具體的飲食一定要結合實際病情來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，不同的類型飲食的方案是不一樣的，酒精性脂肪肝要嚴格的戒酒，在食物的選擇方面要避免辛辣，刺激，油膩，霉變的食物。
食物的種類要豐富，脂肪肝的患者飲食原則是高熱量、低脂肪，高蛋白質、高維生素、高纖維。如果是非酒精性脂肪肝的飲食原則是低熱量、低脂肪、高蛋白質、高纖維、高維生素，也依然要嚴格的戒酒，食物的種類要豐富一些，蔬菜水果是不限量的，限制米飯，面條，動物脂肪，動物內臟的攝入，而且要針對脂肪肝的肝功能進行定期的復查。
得了脂肪肝能吃什么
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內科
2019-03-08 1389次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
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陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 19691次
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脂肪肝什么不能吃患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規(guī)范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。
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鐘華平
副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院
2020-03-12 15707次
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得了脂肪肝能吃什么水果好隨著現(xiàn)在生活水平的提高，由于有些患者經常使用一些脂肪含量比較高的食物，有可能會引起身體肥胖，有可能會引起脂肪肝。這樣的患者可以適當的吃一些新鮮的水果，如可以適當的吃一些山楂，適當的吃一些山楂，不僅可以補充維生素，補充微量元素，而且山楂還具有降低血脂，預防動脈粥樣硬化，對于脂肪肝也有一定的幫助。除此之外還可以多吃一些柚子、蘋果、香蕉、火龍果、獼猴桃，多吃一些這樣的水果對于脂肪肝也是有幫助。除此之外，患有脂肪肝的患者還要多吃一些綠色蔬菜，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，另外患有脂肪肝的患者，還要適當的參加一些體育鍛煉，以控制體重。語音時長 01:18”
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-09-29 2429次
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得了脂肪肝吃什么藥得了脂肪肝是否需要吃藥我們要根據個人情況來決定。一般來說，進行彩超檢查發(fā)現(xiàn)脂肪肝之后，我們需要完善肝功能，血脂，血糖的檢查，然后根據個人情況來決定具體治療方式。第一，所有脂肪肝病人最關鍵的治療就是改善生活方式，通過積極的控制飲食量，調整飲食結構，參加體育鍛煉，讓我們的體重逐漸下降到一個正常的范圍，大部分脂肪肝病情就可以得到比較理想的控制。第二，藥物的治療。如果肝功能正常一般是不需要用藥的，過多的用藥，盲目的用藥，特別是使用各種不規(guī)范的中草藥，偏方有可能達不到治療效果反倒加重肝臟的負擔，所以不要盲目的用藥。如果肝功能明顯的異常，只要根據肝功的異常的情況來選擇性的使用藥物，比如護肝藥物多烯磷脂酰膽堿，比如降酶藥物雙環(huán)醇，復方甘草酸苷，比如退黃藥，熊去氧膽酸等。一定要根據個人具體情況來選擇，同時要注意如果有高血脂，高血糖的情況，要檢查評估是否需要用藥。最后所有脂肪肝的病人都不能喝酒，要定期的檢查評估病情的變化。語音時長 01:35”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-04-30 1976次
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得了脂肪肝能吃什么水果好病情分析：得了脂肪肝，可以吃一些低熱量的水果比較好。比如蘋果、梨、橙子、獼猴桃、草莓、櫻桃、火龍果等等。同時一定要低脂飲食。意見建議：建議脂肪肝的患者不要長期進食高脂肪、高熱量的食物，比如各類油炸食品、動物內臟、火鍋等等。不要飲酒，要戒煙。體重超重或者肥胖的患者要減輕體重。一定不要熬夜，不要情緒激動。要堅持進行合理的體育鍛煉。
梁菲菲
副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院
2020-07-03 2205次
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得了脂肪肝吃什么好病情分析：得了脂肪肝可以吃粗糧、蔬菜及水果、瘦肉等食物比較好，這些食物含有脂肪少，富含纖維素、蛋白質、維生素等，有助于脂肪肝的恢復，包括玉米、地瓜、小米、青菜、白菜、黃瓜、西紅柿、南瓜、西蘭花、木瓜、瘦肉等。意見建議：脂肪肝的飲食控制非常重要，但是還要加強運動鍛煉，控制體重及血脂情況，定期查肝功能、肝彩超、血脂等，若有不適及時就診。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-17 1201次
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得了脂肪肝吃什么脂肪肝患者，平時飲食，需要配合，注意絕對禁酒、忌用動物油，植物油的總量，也不可以超過二十克，不吃動物內臟、雞皮、肥肉，以及魚子、蟹黃等，蔥、姜、蒜、辣椒等四辣可吃，但不宜多食，需要多吃的食品有燕麥、小米等粗糧，黑芝麻、黑木耳、海帶、發(fā)菜以及菜花等綠色的新鮮蔬菜。脂肪肝患者，目前最有效的治療方法，就是
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 152次
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得了脂肪肝吃什么脂肪肝患者需注意日常飲食，并結合藥物治療以改善病情。合理的膳食結構和特定的藥物是緩解脂肪肝癥狀、促進肝臟健康的關鍵。除了飲食調整，適當的藥物治療也是必不可少的。以下是幾種常用的治療脂肪肝的藥物：1、降脂藥：如他汀類藥物，能有效降低血脂水平，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-02-28 0次
