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為你推薦

• 頸椎病枕什么枕頭

  得了頸椎病，我們很多人就會(huì)在網(wǎng)上去搜用什么樣的枕頭，用什么方法去治療。用這個(gè)枕頭也是一個(gè)問題。是不是所有的人得了頸椎病都要睡頸椎的枕，頸椎枕也有很多種情況的。比如說是比較硬型的，就用這種物理的方法強(qiáng)迫你恢復(fù)我們頸椎曲度的，我們頸椎曲度是往身體前面彎曲的這種，這是正常狀態(tài)。有的人出現(xiàn)反弓，有的人變直，出現(xiàn)這種情況下，我們可以用一些矯正我們生理曲度的頸椎枕。你如果經(jīng)過枕一段時(shí)間的頸椎枕，如果不覺得難受，并且感覺很舒服的話你就可以持續(xù)去枕。但是如果說，你做了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，我很難受，甚至都不能入睡的話，建議趕緊就撤銷這種治療的方案，說明它是不適合你的。而有的人喜歡枕軟的枕頭，很軟的枕頭，對(duì)我們頸椎肌肉是一種勞損的作用。我們長(zhǎng)時(shí)間枕非常柔軟的這種枕頭，有可能造成我們頸部肌肉的這種勞損，所以也是不建議的。我們一般還是建議枕一些不要過高的，扁平一些的蕎麥皮的枕頭，這樣還是比較有利于健康的。

  

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  熊會(huì)海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 4321次

• 老年人頸椎病可以用脊椎枕嗎

  對(duì)老年人，如果有頸椎病，是可以使用脊椎枕，這類的塑形枕的，患者在出現(xiàn)了頸椎病時(shí)，往往會(huì)伴隨明顯頸椎的生理曲度的改變，以及骨質(zhì)增生的情況。對(duì)于老年人，尤其如此老年人出現(xiàn)了此類病癥，一定要首先去二級(jí)以上的醫(yī)院，做全面規(guī)范的治療。在治療期間可以配合這類塑形枕，來進(jìn)行輔助的處理，不過此類患者，最好要讓自己的枕部，給主治醫(yī)師看一下，以確定適不適合患者目前的病情，比如有些枕頭可能會(huì)相對(duì)較硬，或者是過高、過矮。此時(shí)患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)節(jié)，這樣才能夠在比較好的效果，如果患者不確定需要做哪些調(diào)整，也可以選取一些比較寬大，而且柔軟的枕頭來睡。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2222次

• 頸椎病枕酒瓶行嗎
  頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病。頸椎病的這種疾病發(fā)生以后特別不建議患者枕酒瓶。如果夜晚睡眠的時(shí)候枕著酒瓶的話，容易導(dǎo)致頸椎椎旁的肌肉或者是軟組織發(fā)生勞損，發(fā)生疲勞，主要的原因就是酒瓶的比較硬，長(zhǎng)時(shí)間的枕著睡覺還會(huì)導(dǎo)致頸椎的生理曲度出現(xiàn)異常，就會(huì)使頸椎病的情況加重。而且酒瓶子本身就比較涼，患者夜晚睡眠的時(shí)候枕著睡覺可能會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)變慢，靜脈回流下降，會(huì)導(dǎo)致炎性水腫的加重，也會(huì)加重頸椎病的。發(fā)生頸椎病的情況建議患者選擇乳膠枕頭，黃豆枕頭，綠豆的枕頭，蕎麥的枕頭來睡眠就可以了，枕頭最好是在6-10公分左右就可以。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-10-19 3553次

• 頸椎枕頭正確枕法
  第一、頸椎枕頭在使用的時(shí)候盡量選擇一拳高左右為主，而不能過高，并且要將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠保持頸椎的正常生理曲度，避免頸椎變直。如果變直的話，就會(huì)導(dǎo)致肌肉以及一些韌帶出現(xiàn)勞損，形成無菌性炎癥病灶，時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)導(dǎo)致頸椎的鈣化以及增生。第二、是要盡量選擇乳膠枕，因?yàn)槿槟z枕具有更好的塑型效果，并且乳膠枕在頸椎的位置，相對(duì)來說比較高一些，在到達(dá)頭頂部的時(shí)候，逐漸減低，這樣更能夠有效地保持頸椎的正常生理曲度。如果頸椎生理曲度變直，將會(huì)加重頸椎病的癥狀。第三、在夜間睡眠的時(shí)候，一定要做好保暖，盡量穿一些純棉的厚的秋衣，這樣才能夠避免頸椎的受涼。如果受涼之后，血液會(huì)循環(huán)減慢，黏性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，同樣會(huì)加重頸椎病的癥狀，以上就是關(guān)于頸椎病的正確枕法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  劉繼健 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-07 71520次

• 頸椎病枕酒瓶正確枕法是什么
  首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個(gè)啤酒瓶枕在頸椎上（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好）剛開始做會(huì)暈一會(huì)，過幾分鐘就好了，堅(jiān)持做到60分鐘以上。（用啤酒瓶復(fù)位一個(gè)關(guān)節(jié)需要46分鐘左右，因人而異），如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側(cè)3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點(diǎn)把疼的地方做成支點(diǎn)，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對(duì)頸椎進(jìn)行糾正和復(fù)位。一直做到頸椎感覺不到疼痛了，也不惡心了，頭不暈了就可以了。這個(gè)方法對(duì)治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果，只要糾正的好很快會(huì)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-24 7202次

• 頸椎病枕酒瓶行嗎
  病情分析：枕酒瓶的效果并不是很明顯，但是可以從一定程度上得到緩解。頸椎突出只能通過牽引，按摩，針灸等方法來幫助恢復(fù)，嚴(yán)重的還需要手術(shù)治療。意見建議：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸托來牽引輔助治療，這樣能幫助頸椎恢復(fù)原有的曲線，促進(jìn)病情恢復(fù)。頸椎疼痛嚴(yán)重時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用止痛藥。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1203次

• 頸椎枕頭正確枕法
  第一、頸椎枕頭在使用的時(shí)候盡量選擇一拳高左右為主，而不能過高，并且要將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠保持頸椎的正常生理曲度，避免頸椎變直。如果變直的話，就會(huì)導(dǎo)致肌肉以及一些韌帶出現(xiàn)勞損，形成無菌性炎癥病灶，時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)導(dǎo)致頸椎的鈣化以及增生。第二、是要盡量選擇乳膠枕，因?yàn)槿槟z枕具有更好的塑
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 1033次

• 枕啤酒瓶子治頸椎病嗎
  不管哪一種類型的頸椎病，枕啤酒瓶子都不能夠治療頸椎病。首先枕啤酒瓶子容易導(dǎo)致頸后部接觸的面積減少，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織缺血、缺氧導(dǎo)致局部損傷更加明顯。枕啤酒瓶子不能夠治療任何一種的頸椎病，對(duì)于頸型頸椎病，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及姿勢(shì)所導(dǎo)致的。首先一定要積極的端正頸部姿勢(shì)，避免低頭，睡覺
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 191次