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糖尿病患者腦梗塞吃什么好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

大家都知道糖尿病患者大血管病變最主要的就是心腦血管的并發(fā)癥,因此在糖尿病患者當(dāng)中尤其是中老年的糖尿病患者當(dāng)中,出現(xiàn)腦梗塞的幾率發(fā)病率是比較高的。

在這一部分患者當(dāng)中,飲食的總體的原則首先要低糖,還要注意控制血壓和血脂,因此要做到低鹽和低脂飲食,要按照糖尿病的進(jìn)食原則來(lái)定時(shí)定量的進(jìn)餐,每一餐以碳水化合物為主,但是要易干不易濕,因?yàn)楸容^干的碳水化合物,比如大米、干飯、饅頭、窩頭之類(lèi)的吸收速度比較慢,有助于血糖的穩(wěn)定,避免進(jìn)食一些粥類(lèi)的食物,其次每一餐都要有優(yōu)質(zhì)的蛋白之類(lèi)的,比如蛋清、瘦肉、牛奶,可以每餐適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食,占到20%左右。

要適當(dāng)減少脂肪類(lèi)食物的攝入量,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑忸?lèi)的,但是每天不要超過(guò)二兩,再就是對(duì)于青菜類(lèi)的食物,可以適當(dāng)?shù)亩喑裕瓤梢匝a(bǔ)充維生素脂肪含量較低,有助于增加飽腹感維持血糖的穩(wěn)定。

以上內(nèi)容僅供參考

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