只要是水溫不要過(guò)低，注意保暖，流產(chǎn)后只要身體無(wú)不適癥狀，隨時(shí)洗頭都是可以的。
一般情況下流產(chǎn)后三天可以淋浴，一個(gè)月可以盆浴。自然流產(chǎn)后，至少要臥床休息兩到三天，然后可以下床進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)，剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，后續(xù)再慢慢增加活動(dòng)時(shí)間。
女性在自然流產(chǎn)后15天之內(nèi)都不能做重體力勞動(dòng)或者下冷水的勞動(dòng)，不要讓身體受涼。飲食要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體對(duì)疾病的抵抗力。
女性在自然流產(chǎn)后，可以多吃一些魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)，蛋類(lèi)，豆制品類(lèi)等富含蛋白質(zhì)的食物和新鮮蔬菜。自然流產(chǎn)后女性要經(jīng)常清洗外陰，而且不可以進(jìn)行性生活，建議流產(chǎn)后口服益母草之類(lèi)的藥物幫助血塊的排出。
以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
