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為你推薦

• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個節(jié)段的不穩(wěn)定，這時候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 10233次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當(dāng)?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

  01:17
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18695次

• 腰椎骨質(zhì)增生的危害
  腰椎發(fā)生骨質(zhì)增生可以產(chǎn)生以下幾種危害：第一、腰椎活動受限，腰椎發(fā)生骨質(zhì)增生如果不經(jīng)過及時治療，可以形成骨橋，將相鄰的腰椎椎體連接，從而影響腰椎整體的活動范圍，導(dǎo)致腰椎活動受限。患者甚至不能彎腰以及旋轉(zhuǎn)，腰部拍攝X光片很容易發(fā)現(xiàn)骨橋的形成。第二、腰部疼痛，腰椎骨質(zhì)增生會越來越重，疼痛癥狀也可以持續(xù)存在，主要是由于骨質(zhì)增生刺激骨膜神經(jīng)引起。第三、腰椎骨質(zhì)增生還可以直接壓迫脊髓神經(jīng)，導(dǎo)致腰部劇烈疼痛和下肢放射性疼痛，麻木以及下肢肌肉力量減弱，甚至?xí)绊懖∪说恼Ｐ凶摺Ｒ虼?，腰椎骨質(zhì)增生可以產(chǎn)生嚴(yán)重的危害，需要盡快診斷，盡快治療。
  語音時長 01:25”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-25 2119次

• 腰椎骨質(zhì)增生膏藥
  腰椎骨質(zhì)增生的病人一般會引起腰部疼痛癥狀的，臨床上我們用膏藥，主要還是應(yīng)用一些活血化瘀的膏藥，改善腰部的疼痛癥狀，臨床上常用的膏藥比如說活血止痛膏、狗皮膏藥都可以的，但是有一點需要注意，如果對膏藥過敏，一般不建議應(yīng)用。對于腰椎骨質(zhì)增生病人還需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)，才有利于后期癥狀的改善，一定要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護(hù)一下腰椎睡硬板床?？梢詧猿置刻鞜崴鼰岱笠幌卵?，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物，活血化於藥物治療就可以的，再就是對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸推拿按摩更有利于癥狀的改善。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-31 4021次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如散步、太極拳、慢跑等，增加肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能，延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如燕飛式、五點支撐，加強(qiáng)腰背肌力量，能夠增加脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性，保護(hù)腰椎。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生運(yùn)動時應(yīng)注意避免長時間劇烈運(yùn)動，避免負(fù)重、久站久坐，以免加重腰椎磨損。平時做好腰部保暖，避免受涼。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-04-28 602次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么醫(yī)治
  病情分析：腰椎骨質(zhì)增生的醫(yī)治需要對癥應(yīng)用一些鎮(zhèn)痛活血化瘀的藥物，比如非甾體類鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉和布洛芬。還可以進(jìn)行一定的康復(fù)訓(xùn)練理療，避免不良姿勢，長期的俯身前傾久坐，對癥補(bǔ)鈣進(jìn)行鍛煉。非常嚴(yán)重時可以考慮手術(shù)治療。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生除了醫(yī)治以外還需要避免一些不良的生活習(xí)慣，需要戒煙戒酒，避免進(jìn)食一些高糖高鹽飲食對鈣質(zhì)吸收不利，會加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-22 601次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因為減肥過度節(jié)食，會導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時補(bǔ)充，會引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨質(zhì)增生的治療
  腰椎骨質(zhì)增生治療通?？刹扇∫话阒委?、藥物治療、手術(shù)治療等，患有腰椎骨質(zhì)增生后一定要積極配合醫(yī)生治療，有利于疾病恢復(fù)。腰椎骨質(zhì)增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關(guān)系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經(jīng)根，可能會引起腰部出現(xiàn)酸痛感，此時可以對腰椎部位進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)局部血
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次