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• 吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子是怎么回事

  吃點(diǎn)油膩的東西就拉肚子，這其實(shí)是腸胃在向你發(fā)出“求救信號(hào)”。油膩食物脂肪含量高，咱們腸胃要是消化功能弱，就沒辦法好好分解這些脂肪，食物殘?jiān)蜁?huì)刺激腸道，讓腸道蠕動(dòng)加快，結(jié)果就是拉肚子。很多人腸胃里的消化酶分泌不足，尤其是脂肪酶，對(duì)脂肪的分解能力不夠，一遇到油膩食物就“招架不住”。而且，長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食，也會(huì)讓腸胃變得脆弱，更容易出現(xiàn)這種情況。想改善這種情況，消化酶片能幫上大忙。它里面含有復(fù)合消化酶（淀粉酶、蛋白酶、纖維素酶）、脂肪酶和酒曲蛋白酶，能精準(zhǔn)分解食物中的脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物。尤其是脂肪酶，專門對(duì)付油膩食物，讓脂肪被充分分解，減輕腸道負(fù)擔(dān)。平時(shí)吃飯盡量清淡點(diǎn)，別太油膩，多吃清淡、易消化的食物，比如蔬菜湯、清蒸魚。平時(shí)也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和消化。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:02
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-15 2114次

• 吃了減肥藥惡心是怎么回事

  大部分服用的減肥藥里面都會(huì)有一些抑制食欲的藥物成分，如果長(zhǎng)期服用會(huì)沒有胃口，不愿意吃飯，之后會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)惡心、嘔吐或者是光想吐的消化道的反應(yīng)。長(zhǎng)期吃減肥藥一定會(huì)有副作用的，最常見的副作用就是食欲的減低。因?yàn)榧热皇且獪p肥，一定會(huì)讓服藥的人食欲減退，來達(dá)到進(jìn)食量少、減少食物攝入的目的。這類藥物副作用是非常大的，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心臟的損傷，還有肺部的損傷。所以減肥還是建議要通過運(yùn)動(dòng)，還有規(guī)律的飲食來達(dá)到目的。

  

  01:19
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-08 4288次

• 吃了油膩的東西犯惡心
  這種情況多考慮是腸胃不好、消化不良引起，除對(duì)癥治療外如果是出現(xiàn)惡心的狀況也可以通過一些辦法來緩解。首先，是吃了油膩東西如果感覺到惡心就要及時(shí)的到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留或者是再次聞到油膩的氣味，還有如果確實(shí)很想吐，可以用手指來催吐，吐出來了可能也會(huì)好受一些。吃了油膩的東西惡心，不要到處亂動(dòng)、亂晃，要努力控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。輕輕的揉一下自己的胸前，可以緩解惡心的癥狀。如果吃到油膩東西惡心，在平靜下來之后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或者一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝點(diǎn)醋，都可以促進(jìn)消化，也能緩解這些油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶的話不要馬上喝。吃了油膩東西惡心除了喝點(diǎn)兒東西緩解之外，還可以吃點(diǎn)兒其他的東西，比如泡菜，水果中的橘子，一些味道酸的食物。它是都可以緩解惡心的癥狀，還有吃洋蔥或者是蘿卜，效果也是比較不錯(cuò)，這些東西都能夠解油膩。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 11454次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時(shí)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時(shí)不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時(shí)飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時(shí)定量，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴(yán)重時(shí)也可以口服胃復(fù)安，緩解惡心的癥狀。平時(shí)吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，細(xì)嚼慢咽不僅有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，還可以加快胃的排空。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院

  2018-12-22 22907次

• 吃油膩的東西惡心怎么辦
  多數(shù)是因?yàn)槟c胃不好、消化不良引起的惡心、難受，遇到這種情況要及時(shí)到戶外呼吸一下新鮮的空氣，避免在狹小的空間停留，或再次聞到油膩的氣味。 還有如果確實(shí)很想吐，可以用手指催吐，吐出來就會(huì)好受很多，吃了油膩的東西惡心，就不要到處換動(dòng)了，努力的控制好自己的情緒，調(diào)整好自己的呼吸，讓自己平靜下來，想一想其他的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力，輕輕揉一下自己的胸前，都可以緩解惡心的癥狀。 平靜下來以后可以多喝一些溫水、茶、酸奶，或一些維c飲料，能夠喝醋的不妨喝一些醋，都可以促進(jìn)消化，都能延緩油膩帶來的不舒服感，但要注意喝茶，不要馬上就喝。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-23 10003次

• 一吃油膩的東西就惡心是什么原因
  病情分析：一吃油膩的東西就惡心，很有可能有膽囊炎或膽石癥。其次可能有慢性胰腺炎。還有可能是慢性胃炎或胃及十二指腸潰瘍。意見建議：吃油膩的東西就惡心，應(yīng)該到醫(yī)院去就診，掛號(hào)消化內(nèi)科，一般查胃鏡，肝膽胰B超或CT，便常規(guī)加潛血。飲食中注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果。多吃含纖維素高的食物如韭菜，芹菜，蘿卜。多吃紅薯，香蕉，等有潤(rùn)腸通便作用的食物。
  鄒嵩 副主任醫(yī)師贛州市人民醫(yī)院

  2020-09-07 5402次

• 吃了油膩的東西惡心怎么辦
  吃了油膩的食物惡心時(shí)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)健脾胃的水果，如蘋果、香梨、山楂等等，此時(shí)不要再吃辛辣刺激、生冷、油膩的食物，不要吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等，盡量少吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物。平時(shí)飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐要定時(shí)定量，多吃易消化的流質(zhì)飲食，如小米粥、清淡的面條等。惡心嚴(yán)重時(shí)也可
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 329次

• 吃完油膩的東西惡心
  可能是有慢性胃炎或者胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，可以做胃鏡確診。吃油的東西出現(xiàn)惡心時(shí)，可以喝點(diǎn)熱牛奶或者熱敷腹部，緩解惡心的癥狀，嚴(yán)重的可以口服胃復(fù)安等藥物，可以緩解惡心不適。平時(shí)飲食上要注意少吃油膩的食物，少吃辛辣刺激、生冷的食物，盡量不吃對(duì)胃黏膜有刺激的食物和藥物，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，一日三餐定
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 234次