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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預防

  半月板的損傷有一部分是運動損傷，一部分是關(guān)節(jié)老化、退變造成的。衰老、退變是自然的規(guī)律，目前沒有辦法阻止，但是可以通過一些生活方式，讓它退變得緩慢一些。減少半月板的負擔是最好的方法，比如不要經(jīng)常去反復地爬山、爬樓梯，減輕體重、增加股四頭肌的力量等等。運動也可以造成半月板的損傷，特別是高強度的，涉及到膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)的運動，比如打籃球、足球、網(wǎng)球等運動，需要在教練或者專業(yè)人士的指導下，去正確地完成，否則極易造成半月板的損傷。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 3036次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何檢查

  半月板損傷的檢查一般都要由臨床醫(yī)生進行，比如患者的關(guān)節(jié)間隙有無壓痛，半月板旋轉(zhuǎn)擠壓試驗等。發(fā)現(xiàn)這種疼痛可以重復，就應當建議磁共振檢查，磁共振檢查對于半月板損傷檢查必不可少，能夠反映半月板損傷的情況，而且一般只需要做平掃，不需要做增強?？梢耘袛喟朐掳鍝p傷的部位類型、程度，從而分析半月板損傷是否需要進行手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡檢查是半月板損傷診斷的金標準，術(shù)中可以保存影像資料，還可以在檢查的同時，進行相應的手術(shù)治療，是更為積極有效的診療項目。

  

  01:14
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4447次

• 半月板損傷能用膝關(guān)節(jié)支具嗎
  半月板發(fā)生了損傷在日常生活中特別的常見，半月板主要就是起到了穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)和緩沖關(guān)節(jié)壓力的作用，半月板發(fā)生損傷也就是扭傷了膝關(guān)節(jié)或者是膝關(guān)節(jié)受到了暴力的撞擊而發(fā)生的半月板損傷。出現(xiàn)半月板損傷的情況，如果一度到二度的損傷也就是比較輕微，并沒有出現(xiàn)完全的斷裂，可以采取保守的治療，也就是應用支具來進行固定，同時固定四周左右的時間。應用支具來固定主要可以起到減輕疼痛，而且還可以改善血液循環(huán)，避免壓迫肢體，還可以促進恢復等作用?；颊咭部梢耘浜现钛龅乃幬?，營養(yǎng)軟骨的藥物來治療。對于三度到四度的半月板損傷需要進行手術(shù)的治療，術(shù)后還是需要應用支具來固定。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-28 4640次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷
  半月板是位于膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一層纖維軟骨，它位于股骨和脛骨之間，主要起到一種穩(wěn)定關(guān)節(jié)、緩沖振動和減少摩擦的作用。它的損傷常見于以下因素：第一，這種膝關(guān)節(jié)的直接暴力損傷，比如高處墜落傷或者是車禍損傷的這種用開放傷。另外，就是這種劇烈的活動導致的半月板損傷。比如在膝關(guān)節(jié)驟然伸直的時候，可以由于一些減力的作用而造成了半月板的撕裂。還有就是這些磨損輕的因素，比如長期大重量的負重或者盤腿，盤二郎腿，這樣的不良姿勢導致的這種半月板的磨損。另外，就是一些全身的系統(tǒng)性疾病，比如風濕和類風濕性的關(guān)節(jié)炎可以造成關(guān)節(jié)內(nèi)的一些附屬結(jié)構(gòu)的損壞。半月板損傷以后，常常可以見到膝關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，同時有關(guān)節(jié)的交鎖，彈響甚至卡頓這種現(xiàn)象。另外，還有打軟腿或者是關(guān)節(jié)內(nèi)部長期的這種不規(guī)律的疼痛的現(xiàn)象。
  語音時長 1:48”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-13 10836次

• 半月板損傷能用膝關(guān)節(jié)支具嗎
  病情分析：半月板損傷以后是能用膝關(guān)節(jié)支具的，通過支具固定，能夠限制膝關(guān)節(jié)受力活動，給損傷的半月板恢復創(chuàng)造條件。特別是半月板損傷比較輕的患者，可以支具固定四周來促進半月板損傷恢復。意見建議：在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后，一定要減輕膝關(guān)節(jié)部位負擔，避免受涼，避免外傷，以免導致半月板損傷情況加重。日常生活中可以口服活血化瘀藥物配合軟骨營養(yǎng)藥物來促進半月板損傷的情況恢復。
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-11-11 1001次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何康復
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后，可以通過骨牽引，推拿，按摩理療，針灸、艾灸等方法康復?；蛘邍乐氐那闆r下，損傷到了骨骼引起骨折，還需要通過石膏托夾板固定，或者外科手術(shù)等方法予以治療。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后在康復期間，要保持膝關(guān)節(jié)放松，積極預防膝關(guān)節(jié)外傷，定期就醫(yī)復查，了解膝關(guān)節(jié)損傷的恢復情況，平時要限制膝關(guān)節(jié)活動，否則會影響膝關(guān)節(jié)半月板正常修復。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-02 802次

• 半月板損傷能用膝關(guān)節(jié)支具嗎
  半月板損傷可以使用膝關(guān)節(jié)支具來進行固定治療的；但如果出現(xiàn)了骨裂的情況則需要進行手術(shù)來做治療。采用對應的療法進行治療后疾病是可以得到康復的。在疾病康期間要注意做好對患處的保暖，避免在恢復期間再次受到外力的撞擊。在疾病康復后期建議可以做些功能性鍛煉來促進康復。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷如何預防
  對于膝關(guān)節(jié)半月板損傷可以采取如下幾種方式來進行預防：第一，首先要加強對于膝關(guān)節(jié)的保護，患者在做一些激烈活動之前一定要做好充分的熱身，而且如果患者既往有一些膝關(guān)節(jié)相關(guān)疾病，再做劇烈活動的時候一定要注意佩戴好相關(guān)的護具，比如彈力繃帶，護膝等等。第二，患者一定要注意做好膝關(guān)節(jié)的保暖，有很多膝關(guān)節(jié)的炎癥都是
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 202次