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• 腳趾頭抽筋是什么原因

  腳趾頭抽筋是腳的肌肉，屈肌或者伸肌持續(xù)的痙攣而導(dǎo)致的，和腳關(guān)節(jié)的活動度有關(guān)系。比如腳趾折屈活動度有限，踝關(guān)節(jié)折屈也受限，在努力折屈時就會使肌肉受到刺激而出現(xiàn)痙攣。同樣背伸也是一樣，在背伸的時候也會使屈指長肌腱、屈拇長肌腱抽筋，當(dāng)然最多見的腳趾頭抽筋，還是伸指長肌腱抽筋。所以，伸指長肌腱平時沒有得到很好的牽拉鍛煉，它屬于短縮、易激惹的狀態(tài)，所以出現(xiàn)疼痛。平時要多做折屈，多做屈指肌腱的力量訓(xùn)練，多做小腿前側(cè)、前外側(cè)肌肉放松按摩等治療，或者是保健，才有可能緩解疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 5548次

• 腳趾頭疼是怎么回事

  腳趾頭疼有大概幾種原因：一、如果是老年人、糖尿病患者、吸煙的患者，首先要考慮腳趾頭會不會缺血，如果有脈管炎或者是血流不過來了，造成腳趾頭缺血就會持續(xù)性疼痛。二、如果要是年輕人腳趾頭疼，可能就是腳趾頭本身的問題，比如腳趾頭嵌甲，趾甲對軟組織刺激，造成發(fā)炎，也會疼痛，包括趾尖的疼痛，比如胼胝，也就是腳趾頭長腳墊、雞眼，都會造成腳趾頭疼痛，是常見的。當(dāng)然還有一些少見的毛病，比如雷諾氏病也是造成腳趾頭疼的原因，也就是陣發(fā)性的動脈收縮、痙攣，造成腳趾頭缺血，可以整個腳趾頭一起疼痛，是比較少見的。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 18896次

• 腳趾頭骨折癥狀
  如果病人出現(xiàn)了腳趾頭骨折的情況，主要的癥狀是引發(fā)腳趾頭部位有明顯的疼痛和活動受限，伴有腳趾頭部位腫脹，按壓時會有明顯的壓痛。如果說腳趾頭骨折以后，骨折斷端移位明顯，還會導(dǎo)致腳趾頭部位出現(xiàn)畸形，在查體時會出現(xiàn)腳趾頭異常的活動，所以在病人出現(xiàn)腳趾頭骨折以后，一定要就診，根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況，來選擇保守或者是手術(shù)治療，以促進腳趾頭骨折恢復(fù)，以恢復(fù)腳趾正常的屈伸負重活動。在出現(xiàn)腳趾頭骨折以后，一般要限制腳趾部位，屈伸，負重活動四周的時間，以促進腳趾頭骨折恢復(fù)。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-08 2765次

• 腳趾頭骨折什么感覺
  對于病人外傷以后導(dǎo)致了腳趾骨折的情況，主要是出現(xiàn)腳趾部位有明顯的腫脹疼痛，并且還會有明顯的皮下瘀血。如果骨折端有移位的情況，還會導(dǎo)致腳趾有畸形情況的發(fā)生，并且在查體按壓腳趾時會出現(xiàn)腳趾部位異常的活動，即骨塌筋、骨塌感的出現(xiàn)，并且會嚴(yán)重影響腳趾的屈伸活動。所以對于腳趾骨折主要的感覺是疼痛并且會引起腳趾明顯的腫脹、皮下瘀血、活動障礙的情況，病人往往不敢足部負重活動。因為足部負重活動時腳趾部位疼痛會有明顯的加重，并且骨折移位后還會導(dǎo)致腳趾的畸形及按壓時有腳趾異?；顒樱垂撬詈凸撬械某霈F(xiàn)。
  語音時長 1:26”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 5488次

• 腳趾頭骨折吃什么好
  病情分析：腳趾頭骨折之后，在飲食方面前期飲食要清淡一些，以后可以喝一些粥類、肉湯、豆類、牛奶等等。中后期可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量豐富的食物，例如雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶、蝦皮等等。多吃一些新鮮的蔬菜水果，有助于促進恢復(fù)。意見建議：骨折之后要根據(jù)骨折的具體情況選擇手術(shù)治療或者是石膏固定治療，飲食上加強營養(yǎng)，同時做一些功能康復(fù)鍛煉，這些措施有助于促進恢復(fù)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-04-19 1601次

• 腳趾頭骨折吃什么
  病情分析：腳趾頭發(fā)生了骨折，經(jīng)過正確處置后需要加強休息，調(diào)節(jié)好飲食，應(yīng)該多吃些含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)豐富的食物，例如牛奶、蛋類、牛肉、雞肉、魚類等等，以及各種新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)全面，能夠促進骨折的早期愈合。意見建議：建議患者注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不抽煙，休息的時候可以把腳抬高，能夠促進血液循環(huán)。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-28 1401次

• 腳趾頭骨折吃什么好
  腳趾頭骨折的患者，可以從如下方面來進行補充以促進骨折更快的愈合：第一，在飲食方面，要注意多吃一些富含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和膳食纖維的食物，推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二，推薦患者可以適當(dāng)補充一些蛋白粉。第三，推薦患者可以口服一些復(fù)合維生素，比如21金維他。第四，建議患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 596次

• 腳趾頭骨折多久能好
  腳趾頭骨折具體多久能好需要根據(jù)實際骨折的程度以及恢復(fù)情況而定，如果腳趾骨折的程度是比較嚴(yán)重的，并且恢復(fù)狀態(tài)不是很好的話，那么復(fù)原需要的時間是比較久的。建議患者要謹遵醫(yī)囑進行積極的治療，治療過程中密關(guān)注局部的恢復(fù)情況。同時要注意局部的干凈和通
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次