì)使人體再次感到饑餓，一般臨近中午時(shí)，血糖水平會(huì)明顯下降。早餐吃零食容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不足、體質(zhì)下降，容易引起各種疾病入侵。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 2465次

• 割雙眼皮后可以吃零食嗎

  割雙眼皮后可以吃零食，割雙眼皮后吃點(diǎn)零食沒(méi)有影響。有的人特別喜歡吃些小零食，割雙眼皮后由于患者傷口疼痛，吃點(diǎn)零食會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食當(dāng)成主食來(lái)吃。因?yàn)橥闶车臓I(yíng)養(yǎng)成分不夠全面，里面含有大量的油脂或一些不被人體吸收的物質(zhì)，過(guò)多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以建議患者割雙眼皮后正常飲食，稍微吃點(diǎn)零食是沒(méi)有任何影響的，盡量以清淡飲食為主。另外割雙眼皮手術(shù)后建議患者多吃水果、蔬菜，能明顯促進(jìn)傷口愈合。

  

  01:36
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-24 3632次

• 皮肌炎能吃哪些零食
  皮肌炎患者最好不要吃零食。因?yàn)槠ぜ⊙谆颊咝枰L(zhǎng)期應(yīng)用激素來(lái)治療，應(yīng)用激素之后患者會(huì)出現(xiàn)食欲增加，容易感到饑餓，而這時(shí)候如果患者對(duì)飲食不加以控制，容易出現(xiàn)肥胖、血糖升高、血壓升高等一些情況。而激素本身就可以出現(xiàn)血糖的升高，一旦出現(xiàn)高血糖，那么血糖不容易控制。所以皮肌炎患者在日常的飲食中，要注意定時(shí)定量，同時(shí)要定期監(jiān)測(cè)血糖，最好不要吃零食。另外，在飲食上也要注意，不要吃過(guò)于油膩，過(guò)于辛辣的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-15 1976次

• 孕婦可以吃哪些零食
  首先，推薦的就是無(wú)花果。無(wú)花果富含多種維生素和果糖以及葡萄糖等。能夠健胃潤(rùn)腸還能催乳，是孕期的絕佳零食。第二、是全麥面包。全麥面包能夠增加體內(nèi)的膳食纖維，還能補(bǔ)充更全面的營(yíng)養(yǎng)。有便秘問(wèn)題的準(zhǔn)媽媽?zhuān)梢試L試著把它作為小零食。第三、是葡萄干。葡萄干能補(bǔ)氣血，利水消腫，含鐵量非常高?？梢灶A(yù)防孕期貧血和浮腫。但是不能多吃，患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽不能吃。第四、大棗。大棗不僅自身含有豐富的維生素C，還能給準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鐵。是很好的孕期零食，但是也不能吃太多，否則容易使準(zhǔn)媽媽脹氣。第五、核桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物，自身還有豐富的維生素E、亞麻酸以及磷脂等。尤其是亞麻酸對(duì)促進(jìn)大腦的發(fā)育很重要。但是核桃的脂肪含量非常高，不能攝入太多。第六、酸奶。酸奶里面含有益生菌，可以幫助準(zhǔn)媽媽調(diào)理腸胃。同時(shí)又富含蛋白質(zhì)，是補(bǔ)充蛋白質(zhì)很好的來(lái)源。而且酸奶的清涼爽口，很容易被消化吸收，可以作為孕期零食。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 35980次

• 零食對(duì)兒童白癜風(fēng)有哪些危害
  病情分析：主要的危害會(huì)加重病情。兒童白癜風(fēng)在臨床中比較常見(jiàn)，患病后一定要控制兒童零食的攝入，因?yàn)檫^(guò)多的攝入零食，不利于藥物的吸收，而且還會(huì)因?yàn)榱闶持械囊恍┨砑觿?，?dǎo)致病情反復(fù)不愈。吃零食還不利于人體營(yíng)養(yǎng)素的代謝及吸收，因?yàn)楹谏氐纳墒切枰跔I(yíng)養(yǎng)的，如果孩子過(guò)多的吃零食會(huì)導(dǎo)致主食的攝入減少，容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，加重病情。意見(jiàn)建議：患了白癜風(fēng)后應(yīng)及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院或白癜風(fēng)專(zhuān)科醫(yī)院治療，越早治療效果越好。治療期間要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，有利于白斑復(fù)色。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-09-06 1401次

• 皮肌炎能吃哪些零食
  病情分析：皮肌炎的患者是盡量不要吃零食的，尤其是各種膨化食品和油膩油炸的食物。要以清淡飲食為主，也要少量多餐細(xì)嚼慢咽，以減輕吞咽肌的負(fù)擔(dān)。另外還要多吃新鮮的水果和蔬菜等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議：皮肌炎往往需要長(zhǎng)期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素聯(lián)合免疫抑制劑進(jìn)行治療。所以也要注意低鹽低脂低糖飲食，還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-17 1802次

• 零食吃多了對(duì)兒童的危害有哪些
  零食吃多了對(duì)兒童的危害有很多，比如不利于生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致食欲下降，影響智力發(fā)育。1、不利于生長(zhǎng)發(fā)育：絕大多數(shù)的零食都是甜食，含有很多碳水化合物、高熱量，一般還含有比較多的脂肪，是高糖、高脂食物，這種食物比較不利于兒童的健康，對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育也不利，可能會(huì)導(dǎo)致兒童過(guò)度肥胖。2、導(dǎo)致食欲下降：高糖、高脂的零食進(jìn)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-30 2321次

• 零食吃多了對(duì)兒童的危害有哪些
  零食吃多了一般會(huì)造成味覺(jué)遲鈍、降低食欲、過(guò)度肥胖、齲齒、影響發(fā)育等危害，如果身體出現(xiàn)不適建議及時(shí)就醫(yī)。1、味覺(jué)遲鈍：由于零食當(dāng)中添加了各種的添加劑以及調(diào)味劑，其中的味道比較強(qiáng)烈，長(zhǎng)時(shí)間吃會(huì)對(duì)味覺(jué)產(chǎn)生比較大的影響，從而影響味覺(jué)。2、降低食欲：
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次