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醫(yī)生主講實(shí)錄

紅斑狼瘡的病人是能夠吃木耳的。木耳是一種營養(yǎng)非常豐富的食用菌類,是不會(huì)加重患者病情的,而且適當(dāng)?shù)某阅径€能夠使患者養(yǎng)血駐顏、祛病延年,具有抗衰老的作用。木耳含有糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸和維生素以及多種礦物質(zhì)元素等,所以其營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。而且木耳硬脆性,口感好,有益于健康,木耳還含有豐富的藥用價(jià)值。木耳中還含有大量的鐵、鈣、磷、胡蘿卜素等一些元素,所以其營養(yǎng)價(jià)值是很高的。在藥用方面,木耳性甘平,主治益氣不饑等,有補(bǔ)氣益智、潤肺補(bǔ)腦、活血止血的功效。

適當(dāng)?shù)某院谀径€有助于防治心腦血管疾病的發(fā)生,也能夠延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生和發(fā)展,而且還有助于清理消化道、洗滌胃腸道的作用,能夠抗衰老、美容,還能夠調(diào)節(jié)血脂。

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