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為你推薦

• 高血壓要不要吃藥

  不是所有的高血壓，都需要馬上啟動(dòng)藥物治療。高血壓分為1、2、3級(jí)。對(duì)于1級(jí)高血壓，屬于血壓升高程度比較輕的患者，特別是初發(fā)高血壓病人，如果沒(méi)有合并糖尿病、高脂血癥等其他危險(xiǎn)因素，可能前3個(gè)月不需要馬上吃藥，但生活方式需要調(diào)整。要減少鹽、總熱量攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減少體重。如果3個(gè)月以后血壓下降不明顯，可以考慮采用藥物治療。血壓跟季節(jié)有明顯關(guān)系，夏季和冬季血壓常有比較大的差別。所以在冬季發(fā)生高血壓，可能需要藥物治療，但是隨著夏季的到來(lái)，很多人可以減少藥物，甚至停止降壓藥物的使用。而一旦入秋以后血壓又會(huì)升高，又需要增加降壓藥物的使用。所以藥物治療高血壓是要根據(jù)病人血壓升高的程度和時(shí)間、季節(jié)的變化、病人所處周圍環(huán)境，以及自身狀況而變化的。如果患者經(jīng)常處于高度緊張的狀態(tài)，血壓不容易降，可能需要藥物治療。但一旦放松下來(lái)了，血壓就比較容易控制。所以血壓經(jīng)常在動(dòng)態(tài)變化過(guò)程中，要根據(jù)變化適當(dāng)調(diào)整治療。

  

  01:50
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 9758次

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因?yàn)槿~酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無(wú)腦兒，或者說(shuō)隱性的脊柱裂，降低這些風(fēng)險(xiǎn)。我們吃和沒(méi)吃之前，前后對(duì)比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國(guó)際上，包括咱們中國(guó)政府，都是建議孕前，備孕的時(shí)候吃葉酸。那么備孕的時(shí)候吃多久，三個(gè)月，有人說(shuō)萬(wàn)一我吃了這個(gè)月懷孕了，這不就是一個(gè)月了嗎。沒(méi)有太大關(guān)系，就是這樣吃一個(gè)月也可以，但大部分情況下，比方說(shuō)打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個(gè)月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個(gè)孕期都吃，尤其是如果生過(guò)畸形的胎兒的這部分人，更應(yīng)該整個(gè)孕期都吃。普通的孕婦整個(gè)孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因?yàn)槲覀兩窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個(gè)月，孕四個(gè)月、五個(gè)月、六個(gè)月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個(gè)時(shí)候其實(shí)它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢(shì)可能就是，整個(gè)孕期都吃上。備孕的時(shí)候我們是0.4個(gè)毫克，半片。有的人生過(guò)這個(gè)孩子是無(wú)腦兒，或脊柱畸形，這個(gè)時(shí)候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說(shuō)吃到5毫克，就要增加量，或者說(shuō)你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實(shí)際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個(gè)東西并不是說(shuō)，提取多么難的工藝，有人說(shuō)我是吃葉酸，還是吃多種維生素復(fù)合葉酸，像這種濃縮的復(fù)合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來(lái)的可能會(huì)更方便一些，唯獨(dú)的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

  04:07
  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院西院

  2019-06-06 28667次

• 胃病不要吃哪些食物
  首先，治療胃病都是三分治七分養(yǎng)，所以對(duì)于胃病的病人在飲食方面一定要特別注意的。胃病的人應(yīng)該戒煙、戒酒、咖啡、濃茶還有碳酸性的飲品和酸辣等刺激性的食物，這些都是最傷胃的。就是要少吃油炸的食物，因?yàn)檫@一類的食物不容易消化，會(huì)加重消化道的負(fù)擔(dān)，多吃可能會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高對(duì)健康是不利的?？梢陨俪噪缰频氖澄?，因?yàn)檫@些食物中含有較多的鹽分以及某些致癌物，也不宜多吃的。少吃生冷的食物，因?yàn)樯涞氖澄飳?duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或者是消化道炎癥等。就是飲食要有規(guī)律，盡量做到少食多餐，不要一次吃太多，因?yàn)槲覆康南δ鼙容^差。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 3377次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，最好不要吃以下食物：第一，酸性食物，因?yàn)樗嵝允澄镌诳谇蝗樗釛U菌的作用下可以產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒洞里就進(jìn)一步脫鈣，使得齲齒面積增大，病情加重，比如石榴、楊梅，還有柚子、橘子、橙子等等這一類的酸性食品。第二，堅(jiān)硬粗糙的食物，比如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、腰果、開心果，還有一些粗纖維的蔬菜比如芹菜、竹筍、韭菜，還有生胡蘿卜等等以及經(jīng)過(guò)油炸的食品，炸豬排、烤羊排的食物可以導(dǎo)致齲齒內(nèi)塞進(jìn)去很多食物殘?jiān)瘕x齒加重。第三，少吃糖類，因?yàn)檎崽潜旧碛邶x齒的關(guān)系非常密切，對(duì)齲齒的發(fā)生起到了決定性的作用，一定要控制糖量的收入不允許在臨睡前吃糖果點(diǎn)心，養(yǎng)成口中含有糖果睡覺(jué)的不良習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 9649次

• 高血脂不要吃哪些食物
  病情分析：高血脂不要吃油脂和膽固醇含量過(guò)高的食物，如豬油、牛油等動(dòng)物油脂以及動(dòng)物內(nèi)臟、魚籽等，也不要吃咸魚、臘肉、松花蛋等腌制食品。另外，各種堅(jiān)果、蛋黃、奶油、未脫脂牛奶、植物油脂以及各種油炸、燒烤等食物也不宜過(guò)多食用。意見建議：高血脂的患者建議清淡飲食，宜多吃新鮮蔬菜和水果，特別是具有降血脂功效的山楂、獼猴桃、黃瓜、圓蔥等。另外，建議高血脂患者多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪的消耗。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-12-18 4403次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒不要吃過(guò)冷或者過(guò)熱的食物會(huì)刺激神經(jīng)產(chǎn)生疼痛，注意少吃甜食，如果吃甜食的時(shí)候，要趕緊漱口，不要吃過(guò)酸的食物，過(guò)酸的食物會(huì)對(duì)牙齒造成腐蝕，不要吃堅(jiān)硬粗糙的食物，容易對(duì)牙齒造成損害食物殘?jiān)鼤?huì)留在齲洞里，出現(xiàn)齲齒及使去醫(yī)院修補(bǔ)，以免對(duì)牙床引起大的傷害。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-06 1802次

• 乙肝不要吃哪些食物
  首先就是酒類酒的主要成分就是乙醇，乙醇在肝臟內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為乙醛，他們對(duì)肝臟都有直接的損害作用使干細(xì)胞發(fā)生變性和壞死，所以說(shuō)乙肝的患者不要喝酒。第二就是不要飲食過(guò)量，特別是過(guò)多的食用肉類和糖類，會(huì)把多余的蛋白質(zhì)和糖轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，那么肝臟就是一個(gè)儲(chǔ)存點(diǎn)，天長(zhǎng)日久身體肥胖會(huì)引起脂肪肝，患有這個(gè)病對(duì)肝臟負(fù)擔(dān)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-24 130次

• 齲齒最好不要吃哪些食物
  齲齒，最好不要吃以下食物：第一，酸性食物，因?yàn)樗嵝允澄镌诳谇蝗樗釛U菌的作用下可以產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齒洞里就進(jìn)一步脫鈣，使得齲齒面積增大，病情加重，比如石榴、楊梅，還有柚子、橘子、橙子等等這一類的酸性食品。第二，堅(jiān)硬粗糙的食物，比如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、腰果、開心果，還有一些粗纖
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2021-11-30 214次