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為你推薦

• 去眼袋的小竅門

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個(gè)呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術(shù)是沒有特別好的方法，當(dāng)然如果說你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X或者這段時(shí)間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個(gè)暫時(shí)的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個(gè)效果，這個(gè)和平時(shí)大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個(gè)小竅門呢，實(shí)際上也不是什么竅門，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣就可以達(dá)到一個(gè)減少眼袋的一個(gè)目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 111219次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因?yàn)槭紫榷Q有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會(huì)先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會(huì)告訴，你得的是一個(gè)神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實(shí)小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個(gè)耳鳴的聲音，就越是不會(huì)被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個(gè)耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會(huì)不會(huì)感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個(gè)耳鳴，對(duì)你就不會(huì)造成很大的困擾。

  

  01:32
  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 60263次

• 推遲月經(jīng)小竅門
  女性朋友都希望月經(jīng)正常，可是要是有突發(fā)情況如大考等，這個(gè)時(shí)候總是想一身輕松地去應(yīng)對(duì)，所以就給大家介紹幾種推遲月經(jīng)的辦法。一是口服安宮黃體酮，在月經(jīng)即將來潮前的一到兩天，每天服用兩到三次，每次服用兩到三片，連續(xù)服用即可，在服用期間月經(jīng)是不會(huì)來潮的，根據(jù)服用該藥物停止服用三天后才來月經(jīng)的特點(diǎn)，確定服用該藥的天數(shù)，短期服用孕激素不會(huì)給服用者帶來傷害也沒有大的副作用。第二是可以使用喝醋的方法，在想控制月經(jīng)的時(shí)候，開始每晚喝一勺醋，大概月經(jīng)可以延遲三到四天，以上介紹的這兩種，都是我們經(jīng)常使用的推遲月經(jīng)的小竅門。最后還有一種方法就是大量的吃生冷刺激的食物也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲，可是這樣做可能會(huì)直接導(dǎo)致痛經(jīng)，所以建議不要輕易嘗試。
  語音時(shí)長 01:37”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-19 201495次

• 寶寶退燒小竅門
  一，維持家中的空氣流通。若家里有冷氣，維持房間溫度于25~27攝氏度之間，可將幼兒置于冷氣房中或以電扇繞轉(zhuǎn)著吹，使體溫慢慢地降下來，如此幼兒也會(huì)感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要熱溫，所以要外加毛毯覆蓋。二，也可以脫掉過多的衣物。如果寶寶四肢及手腳溫?zé)崆胰沓龊?，表示需要散熱，可以少穿點(diǎn)衣物。三，溫水拭浴。將寶寶身上衣物解開，用溫水37攝氏度合適，毛巾蘸濕，全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴(kuò)張將體氣散出。不過注意的是不能擦拭前胸、腹部及腳心。
  語音時(shí)長 1:37”
  張亞麗 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-21 68306次

• 眉間紋去除的小竅門
  可以通過注射肉毒素的方式來去除，眉間紋是由于面部肌肉活動(dòng)導(dǎo)致的皮膚皺褶，對(duì)于這種皺紋，注射肉毒素效果比較好，肉毒素可以阻斷肌肉神經(jīng)傳導(dǎo)，讓肌肉不在收縮，從而避免皺紋生成。術(shù)后注意三天內(nèi)不要沾水，不要熱敷，以免感染和藥物擴(kuò)散。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 眉間紋去除的小竅門
  眉間紋去除可以通過注射填充來治療，通常是將透明質(zhì)酸注入到皺紋里，可以使皮膚變得更加光滑，達(dá)到消除皺紋目的。平時(shí)也可以通過使用除皺霜來進(jìn)行治療，對(duì)于比較輕微的眉間紋，效果好。平時(shí)應(yīng)該多吃些富含膠原蛋白的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 蛀牙可以恢復(fù)小竅門
  臨床上并沒有蛀牙可以恢復(fù)的小竅門，因?yàn)橹酪话闶遣荒芑謴?fù)的。蛀牙又稱齲病，是牙體硬組織的慢性細(xì)菌性、進(jìn)行性破壞性病變，很多因素都可能引起蛀牙的出現(xiàn)，目前認(rèn)為是口腔環(huán)境因素、飲食因素、宿主自身因素以及時(shí)間因素四種因素共同作用而引起的齲病。蛀牙可引起牙痛、牙齒敏感、牙齦腫脹、牙齒外觀改變、口腔異味等表現(xiàn)
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 白發(fā)變黑發(fā)的小竅門
  白頭發(fā)變黑有竅門，從日常生活習(xí)慣和飲食上著手，可以有效的幫助白頭發(fā)變黑。1.不偏食，多攝取富含維生素、礦物質(zhì)的食物，如海帶、綠色蔬菜、黑芝麻等。2.學(xué)習(xí)如何撫慰你的情緒，比如唱一首歌。找到一個(gè)空的場地并大喊大叫、尋找一個(gè)“垃圾桶”并傾倒所有，這是一個(gè)好方法。3.使用染發(fā)劑時(shí)，請(qǐng)仔細(xì)閱讀說明書并遵守注
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2018-12-14 31817次