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為你推薦

• 脂肪肝走路會(huì)好嗎

  脂肪肝的治療包括藥物治療和非藥物治療。如果是單純性脂肪肝，我們一般就采用非藥物治療就可以了。非藥物治療包括飲食的控制，包括運(yùn)動(dòng)。其中走路屬于運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的一個(gè)治療的方式，一般我們通過走路來增加活動(dòng)量，同時(shí)動(dòng)員肝臟內(nèi)的脂肪消耗掉，從而減輕脂肪肝。但是走路一定要達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，一般情況下每天的活動(dòng)量不能低于半小時(shí)到四十分鐘，要快步走，這樣才能達(dá)到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 8295次

• 鐵觀音對(duì)脂肪肝好嗎

  答案是肯定的。第一，因?yàn)椴桀惡幸欢康木S生素、微量元素、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、茶青素等等，它能夠清除體內(nèi)的過多的自由基，對(duì)身體有利。第二，很多的茶品，包括鐵觀音，它有潤(rùn)腸通便的作用，可以使腸道的脂肪盡快的排出體外。第三，它有降血脂的作用，包括鐵觀音，特別是像普洱茶之類的，它降血脂的作用還是比較明顯的?；谶@些好處，對(duì)于脂肪肝的患者可以飲用各種茶品。至于飲用哪一種茶品好，這要根據(jù)自己的體質(zhì)，是飲用綠茶為主，還是飲用紅茶、發(fā)酵茶為主，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。

  

  01:36
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 7022次

• 脂肪肝可以吃冬瓜
  脂肪肝病人可以吃冬瓜。冬瓜的熱量非常低，富含大量水分以及一些維生素和纖維素，患者可以多吃些冬瓜，同時(shí)可以多吃一些其他的新鮮蔬菜和水果。另外，適當(dāng)增加些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，要給予低脂飲食，控制碳水化合物的攝入，避免喝酒。同時(shí)，患者要注意加強(qiáng)鍛煉，特別是肥胖者，一樣給予減肥，制定一個(gè)減肥計(jì)劃，循序漸進(jìn)，不要使體重在短時(shí)間內(nèi)急劇下降，以免加重脂肪肝。最后，患者定期復(fù)查肝功能、肝臟彩超，如果出現(xiàn)了肝功能異常，要給予藥物護(hù)肝治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 2645次

• 脂肪肝吃榴蓮好嗎
  脂肪肝的病人盡量少吃榴蓮，不要吃太多，因?yàn)榱裆從芰渴潜容^高的，含糖分比較多。如果吃太多的榴蓮，會(huì)導(dǎo)致碳水化合物攝入過多，從而會(huì)引發(fā)肥胖，不利于脂肪肝的恢復(fù)。同時(shí)，患者要注意控制飲食，避免吃油膩、高糖、高脂、高熱量食物，要避免喝酒。多吃一些新鮮的蔬菜和水果，像黃瓜、西紅柿、白菜，或者是蘋果、香蕉、梨子、獼猴桃等。要適當(dāng)補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，像雞蛋、牛奶、瘦肉。做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不要造成營(yíng)養(yǎng)不良。還要多參加戶外體育鍛煉，可以進(jìn)行一些跑步、快走，或者打球、跳繩等運(yùn)動(dòng)，可以有效的消耗脂肪，有利于脂肪肝的好轉(zhuǎn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-02 3332次

• 脂肪肝吃葡萄好嗎
  病情分析：脂肪肝的患者盡量少吃一些葡萄，因?yàn)槠咸阎械奶欠直容^高，過量進(jìn)食有可能會(huì)導(dǎo)致高血糖，長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，就很容易轉(zhuǎn)化為血脂，增加肝臟脂質(zhì)代謝的負(fù)擔(dān)。意見建議：建議在平常要做到低鹽低脂低糖飲食，不能吃太甜的食物。還需要定期的體檢，檢查肝功能，血脂，血糖，肝臟彩超也很重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1101次

• 脂肪肝吃燕窩好嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以吃燕窩，燕窩具有調(diào)節(jié)免疫功效，抗衰老，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝的功效，對(duì)脂肪肝患者也有一定的好處。意見建議：平常還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，也不能喝酒，尤其是高度的白酒，一定要戒掉，定期的體檢，監(jiān)測(cè)肝功能，血糖，血脂等相關(guān)檢查，對(duì)于了解病情是比較關(guān)鍵。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-10 1503次

• 脂肪肝可以吃冬瓜嗎
  脂肪肝的患者一般是可以吃冬瓜的。冬瓜是日常生活中比較常見的蔬菜，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有比較豐富的膳食纖維，可以增加胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘有一定的幫助；同時(shí)冬瓜中還含有比較豐富的維生素以及多種微量元素，其中的脂肪含量比較低，而脂肪肝通常是由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多而引起的
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-02-15 0次

• 脂肪肝吃大蒜好嗎
  脂肪肝的患者可以正常的吃一些大蒜。大蒜當(dāng)中含有一些大蒜素，確實(shí)能起到一些抗菌的功效，其次大蒜本身就屬于蔬菜，富含豐富的纖維和一些微量元素以及維生素，適當(dāng)?shù)某源笏鈱?duì)身體是有利的。脂肪肝患者的飲食的應(yīng)該要遵循高纖維、高維生素，對(duì)蔬菜水果一般是不限量，需要增加適量的優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 142次