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• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，對關(guān)節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 14628次

• 肛瘺手術(shù)會直腸有損傷嗎

  肛瘺手術(shù)會直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對于低位肛瘺來說，對直腸是沒什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進一步處理的話，那么對直腸，可能會造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計的。如果造成直腸損傷了，實際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個肛瘺意義不一樣。因為這個肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內(nèi)損傷它一般不是肛腺感染引起的。

  

  01:10
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 2944次

• 瑜伽對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  在現(xiàn)在的生活當(dāng)中，瑜伽鍛煉非常常見，瑜伽鍛煉能夠有效的增加關(guān)節(jié)的柔韌性，促進韌帶的伸展，同時能夠塑造身體的外形，達到美觀的效果，對于心腦血管疾病還有預(yù)防作用。正確的科學(xué)的進行瑜伽鍛煉對膝關(guān)節(jié)是沒有損傷的。首先在鍛煉之前一定要積極的進行膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)的熱身，在練習(xí)當(dāng)中適當(dāng)?shù)慕o膝關(guān)節(jié)施加壓力，讓膝關(guān)節(jié)避免重負，開始的時候可以旋轉(zhuǎn)髖關(guān)節(jié)、腳踝，練習(xí)各種姿勢來加強關(guān)節(jié)的拉伸。另外，在鍛煉的過程當(dāng)中進行體式的調(diào)整和構(gòu)建，都要從腳放的位置開始，在膝蓋彎曲的體式中，要保持膝蓋和踝關(guān)節(jié)的伸直，避免膝蓋向內(nèi)過度伸展，同時要注意膝蓋細微的感受，并且及時的予以調(diào)整。
  語音時長 1:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 4594次

• 練瑜伽對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  在平時如果進行科學(xué)、專業(yè)的瑜伽鍛煉，對膝關(guān)節(jié)是沒有明顯損傷的。但是，在進行一些劇烈的運動時，比如深蹲、劇烈的跑步、進行急轉(zhuǎn)、急停等體育活動，對于膝關(guān)節(jié)會產(chǎn)生比較大的損傷的可能。在平時，除了急性外傷因素的情況下，一些慢性損傷的因素，比如反復(fù)、輕微的扭傷，運動損傷，包括跑步時急轉(zhuǎn)、急停，劇烈的奔跑、跳躍，都會引起膝關(guān)節(jié)損傷的情況。往往膝關(guān)節(jié)會出現(xiàn)酸脹、疼痛、腫脹，活動時絞鎖感、彈響感，甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)活動受限等癥狀。如果出現(xiàn)了相應(yīng)的癥狀以后，建議避免劇烈的體育運動，避免深蹲、爬樓梯、過度負重等繼續(xù)加重膝關(guān)節(jié)損傷的動作。平時要在休息狀態(tài)下，多做下肢的股四頭肌伸縮動作鍛煉，來起到加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶以及肌肉、肌腱力量鍛煉的作用，包括可以進行科學(xué)、專業(yè)的瑜伽鍛煉，可以起到韌帶拉伸的作用。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科門診就診檢查，通過?？漆t(yī)生的病史詢問、體格檢查，以及必要時完善膝關(guān)節(jié)X光片、磁共振等檢查，來明確膝關(guān)節(jié)損傷的具體病因和病情程度，以便于采取針對性的治療。
  語音時長 02:18”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-03-30 3707次

• 瑜伽對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  病情分析：一般而言，瑜伽并不屬于劇烈運動，它主要是進行一些體式的訓(xùn)練，需要一些肌肉方面的耐力。意見建議：進行瑜伽鍛煉，對膝關(guān)節(jié)并沒有明顯的磨損和損傷，是可以正常進行的。對膝關(guān)節(jié)有損傷的運動，主要是包括長距離的行走、奔跑、爬山、爬樓梯等等，建議中老年朋友要避免。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-05-31 2604次

• 下蹲對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  病情分析：一般來說，正常下蹲對于關(guān)節(jié)的損傷，是可以忽略的。如果是頻繁的下蹲或者下蹲時間過久的話，對于關(guān)節(jié)是有一定損傷的。意見建議：因此在日常生活中要注意，盡量避免長期保持某種不良體位，以免造成不必要的損傷。日常生活中要注意，保持適當(dāng)?shù)腻憻挘軌蛟鰪姍C體免疫力。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1603次

• 瑜伽對關(guān)節(jié)有損傷嗎
  瑜伽對關(guān)節(jié)可能會有一定的損傷。這種情況發(fā)生在一些特定的人群當(dāng)中，常見的情形有如下幾種。第一，身體的柔韌性非常差的患者。這類的患者如果做瑜伽千萬要循序漸進，如果要達到一蹴而就的話，非常容易造成關(guān)節(jié)的損傷。比如造成關(guān)節(jié)的韌帶拉傷或者是半月板軟骨的損傷。第二，有可能會造成關(guān)節(jié)內(nèi)部的過度磨損。這種情況在一些
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 372次

• 練瑜伽對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎
  在平時如果進行科學(xué)、專業(yè)的瑜伽鍛煉，對膝關(guān)節(jié)是沒有明顯損傷的。但是，在進行一些劇烈的運動時，比如深蹲、劇烈的跑步、進行急轉(zhuǎn)、急停等體育活動，對于膝關(guān)節(jié)會產(chǎn)生比較大的損傷的可能。在平時，除了急性外傷因素的情況下，一些慢性損傷的因素，比如反復(fù)、輕微的扭傷，運動損傷，包括跑步時急轉(zhuǎn)、急停，劇烈的奔跑、跳躍
  紀泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 383次