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為你推薦

• 吃什么可以改善便秘

  對于經(jīng)常便秘的人，尤其是從小就愛上火的人，平時應(yīng)該注意飲食：比如可以吃一點(diǎn)膳食纖維素多的食物、像這種五谷雜糧、新鮮蔬菜、水果等，比如菠菜、白菜、蘿卜、芹菜等。還有根據(jù)陰陽學(xué)說，在中醫(yī)的世界里劃分出三種人：陽偏質(zhì)、陰偏質(zhì)和陰陽平和質(zhì)。這就是為什么好多人想胖胖不起來，想瘦瘦不下來，有的人很容易上火，有的人從小手腳冰涼，主要原因就是體質(zhì)不同。今天說的主角“便秘”和人的體質(zhì)、遺傳也是有很大關(guān)系的。但是后天的飲食也是至關(guān)重要的。剛才已經(jīng)提到了成人便秘的飲食，對于年齡較小的嬰兒，寶媽更應(yīng)該多吃這些含膳食纖維的食物。對于已經(jīng)添加了輔食的幼兒，我們可以吃點(diǎn)火龍果、獼猴桃、熟香蕉等。另外成人也可以通過中藥調(diào)理，比如蜂蜜水、郁李仁等，還可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如四磨湯口服液等，它可以促進(jìn)胃腸的蠕動，促進(jìn)消化液的分泌，且作用溫和，不會對腸胃造成太大刺激，對于小孩、老人服用都比較安全，口服液多為濃縮液體，劑量小，口感一般也是可以接受的。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:55
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 30536次

• 腎虛可以按摩什么部位改善

  首先，可以按摩關(guān)元穴，關(guān)元穴是任脈上的穴位，在身體的前正中線肚臍下三寸的位置。第二，天柱穴，天柱穴在后頸部，后發(fā)際正中線上半寸的地方往兩旁各開一點(diǎn)三寸，兩手五指在腦后交叉，用兩掌心分別去捂后頸部左右兩個天柱穴，每次捂兩三分鐘，重復(fù)三次以上。第三，委中穴，委中穴是位于膝關(guān)節(jié)的后面，屈膝時腘窩橫紋的終點(diǎn)處，此穴有很好的保健作用，按摩時左腿用左手，右腿用右手，拇指在上，其他四指向下，然后每次三分鐘每天一次。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-30 4641次

• 慢肺阻可以跑步改善嗎
  慢阻肺患者是一種慢性阻塞性肺部疾病，慢阻肺主要是由于呼吸道的長期慢性炎癥存在，而導(dǎo)致氣道的一些通暢性明顯受限制，會引起患者的肺部通氣功能降低。如果慢阻肺患者通過藥物治療，只能將其癥狀稍微改善而并不能得到有效的治愈。針對慢阻肺患者，所以在平時飲食上要多加注意，盡量避免吃一些辛辣刺激食物，要禁煙禁酒。而針對慢阻肺患者，也要建議選擇一個適合自己的體育運(yùn)動項(xiàng)目，長期鍛煉下去，這樣可以提高機(jī)體免疫功能。同時又可以明顯的提高患者的肺活量，這樣對慢阻肺患者的一些不適臨床表現(xiàn)是有很大的幫助。因此，建議慢阻肺患者可以選擇跑步的方式來提高患者的肺活量，當(dāng)然慢阻肺患者如果能長期堅(jiān)持跑步，是對慢阻肺患者的一些癥狀能得到明顯的改善。
  語音時長 01:38”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-05-08 5275次

• 慢阻肺怎么改善呼吸
  慢阻肺患者從以下幾個方面改善呼吸。如果存在胸悶氣喘，血氧飽和度下降要給予家庭氧療每天吸氧時間至少10個小時以上，也可以進(jìn)行肺的康復(fù)訓(xùn)練，打太極拳，縮唇呼吸，多到戶外吸收新鮮的空氣。如果肺功能比較差要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，長期吸入糖皮質(zhì)激素等藥物，改善氣道的炎癥保護(hù)患者的肺功能，合并細(xì)菌感染時出現(xiàn)發(fā)燒，咳嗽，咳黃膿痰。要根據(jù)痰培養(yǎng)藥敏的結(jié)果，積極的抗炎抗感染治療，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
  語音時長 01:08”
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-06-09 2223次

• 怎樣改善慢阻肺
  病情分析：首先要堅(jiān)持規(guī)范吸入藥物維護(hù)治療，比如噻托溴銨粉吸入劑，并且掌握正確使用方法。其次，吸煙患者要嚴(yán)格戒煙，避免著涼。最后，可以打流感疫苗減少感染的機(jī)會。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：若合并了呼吸衰竭，需要長期家庭氧療糾正缺氧狀態(tài)，特別注意2型呼吸衰竭可能危及生命，應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，必要時可行機(jī)械通氣。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-06-21 1003次

• 復(fù)方太子參止咳益氣散能改善白肺引起的肺損傷嗎
  病情分析：病情分析： 通常復(fù)方太子參止咳益氣散能改善白肺引起的肺損傷，常用的有金芝艾復(fù)方太子參止咳益氣散。該藥物由太子參、冬蟲夏草、白及等中藥組成，其中太子參可以抑制肺部炎癥反應(yīng)，改善肺功能；冬蟲夏草能恢復(fù)肺部防御功能，減少咳痰喘復(fù)發(fā)；白及能修復(fù)呼吸道黏膜組織，促進(jìn)肺部受損組織再生，可較好改善白肺引起的肺損傷。意見建議：肺損傷的患者在日常中要盡量保持肺部健康，如不要吸煙或吸入二手煙；部分工種要避免粉塵、有害氣體等有害物質(zhì)的接觸，以免對肺造成不良影響。如果身體允許，可以做一些有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、廣播操等，使肺功能能夠維持在一定的健康水平，提高肺部對外界的抵抗力。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  許鵬 副主任醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2023-01-16 1802次

• 肺大泡吸氧可以改善嗎
  肺大泡一般是指肺大皰。肺大皰吸氧是否可以改善應(yīng)根據(jù)具體情況判斷，如果出現(xiàn)胸悶、呼吸困難等不適癥狀，一般可以改善，如果沒有出現(xiàn)這幾種情況，通常不可以改善。在疾病發(fā)作時，建議立即到醫(yī)院就診。1、可以：肺大皰是一種較為常見的肺部疾病，主要是因?yàn)橄忍煨灾夤馨l(fā)育異常、肺氣腫等原因所致，由于肺部是呼吸系統(tǒng)中較
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 肺大泡吸氧可以改善嗎
  肺大泡吸氧一般可以在一定程度上改善。若有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。吸氧可以提高患者血液中的氧氣含量，緩解因肺大泡引起的呼吸困難等癥狀，減輕心肺負(fù)擔(dān)，有助于提高患者的生活質(zhì)量。然而，并非所有情況都可以通過吸氧得到改善。如果肺大泡破裂引發(fā)氣胸等嚴(yán)重并發(fā)癥，單純吸氧可能無法有效改善病情，此時需要及時進(jìn)行胸腔
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-09-13 0次