答案是肯定的，對(duì)于任何疾病適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)都是有助于恢復(fù)以及預(yù)防的。對(duì)于腎結(jié)石，特別是一些比較小的腎結(jié)石，通過(guò)跑步有可能使它通過(guò)腎盂、輸尿管，然后排至膀胱甚至排出體外，所以說(shuō)腎結(jié)石是可以進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)的。
臨床上在門(mén)診常常可以見(jiàn)到一些病人，做完彩超或者ct檢查發(fā)現(xiàn)腎臟內(nèi)有多個(gè)小結(jié)石，就會(huì)問(wèn)：“這些小結(jié)石是不是需要進(jìn)行手術(shù)治療？”往往會(huì)告訴病人說(shuō)，如果結(jié)石比較小，沒(méi)有形成明顯的梗阻，引起腎積水的情況可以定期觀察。通過(guò)平時(shí)多飲水，多運(yùn)動(dòng)是有可能通過(guò)自行排出體外的，特別是當(dāng)?shù)舻捷斈蚬苤?，適當(dāng)?shù)呐懿竭\(yùn)動(dòng)，一些震動(dòng)是可以加快結(jié)石的排出。所以說(shuō)腎結(jié)石是可以跑步運(yùn)動(dòng)的。
