走路出現(xiàn)腳疼的情況多是由于長距離的行走，加上鞋子不合腳或是由于鞋子過硬，導(dǎo)致腳部長時間的磨損，從而引起腳疼的現(xiàn)象發(fā)生。因為再有一種情況，可能是由于長距離行走后，導(dǎo)致腳部筋骨勞累，容易引起酸困，乳酸就會堆積。
所以就會導(dǎo)致腳疼的情況發(fā)生。走路出現(xiàn)腳疼的情況后，夜晚回家后最好是用熱水泡腳，這樣可以促進血液循環(huán)，有利于減輕疼痛，泡腳的同時，也可以對腳底進行按摩，按摩也有很好緩解疼痛的作用。
走路腳疼是怎么回事
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-12-26 10570次
為你推薦
-
腳前掌走路疼是怎么回事前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個就是有局部骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致這些癥狀，和平時長時間的負重、勞累或者是年齡增大有關(guān)系，容易在走路過程中，會加重疼痛的感覺。第二個可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發(fā)疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結(jié)構(gòu)生長發(fā)育異常導(dǎo)致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導(dǎo)致的。胼胝體形成后，負重行走的時候會產(chǎn)生疼痛的癥狀，尤其是當(dāng)胼胝體突出皮膚表面的時候，疼痛更為嚴重。出現(xiàn)以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進行處理。
01:45
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 17040次
-
腳崴了不腫但走路就疼是怎么回事腳崴了不腫但走路就疼，說明是存在韌帶的扭傷或者是關(guān)節(jié)軟骨的損傷，腳崴了之后根據(jù)損傷的嚴重程度分為韌帶損傷、部分斷裂、完全斷裂。韌帶扭傷是最輕微的韌帶損傷，一般不會出現(xiàn)明顯的腫脹，這種損傷在走路的時候會出現(xiàn)走路的疼痛，跑步的時候會導(dǎo)致疼痛加重，一般經(jīng)過三周左右就可以愈合，疼痛消失。另一種情況是關(guān)節(jié)軟骨的損傷，關(guān)節(jié)軟骨的輕微損傷，一般不會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹，由于軟骨損傷后，在負重狀態(tài)下整個關(guān)節(jié)面的應(yīng)力發(fā)生改變，因此會出現(xiàn)走路疼痛。早期可以做局部的冷敷，限制踝關(guān)節(jié)的活動，48小時以后可以做熱敷，做局部的理療、烤電、中藥熏蒸，局部可以外擦消腫止痛的藥膏。如果仍然不能夠緩解，需要到醫(yī)院去檢查一下，看看有沒有關(guān)節(jié)半脫位的情況。
01:35
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 19550次
-
走路腳抽筋是怎么回事主要與長時間的足部負重所引起的足底的韌帶、筋膜、肌肉過度的受力，而引起肌肉筋膜和韌帶的痙攣，就會出現(xiàn)足部的抽筋情況。特別是在長時間走路時，如果穿鞋不合適，或者穿過硬鞋底的鞋子以及高跟鞋，很容易加重足部的負擔(dān)，從而就會引起足部的肌肉，韌帶，或者肌腱的過度牽拉引起勞損的情況。從而就會出現(xiàn)組織的痙攣，導(dǎo)致足底抽筋情況的發(fā)生。語音時長 1:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-25 7523次
-
腳前掌走路疼怎么回事如果您出現(xiàn)了前腳掌負重行走時的疼痛的話，那么可能有以下因素導(dǎo)致：第一就是外傷，這個可以見于急性的高處墜落損傷或者是直接的暴力打擊，而導(dǎo)致的局部的韌帶或者骨的損傷從而產(chǎn)生疼痛。第二大類就是勞損性的因素，這個部位的第二、三柘骨可以經(jīng)常由于疲勞性的損傷，比如長距離跑步活動而造成疲勞性的骨折產(chǎn)生疼痛。第三大類就是受涼的因素，或者受冷風(fēng)吹，都可以在這個部位產(chǎn)生無菌性的炎癥。第四大類就是關(guān)節(jié)炎類的病變，這個部位的關(guān)節(jié)炎常見的有痛風(fēng)性的關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，都可以引起這個部位的疼痛。語音時長 1:21”
方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-16 34021次
-
走路腳疼是怎么回事病情分析：走路腳疼這種情況多數(shù)考慮是局部炎癥，例如關(guān)節(jié)炎或者筋膜炎等，如果是跟骨的話，還要考慮肌腱炎或跟骨骨刺，具體建議要到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查，目前可以外用一些消炎止痛的藥物，例如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，具體用藥請遵醫(yī)囑，也可以配合中醫(yī)針灸治療，平時多注意休息，避免過度行走。意見建議：平時要注意休息，不要長時間的走路，運動的時候也要循行漸進，要穿寬松舒適的鞋，避免再次造成上述的癥狀發(fā)生。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-02 2402次
-
走路多了腳疼怎么回事走路多了腳痛，通常它是由于長期的勞損，走路過多導(dǎo)致了腳部神經(jīng)的一些疼痛、疲累等。下面我給大家做詳細的介紹，其實引起腳痛的原因有很多，有些問題看起來不是很起眼，耽誤了會引起骨關(guān)節(jié)的病變造成了大腳骨，想要避免大腳骨的發(fā)生需要正確的認識腳痛。提示大家這幾種腳痛應(yīng)該注意：一、走路多引起的腳痛，有的人平時鍛煉身體很健康，只是單純走的路太長的路，會造成腿部肌肉的勞損引起了腳痛，這種情況并沒有大礙，可以通過泡腳、按摩、休息就可以緩解。還有些人平時鍛煉少突然走太長的路會出現(xiàn)腳痛，這種情況可能是腳部軟組織損傷導(dǎo)致的，常規(guī)保養(yǎng)不能從根本解決疼痛的問題，時間久了腳部支撐點慢慢的會發(fā)生改變，腳骨出現(xiàn)了變形形成了大腳骨。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-20 4504次
-
腳腫、走路疼是怎么回事腳腫、走路疼，可能的原因有多種。首先，這可能是由于長時間站立或行走導(dǎo)致的疲勞性水腫和疼痛，休息一段時間后通?？梢跃徑?。其次，腳部扭傷或骨折也會引起腫脹和疼痛，這種情況需要及時就醫(yī)進行診斷和治療。另外，靜脈曲張或血栓形成等血管問題，也可能導(dǎo)致
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2025-08-08 0次
-
腳跑步就疼,走路沒事是怎么回事腳跑步就疼走路沒事，可能是足底筋膜炎的原因，還有可能是跟骨骨刺導(dǎo)致的，患者需要通過服用藥物的方式進行治療。1、足底筋膜炎：足底筋膜炎主要是由于患者長時間跑步對足底筋膜造成的拉傷，形成的慢性無菌性炎癥，患者在跑步時會導(dǎo)致炎癥加重，炎性物質(zhì)增多會對周圍的組織造成刺激，所以患者就會出現(xiàn)在跑步的時候疼，走路
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-11 2075次
