這個(gè)是根據(jù)個(gè)人的情況而分析，有的患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，而有的懷孕初期是不會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，對(duì)于懷孕初期出現(xiàn)失眠的患者應(yīng)該積極的進(jìn)行治療，大致有以下幾個(gè)方面：
1.首先應(yīng)該調(diào)整良好的生活方式，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，注意休息，避免勞累，調(diào)整心情，保持一個(gè)良好的心態(tài)，并且心情愉悅，想一些高興的事情。
2.對(duì)于懷孕初期也應(yīng)該做一些自行的調(diào)整，并且在飲食方面也應(yīng)該進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整。因?yàn)槿焉锲诳赡苡捎诩に氐淖兓鴮?dǎo)致失眠的發(fā)生，所以在飲食上注意清淡，不要吃過(guò)于生冷、寒涼、油膩的食物。
3.懷孕初期出現(xiàn)失眠，應(yīng)該選擇合適的中醫(yī)理療方法，盡量的緩解癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇懷孕初期可以應(yīng)用的理療方法，比如艾灸、針刺等安全的方法來(lái)緩解失眠的癥狀。
