妙手醫(yī)生精選
右下肋部隱痛的情況需要注意到醫(yī)院做一個(gè)肝功能b超檢查，避免可能是因?yàn)橛懈闻K疾病的。然后要注意進(jìn)行治療，同時(shí)要注意多休息，避免身體過度的勞累，壓力過大，還要避免辛辣刺激油膩的食物。
定期到醫(yī)院進(jìn)行一下各方面的檢查，生活要有規(guī)律要有節(jié)奏?；颊咴谄綍r(shí)生活中，要早睡早起不要熬夜保證睡眠時(shí)間的充足。
其次患者還應(yīng)該，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┌组_水?？梢赃M(jìn)行一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，選擇一個(gè)空氣比較清新的戶外，患者可以做一些廣播操打太極拳散步慢跑等等。通過這些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)患者自身的體質(zhì)，增強(qiáng)患者自身對(duì)一些疾病的抵抗力和免疫力。
但是患者要注意的是不要讓自己的身體在運(yùn)動(dòng)中受到傷害也不要讓自己在運(yùn)動(dòng)過后過于的勞累是應(yīng)該多注意休息，每天可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物來(lái)補(bǔ)充患者自身所需要的些營(yíng)養(yǎng)，
