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• 膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿

  其實人們在睡覺的時候，不管是什么樣的睡姿，膝關(guān)節(jié)都是不負重的，膝關(guān)節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求，只要不引起膝關(guān)節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關(guān)節(jié)損傷后的合理的睡姿，那就是平臥位，膝關(guān)節(jié)輕度屈曲15度，也就是在膝關(guān)節(jié)放置軟枕，就可以使膝關(guān)節(jié)的各個韌帶，處在松弛的位置，并且在這位置上面膝關(guān)節(jié)的壓力是最小的，從而更有利于膝關(guān)節(jié)損傷的修復。

  

  01:04
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 8254次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-08-03 10792次

• 膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該掛什么科
  膝關(guān)節(jié)損傷后患者一般到骨科進行相關(guān)的治療，膝關(guān)節(jié)損傷大部分患者是由于高能量損傷而造成，比如車禍外傷，重物砸傷或者高處墜落而造成的膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)的損傷包括膝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶的損傷以及膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的損傷。膝關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷包括膝關(guān)節(jié)半月板損傷，膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶以及后交叉韌帶損傷。患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷后應(yīng)該停止造成膝關(guān)節(jié)損傷的動作，同時使膝關(guān)節(jié)伸直，給予石膏或者支具固定膝關(guān)節(jié)，4~6周后拆石膏加強功能鍛煉。這期間應(yīng)該進行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，觀察膝關(guān)節(jié)內(nèi)部損傷以及外部結(jié)構(gòu)損傷的程度，根據(jù)損傷的程度進行相應(yīng)的處理。
  語音時長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-01 2932次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)該運動嗎
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷一般是需要長時間的休息來恢復的，所以建議最好不要運動，如果要運動那么等四到六周以后再來運動，這樣一般的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷已經(jīng)得到了恢復，此時運動是有助于恢復的。如果是剛剛的韌帶損傷，那么建議患者一定要進行臥床休息，制動來進行治療，可以外敷接骨藥或者活血化瘀、舒筋通絡(luò)的中成藥來進行消腫，減輕疼痛。平時生活中患者可以多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，吃這些食物對疾病的恢復也是很有幫助的。另外，患者多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，另外就是患者應(yīng)該戒煙、戒酒、多補充水分，養(yǎng)成一個良好的心態(tài)。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2575次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷應(yīng)該運動嗎
  膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后不能夠再進行運動了，如果運動的話，這種損傷會更加嚴重，所以還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療。保守治療主要使用支具固定進行非負重功能鍛煉，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，也不要推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-02 2104次

• 膝關(guān)節(jié)損傷什么癥狀
  膝關(guān)節(jié)損傷之后，肯定會引起膝關(guān)節(jié)的疼痛，尤其是在按壓、活動膝關(guān)節(jié)的時候，疼痛更加明顯。同時還會伴有膝關(guān)節(jié)的活動受限，主要就是由于疼痛而不敢活動，由于膝關(guān)節(jié)損傷，局部肯定會有出血，皮下就會有明顯的腫脹，或者皮下青紫瘀斑。如果交叉韌帶以及半月板損傷，還會引起膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 1501次

• 膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿
  其實人們在睡覺的時候，不管是什么樣的睡姿，膝關(guān)節(jié)都是不負重的，膝關(guān)節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求，只要不引起膝關(guān)節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關(guān)節(jié)損傷后的合理的睡姿，那就是平臥位，膝關(guān)節(jié)輕度屈曲15度，也就是在膝關(guān)節(jié)放置軟枕，就可以使膝關(guān)節(jié)的各個韌帶，處在松弛的位置，并且在這位置上面膝關(guān)節(jié)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 1434次

• 膝關(guān)節(jié)損傷包括什么
  膝關(guān)節(jié)損傷包括半月板損傷、膝蓋骨折、膝蓋韌帶損傷等一系列膝蓋部位的組織損傷。膝蓋損傷要引起重視，因為膝蓋是人體關(guān)鍵的部位，該處出現(xiàn)損傷要及時進行治療。膝蓋損傷的治療需要根據(jù)實際的損傷原因來進行治療、不同的損傷因素治療方案也是不同的。建議患者要到正規(guī)的骨醫(yī)院治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次