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• 健康人群如何關注乳腺健康

  關注乳腺健康其實也挺簡單，只要注意三點就可以了，第一個是保持一個健康的生活習慣，比如說盡量不要熬夜，避免負面的情緒不要生氣焦慮，注意適當?shù)倪\動，避免吃燕窩、蜂蜜、蜂膠這些營養(yǎng)品，第二個是增強乳腺的健康意識，定期進行乳腺的自我檢查，以及要到醫(yī)院做一些相關的?？茩z查，第三個定期要進行，乳腺健康的一個篩查，按照不同的年齡段，可以到醫(yī)院做一個，正規(guī)的?？企w檢，正常情況之下，40歲之前的一般是可以半年一次到醫(yī)院做一個體檢，40歲以后的盡量是一年一次，到醫(yī)院做一個正規(guī)的?？茩z查。

  

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  何春蘭 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-01-29 4958次

• 肺部腫瘤的中醫(yī)治療方法

  中醫(yī)對肺部腫瘤的病因認識，臨床上通過四診合參，辨證施治，辨病與辨證相結合的法則進行治療。中醫(yī)將肺部腫瘤臨床辨證分為以下幾種證型:一、肺熱痰瘀型，治以清肺理氣，除痰散結，主方以葦莖湯加減。二、脾虛痰濕型，治以健脾化濕，宣肺豁痰，主方以四君子湯加味。三、陰虛痰熱型，治以滋腎清肺，豁痰散結，主方以沙參麥冬湯加減。四、氣陰兩虛型，治法以益氣養(yǎng)陰，化痰散結，主方以生脈散加味。

  

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  武嫣斐 主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院

  2020-01-07 6838次

• 怎樣保養(yǎng)肺部
  肺部是人體非常重要的器官，人體的呼吸就是肺部所主宰的。那么，對于肺部的保養(yǎng)是非常關鍵的，如何保養(yǎng)肺部大致有以下幾個方面。第一，應該養(yǎng)成良好的生活習慣，應該戒煙或者是遠離二手煙的環(huán)境，吸煙多的環(huán)境對肺臟的損傷很嚴重的。第二，對于天氣也應該有所關注，往往在霧霾的天氣不要出門，或者是出門時應該帶防止霧霾的口罩。第三，對于體育鍛煉也是非常重要的。那么早晨可以進行體育鍛煉，尤其是有氧的運動為主，多呼吸一些新鮮的空氣，從而改善肺臟的功能。第四，對于一些飲食的方法也是能夠改善肺臟的功能，比如多吃一些綠葉蔬菜，它能夠清除肺內的垃圾，并且能夠保護肺臟，比如大白菜、小白菜，茼蒿、秋葵以及苦苣等等都是對于肺臟有較好的防護的作用。另外對于其他的一些相關的注意也是非常重要的，比如不要熬夜、應該避免勞累，多休息，并且多喝水等等，所以說做到以上幾點對于肺部的保養(yǎng)就能夠做到非常的全面，所以應該做這么多。
  語音時長 1:57”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-14 30282次

• 腎盂腎炎健康保養(yǎng)
  腎盂腎炎的健康保養(yǎng)有以下幾個方面：一、多喝水，勤排尿，多喝水以增加尿量，保持每天尿量在2000毫升以上，鼓勵多排尿，而且排尿務必排盡，有助于沖洗和清潔尿道，又能將藥物的代謝產物排出體外，降低藥物毒性，飲水以白開水為主。二、不要穿緊身褲，緊身褲會誘發(fā)外陰充血，從而加重癥狀。三、不要久坐久坐，有利于細菌滋生。四、要吃清淡富含水分的食物，可以吃新鮮的蔬菜、水果，因為還有豐富的維生素和胡蘿卜素等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細胞的修復。
  語音時長 1:39”
  王曉東 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-24 1699次

• 怎樣保養(yǎng)肺部
  對于肺部的保養(yǎng)建議，平時應該多吃些清肺潤肺的食物，可以適當多喝水，建議不要抽煙喝酒，不要到空氣污濁的地方去。如果平時有感冒發(fā)燒的癥狀，那么建議一定要積極配合藥物來治療。適當多外出活動鍛煉，增加肺活量。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-31 5803次

• 怎么保養(yǎng)肺部
  對于肺部的保養(yǎng)，平時一定要多，要注意不要吃，辛辣的食物，不要到空氣污濁的地方去，不要抽煙可以適當多吃一些豬血來幫助清理肺，適當?shù)耐獬龌顒渝憻?，增加肺活量。建議平時一定要注意合理的休息和作息時間，不要熬夜，多吃一些富含維生素，增強身體的抵抗力。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-20 3803次

• 怎樣保養(yǎng)肺部
  肺部是人體非常重要的器官，人體的呼吸就是肺部所主宰的。那么，對于肺部的保養(yǎng)是非常關鍵的，如何保養(yǎng)肺部大致有以下幾個方面。第一，應該養(yǎng)成良好的生活習慣，應該戒煙或者是遠離二手煙的環(huán)境，吸煙多的環(huán)境對肺臟的損傷很嚴重的。第二，對于天氣也應該有所關注，往往在霧霾的天氣不要出門，或者是出門時應該帶防止霧霾的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1473次

• 怎樣保養(yǎng)肺部
  可以通過良好的生活以及飲食習慣保養(yǎng)肺部。要想保護肺部，要從日常的生活起居做起，首先要做到勞逸結合，避免熬夜，避免勞累，多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，多飲水，而且要保證充足的睡眠，要做到早睡早起，同時還要戒煙、戒酒，多吃白色食物，比如銀耳、豆腐、牛奶等，還要保持心情舒暢。建議平時要適當?shù)倪M行戶外運動鍛煉，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-11-22 0次