這兩種藥物一般情況下沒(méi)有嚴(yán)格的服用方法，可以在飯前半個(gè)小時(shí)服用，也可以在飯后半個(gè)小時(shí)服用。因?yàn)檫@種藥物是用于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的，用于急性，還有慢性腹瀉，便秘，消化不良的一些治療。
建議大家可以在飯前半個(gè)小時(shí)，或者是在飯后半個(gè)小時(shí)服用，都是可以的。平時(shí)可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)容易消化的食物。如果服用三天沒(méi)有效果，建議這個(gè)時(shí)候應(yīng)該要停止服用，然后及時(shí)的去醫(yī)院的消化內(nèi)科檢查一下，明確病因，對(duì)癥治療。
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，蔬菜粥，或者是吃一些面條，雞蛋羹。另外，也可以將蔬菜煮熟一些，煮爛一些然后再吃。平時(shí)還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身抵抗力。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，避免加重腸道的負(fù)擔(dān)，引起消化不良。
