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• 如何預防乳腺疾病

  預防乳腺疾病，要從乳腺疾病的發(fā)病原因談起。乳腺疾病的發(fā)病原因，大多數(shù)和雌性激素的水平有關(guān)，而且與一些高脂飲食，不良情緒以及社會壓力有密切的關(guān)系，所以預防乳腺疾病就要從這幾方面入手。首先要避免攝入過多的雌激素，不用含有雌激素的化妝品，少吃含有雌激素的食物。其次要注意飲食清淡，多攝入這些水果、蔬菜，少吃高脂類的食物。而且要注意情緒的控制，重視情緒的疏導，預防不良情緒產(chǎn)生的負面影響。最后要適當?shù)尼尫艍毫?，避免長期生活在高壓之下，這種情況對于乳房的疾病的預防，也有很良好的作用。

  

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  汪唐順 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-07-04 24664次

• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網(wǎng)膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關(guān)系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發(fā)生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發(fā)中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 6154次

• 甲狀腺疾病預防
  一，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射。二，保持精神愉快，防止情志內(nèi)傷是預防本病發(fā)生的重要方面。三，針對水土因素，注意飲食調(diào)攝，經(jīng)常食用海帶、紫菜及采用碘化食鹽，但是過多的攝入碘也是有害的，實際上它也有可能是某些類型的甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。四，甲狀腺癌患者應吃富于營養(yǎng)的食物及新鮮的蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。五，避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發(fā)生起著促進作用，對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤應到醫(yī)院積極正規(guī)的進行治療。六，甲狀腺癌術(shù)后放化療后積極采用中西醫(yī)藥物預防治療，是提高療效的有效方法。七，積極的鍛煉身體，提高抗病能力。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 1014次

• 怎么預防甲狀腺疾病
  一，盡量避免兒童期，頭頸部的X線照射。二，保持精神愉快，防治情志內(nèi)傷是預防本病發(fā)生的重要方面。三，針對水土因素，注意飲食的調(diào)色攝，經(jīng)常食用海帶、紫菜以及采用碘化食鹽。但過多的攝入碘也是有害的，實際上也可能是某些類型甲狀腺癌的另一種誘發(fā)因素。四，甲狀腺癌患者應吃富于營養(yǎng)的食物以及新鮮的蔬菜，避免肥膩、腥燥、辛辣之品。五，避免應用雌激素，對甲狀腺癌的發(fā)生起促進作用。六，對甲狀腺增生性疾病以及良性腫瘤，應到醫(yī)院進行積極正規(guī)的治療。七，甲狀腺癌術(shù)后放化療后積極采用中西醫(yī)藥物預防治療，是提高療效的有效方法。八，積極地鍛煉身體，提高抗病能力。
  語音時長 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-24 3083次

• 怎樣預防甲狀腺疾病
  預防甲狀腺疾病，要盡量避免兒童期頭頸部x線照射，保持愉快的情緒，防止情志內(nèi)傷，是預防本病發(fā)生的重要方面。針對水土因素，注意飲食調(diào)整，在飲食方面多吃一些富于營養(yǎng)的食物及新鮮的果蔬，避免應用激素類藥物等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 1701次

• 如何預防甲狀腺疾病
  病情分析：甲狀腺疾病的誘因主要有，一是童年射線的暴露史，二是自身免疫性疾病，包括家族遺傳史，要調(diào)節(jié)自身免疫力。注意飲食的健康，辛辣刺激性食物盡量少吃。意見建議：甲狀腺病人在日常飲食上要注意，碘鹽和海產(chǎn)品少吃，適當控制。有良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞。加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-28 1301次

• 怎樣預防甲狀腺結(jié)節(jié)
  預防甲狀腺結(jié)節(jié)，平?？梢赃M行適量的運動，提高自己的抵抗力，作息一定要規(guī)律，還不能吃一些特殊的藥物，比如減肥藥等，少吃一些海帶、碘鹽等。良性結(jié)節(jié)的患者可以通過甲狀腺激素的抑制療法，來防止良性結(jié)節(jié)的增長。日常需要保證生活作息的規(guī)律，飲食上要保證碘的攝入。
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 怎樣清洗陰莖預防疾病
  可以使用溫開水、溫和清洗劑，以及慢慢揉搓的方式清洗陰莖預防疾病。陰莖為男性重要的性器官，具有性交功能，并有排尿和射精作用。陰莖主要由兩個陰莖海綿體和一個尿道海綿體組成，外面包以基筋膜和皮膚。日?？梢宰龊藐幥o的清洗、護理以達到預防疾病的目的。主要通過以下方式：1、使用溫開水：清洗陰莖一般需要使用溫開水
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-07-12 0次